14. 06, 15:48 #5 Benutzer mit vielen Beiträgen Ich auch Ich hatte zwei unfälle. den ersten hatte ich 2 tage nach dem ich den führerschein hatte. Ich bin frontal gegen einen riesen baum gekracht, weil mich jemand beim abbiegen hintenrum geschleudert hat. Beim zweiten mal bin ich gegen einen dünnen kleinen baum gekracht, der durchgebrochen ist, zuvor hatte ich einen radfahrer gerammt. dem ist gott sei dank nichts passiert. Seit dem habe ich immer gedacht, mensch was is wenn wirklich mal was richtig schlimmes passiert und du bist schuld. Panikattacke beim Autofahren | Forum für Unfallopfer. ich bin dann kein auto mehr gefahren, ich war auch nie wirklich drauf angewiesen. Die beiden ersten autos waren die von meiner mum. Irgendwann ging es meinem freund plötzlich nicht gut, er bat mich nach hause zu fahren (ca. 30km). Ich bin fast gestorben soviel angst hatte ich. aber als wir dann zu hause waren wollt ich gar nicht mehr aussteigen. seitdem bin ich hin und wieder mal gefahren aber nur wenn jemand dabei war. Nach einer weile hat mein freund sich ein neues (altes) auto geholt und mir unseren kleinen seat ibiza geschenkt.
Ganz im Gegenteil, es hat sich eher weiter verschlimmert. Tja, was soll ich sagen - der Leidensdruck ist mittlerweile enorm. Und der Frust sitzt tief, weil ich ja paradoxerweise gerne Auto fahre. Es ist wie ein Hobby, daß ich jetzt nicht oder nur noch sehr eingeschränkt machen kann. Die Mobilität ist auch sehr eingeschränkt, weil man irgendwann einfach keine Lust mehr drauf hat, wie ein Kaninchen vor dem Fuchs erstarrt im Auto zu sitzen. Panikattacken beim autofahren forum live. Hat hier irgendwer schon ähnliche Probleme gehabt? (wobei ich eher jene Leute anspreche, die so wie ich schon jahrzehntelang problemlos Auto gefahren sind und dann plötzlich Probleme bekamen und eher weniger solche, die Angst wegen mangelnder Fahrpraxis haben) Vielleicht kann mir ja irgendjemand Tipps geben oder mir seine Erfahrungen schildern. Dafür wäre ich sehr dankbar!
Das passierte zunächst nur im Dunklen, also dachte ich an Nachblindheit oder ähnliches. Gestern ist es mir aber auch am hellichten Tag passiert, wieder auf einer Strecke auf der AB, die sehr kurvig und mit Steigung und Gefälle ist. Ich bin durch die Attacken insgesamt vorsichtiger geworden, fahre langsamer als sonst, war gestern aber ganz normal unterwegs. Plötzlich ging es wieder los - die typischen Symptome, das Gefühl, nicht schalten und bremsen zu können durch die Taubheit in Beinen und Armen. Hinzu kam, dass es an der Stelle keinen Standstreifen gab, das verstärkte die Panik in dem Moment noch. Ich fuhr dann auf den nächsten Parkplatz, beruhigte mich, fuhr weiter - ich musste ja irgendwie nach Hause kommen! Kurz darauf die nächste Attacke. Wieder auf einen Parkplatz - kurz beruhigen - weiterfahren. Und zack, die nächste Panikattacke. Panikattacken beim autofahren forum english. Diesmal habe ich die Autobahn verlassen und bin Landstrasse gefahren, auch dort mit mulmigem Gefühl. Nach einer Weile habe ich dann nochmal einen Versuch auf der AB gemacht, aber es ging einfach nicht, also bin ich wieder abgefahren und bin den Rest der Strecke über Land gefahren.
Vlt hilft dir meine Geschichte irgendwie weiter. 27. 2020 18:12 • x 2 #18 Danke für deine Schilderung lieber Muchacho 7. ich denke auch das die Psychogene Seite eine Rolle spielt. Irgendwann wird das halt so ein Selbstläufer. Wie konntest du den Schwindel in den Griff bekommen nachdem dir klar war das es Psychogener Schwindel ist? Mir ist es auch immer mehr klar, trotzdem habe ich leider noch nicht Das richtige Rezept für mich. Panikattacke beim Autofahren. 2020 20:18 • x 1 #19 Zitat von Enzily: Danke für deine Schilderung lieber Muchacho 7. Lg Das mysteriöse nachdem ich daran geglaubt habe er ist Psychisch ist er von selbst verschwunden 27. 2020 20:30 • #20 23. 03. 2016 09:12 6079 106 08. 11. 2008 14:05 3320 11 27. 2012 00:43 3305 2 03. 2016 11:23 2816 15 07. 2010 22:20 2793 » Mehr verwandte Fragen
Ich habe das nicht gemacht aber es ist bei mir nicht ganz weg. Ich fahre trotzdem und wie gesagt ich halt einfach an wenn es nicht mehr geht. Liebe Grüsse....... halt die Ohren steif und geb auf keinen Fall Deiner Angst klein bei. Das will sie nur und sie will dich immer weiter einschränken bis Du dir nix mehr zutraust. Die Angst ist nur in Deinem Kopf und Du kannst sie besiegen wenn Du dagegen ankämpfst. Bianca 14. 06, 13:36 #3 oder noch mal eine fahrstunde... huhu, ich würde auf jeden fall versuchen, die angst zu überwinden. mit auto bist du unabhängiger, das ist ein wichtiger, positver aspekt der in deinem leben platz haben sollte. Akute Panikattacke, wer kann mir helfen? - Seite 2 - Angst vor Krankheiten. wenn du zu viel panik hast, dann versuche es doch mal mit einem fahrlehrer in einem wirst dich bestimmt sicherer fühlen und einen anfang finden. lg, brigitte 14. 06, 15:14 #4 Hallo! Du könntest - wenn Du willst ein Fahrsicherheitstraining machen. Kostet zwar was, aber wenn es Dir die Sicherheit beim Fahren wieder gibt.... Ausserdem werden da auch "brenzliche" Situationen geübt.
Ich denke, dir fehlt einfach die grundlegende Freude am Fahren. Und das ist schade. Wenn das von Anfang an nicht vorhanden war, dann musst du daran arbeiten. Regelmässig fahren und in deiner Freizeit vielleicht einfach mal Strecken nehmen, auf denen man noch entspannt fahren kann. Und ja, die gibt es noch auf dem Land. Klar konnte man früher noch entspannter fahren als heute. Da wurde noch nicht so gedrängelt, weil die Autos zum einen noch nicht soviele Ps hatten, zum anderen die Menschen einfach entspannter waren als heute. Das ist leider so. Panikattacken beim autofahren forum 2018. Da musst du dir einfach ein dickeres Fell anschaffen, und das kostet Zeit. Das schafft man nicht über Nacht.
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