Schnelle und effektive Regeneration wird im Leistungssport angesichts ausufernder Wettkampfkalender und hoher Trainingsbelastungen immer wichtiger, um konstant hohe Leistungen zu gewährleisten. Dies sehen auch die Spitzenverbände des deutschen Sports und ihr Dachverband, der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB), so. Regenerationsmanagement im Spitzensport: REGman - Ergebnisse und Handlungsempfehlungen buch von Bundesinstitut für Sportwissenschaft pdf - muffparneygui. Gleichzeitig besteht ein Defizit an wissenschaftlich fundierten Empfehlungen, nach denen sich Spitzenathleten und -athletinnen richten können. In Anbetracht dieses Unterstützungsbedarfes fördert das Bundesinstitut für Sportwissenschaft (BISp) im Rahmen des Forschungsprogramms für das Wissenschaftliche Verbundsystem im Leistungssport (WVL) das Projekt "Optimierung von Training und Wettkampf: Regenerationsmanagement im Spitzensport" (REGman). Dem interdisziplinären Forschungsteam gehören mit dem Sportmediziner Professor Tim Meyer von der Universität des Saarlandes, den Trainingswissenschaftlern Professor Mark Pfeiffer aus Mainz und Professor Alexander Ferrauti von der Ruhr-Universität Bochum sowie des Bochumer Sportpsychologen Professor Michael Kellmann vier in der Spitzensportforschung anerkannte Wissenschaftler an.
V. Bundesverband Deutscher Gewichtheber e. V. Deutscher Fußball Bund e. V. Deutscher Tennis Bund. e. V. International Tennis Federation Deutscher Badminton Verband e. V. Deutscher Basketball Bund e. V. Deutscher Ruderverband e. V. Deutscher Tischtennis Verband e. V. Deutscher Turner-Bund e. V. Deutsche Triathlon Union e. V. Deutsche Verband für Modernen Fünfkampf e. V. Deutscher Volleyball-Verband e. Regenerationsmanagement im Sport : Ergebnisse eines Verbundprojekts im Auftrag des Bundesinstituts für Sportwissenschaft | Semantic Scholar. V. Olympiastützpunkt Rheinland-Pfalz/Saarland Olympiastützpunkt Rheinland Deutscher Schwimm-Verband e. V. Kontakt im BISp
Neben den beiden RUB-Lehrstühlen war das Team um Prof. Mark Pfeiffer von der Johannes-Gutenberg-Universität Mainz beteiligt. Angeregt wurde das Projekt vom Deutschen Olympischen Sportbund, gefördert vom Bundesinstitut für Sportwissenschaft. Regenerationsmanagement im spitzensport pdf version. Pressekontakt Prof. Michael Kellmann Lehr- und Forschungsbereich Sportpsychologie Fakultät für Sportwissenschaft Ruhr-Universität Bochum Tel. : +49 234 32 28448 E-Mail: Prof. Alexander Ferrauti Lehr- und Forschungsbereich Trainingswissenschaft Tel. : +49 234 32 22451 E-Mail:
(BISp, 18. 10. 2012) Pressemitteilung vom 18. 2012 (PDF)
3, 33/5 (4) Frisches Rote Bete-Risotto wer es knackig mag, kann rohe Knollen verwenden 15 Min. normal 4/5 (4) Graved Lachs - Beize mit Roter Bete, frischem Meerrettich, Wodka und Dill schräg aufgeschnitten ein grandioses Farbenspiel 30 Min. simpel 3, 5/5 (2) Rote - Bete Frischkost 30 Min. simpel 3, 33/5 (1) Frühlingsfrische Kerbelsuppe mit Rote Bete-Klößchen à la Gabi 20 Min. simpel 3, 33/5 (1) Rote-Bete-Carpaccio mit gebackenem Ziegenfrischkäse sommerlich leicht und lecker 15 Min. normal 4, 45/5 (170) Rote Bete–Orangen-Suppe 20 Min. simpel 4, 49/5 (169) Rote Bete - Risotto Blutrotes Risotto für Rote Bete - Freunde 30 Min. Geriebener Rote Beete Rezepte | Chefkoch. normal 4, 43/5 (255) Svenjas Rote Bete-Süßkartoffel Gratin mit Ingwer (vegetarisch), ein Hauch Orient, schmeckt auch Kindern 30 Min. normal 4, 35/5 (86) Cremige Rote Bete-Möhren-Suppe einfach 15 Min. simpel 4, 31/5 (232) Schrats Kartoffel- und Rote Bete-Gratin Sättigungsbeilage bei Fisch und Geflügel 30 Min. normal 4, 57/5 (52) Chrissis Rote Bete - Apfel - Salat mit Meerrettich ww - tauglich 25 Min.
normal (0) Rot-weißer-Salat à la Gabi 25 Min. simpel (0) Lehwer un unner de Äärd unn ausm Wasser - pikant gefüllte Windbeutel, Bohnen-Tomatensalat, Bete-Salat, Römische Brötchen aus der Sendung "Das perfekte Dinner" auf VOX vom 04. 06. 2020 Parmesanmousse Trikolore mit Parmesanchips ideal als Vorspeise mit Baguette, zum Salat, oder zum Dippen 30 Min. normal (0) Rindergulasch und Knödeltrio aus der Sendung "Das perfekte Dinner" auf VOX vom 11. 03. 22 110 Min. normal (0) Jakobsmuscheln auf Kartoffelschaum mit Gemüsevariation das ist eine Vorspeise oder ein Zwischengericht bei einem Menü 75 Min. 50 Rote Bete mit Ha Hnchen und Meerrettich Gerieben Rezepte - kochbar.de. pfiffig (0) Nudelsalat - vegetarisch das beste was aus Hörnchennudeln werden kann 60 Min. simpel 3, 25/5 (2) Smokeys Rote Bete Salat an Senf-Zitronen-Sauce Zitrone und Rote Bete ergänzen sich wunderbar. 15 Min. normal (0) Nudel-Kartoffel-Auflauf mit Paprika, Rote Bete und Salami 20 Min. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten.
normal 3, 8/5 (3) Die Super - Lasagne 60 Min. simpel 3, 5/5 (2) Gnocchi mal anders schnell, einfach und trotzdem lecker! 10 Min. normal 3, 5/5 (4) Puten - Chili Eintopf aus Wirsing, Paprikaschoten und Putenfleisch, pikant abgeschmeckt 60 Min. normal 3, 33/5 (1) Seelachsfilet unter der Kartoffelkruste 40 Min. Rote Bete Orangen Salat mit frischen Kräutern | Rezept | Elle Republic. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Omas gedeckter Apfelkuchen - mit Chardonnay Erdbeermousse-Schoko Törtchen Hähnchenbrust und Hähnchenkeulen im Rotweinfond mit Schmorgemüse Pfannkuchen mit glasiertem Bacon und Frischkäse Pistazien-Honig Baklava