Zerstörerischer und verständlicher Neid Neid ist ein häufiger Grund für einen Kontaktabbruch. Zu sehen, wie gut es einem anderen geht, während man selbst noch kein Land in Sicht hat, kann so weh tun, dass der Kontakt unmöglich wird. Viele Freundschaften unter Freundinnen zerbrechen, wenn die Eine sich sehnlichst ein Kind wünscht und die Andere plötzlich schwanger wird. Der Schmerz ist so groß, dass sich so manche Frau dann von ihrer Freundin zurückzieht – manchmal über Jahre, vielleicht für immer. Die Verbindung im Kontaktabbruch Ist der Kontakt abgebrochen, kommt es nicht selten zu einem merkwürdigen Gefühl einer neuen, quälenden Verbindung. Durch den Kontaktabbruch sind die Beteiligten oft viel stärker mit der Beziehung beschäftigt, als sie es vorher jemals waren. Kontakt zum ex abgebrochen e. Während der eine versucht, seine Schuldgefühle unter Kontrolle zu bringen, ist der andere mit seiner Wut und Angst beschäftigt. Kontaktabbrüche machen fast immer auch Angst. Die Angst, ausgeschlossen zu werden, ist eine der größten Ängste überhaupt.
Viele lernen über die Jahre, sich mit dem Kontaktabbruch zu arrangieren. Der geschäftige Alltag ermöglicht es vielen Betroffenen, sich über die Zeit wieder einigermaßen "ganz" zu fühlen. Was die Zeit bringt, kann niemand wissen. Verwandte Artikel in diesem Blog: Wenn Kinder den Kontakt abbrechen – Reaktionen auf Angelika Kindts Buch Mit den Lücken des Lebens leben Mit der Hintergrundmusik des Lebens leben: Wenn Störendes bleibt Sind Psychotherapeuten schuld an Eltern-Kind-Kontaktabbrüchen? Er kann sich nicht zwischen mir und seiner Ex entscheiden - Was sagt ihr zu dieser Situation? (Liebe und Beziehung, Freundschaft, Liebeskummer). Es geschieht mir – über die Kunst, sich gehen zu lassen Dieser Beitrag wurde erstmals veröffentlicht am 16. 10. 2014 Aktualisiert am 9. 8. 2020
"Der andere will mich strafen", denkt sich der Verlassene. Heftige Wut und großer Groll können sich mit einem starken Ohnmachtsgefühl abwechseln. Selbstzweifel und Leeregefühle kommen hinzu. Der andere ist unerreichbar und lässt den Verlassenen die eigene Hilflosigkeit spüren. Der Verlassene fühlt sich mitunter, als würden Leere, Ratlosigkeit, Verlassenheitsgefühle, Sehnsucht und Wut ihn zerreißen. "Daran gewöhne ich mich nie …" Die Seele heilt Kontaktabbrüche schaffen neue Ordnungen. Ein ganzes System, eine ganze Gruppe oder Familie leidet oft darunter. Es braucht sehr viel Zeit, aber langsam entstehen neue Strukturen, die es ermöglichen, den Kontaktabbruch langsam in das eigene (Seelen-)Leben zu integrieren. Jede Erinnerung an den anderen, z. Kontakt zum ex abgebrochen en. B. zu Geburtstagen oder an Feiertagen, kann erneut am Schmerz rühren und zu inneren Verhandlungsgesprächen führen. Nicht selten versuchen die Verlassenen dann, Kontakt mit dem Verschollenen aufzunehmen. Die Nicht-Antwort reißt die Wunde mitunter wieder auf.