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Und das nicht nur gewichtsmäßig. Denn schon das veränderte, vitalere und agilere Körpergefühl sowie der sich ausgleichende Säure-Basen-Haushalt stellt eine enorme gesundheitliche Belohnung dar.
Erleichtern Sie sich selbst das Abnehmen, indem Sie etwas für Ihr Säure-Basen-Gleichgewicht tun. Denn mit einer basenreichen Ernährung schaffen Sie optimale Bedingungen für einen störungsfreien Fettstoffwechsel und fühlen sich voller Energie. Was ist der Säure-Basen-Haushalt? Leichter Abnehmen dank ausgeglichenem Säure-Basen-Haushalt - Formel4. Die vielfältigen Stoffwechselprozesse in unserem Körper finden in der Flüssigkeit der Körperzellen statt. Der pH-Wert eben dieses wässrigen Milieus stellt einen wichtigen Faktor für den störungsfreien Ablauf dieser lebenswichtigen Prozesse dar, sei es für den Sauerstofftransport, die Reizübertragung im Nervensystem, die Hormonaktivität oder eben die Fettverbrennung. Bei der Verdauung der Nährstoffe entstehen nun sowohl basische, als auch saure Verbindungen, zwischen denen unser Körper ein ausgeglichenes Verhältnis anstrebt. Während dem Körper ein Überschuss an Basen wenig ausmacht, führt ein Säureüberschuss dazu, dass wir uns müde und kraftlos fühlen. Auch der Fettstoffwechsel wird beeinträchtigt, für dessen geregelten Ablauf eher ein basisches Milieu optimal ist.
Von der 14 Tage Basenkur bis zum 1 Woche Basenfasten Beim Basenfasten werden über einen bestimmten Zeitraum ausschließlich Lebensmittel konsumiert, die der Körper zu Basen verstoffwechselt. Besonders beliebt sind die 14 Tage Basenkur und das 1 Woche Basenfasten, die den gleichen Ansatz verfolgen, sich jedoch hinsichtlich ihrer Dauer unterschieden. 14 Tage bzw. 7 Tage lang stehen basische Lebensmittel auf dem Speiseplan. Dies sind vor allem Obst- und Gemüse-Sorten, Kerne, Kräuter, Samen, Walnüsse und Mandeln sowie hochwertige Speiseöle, darunter Lein- und Olivenöl. Diese Form der basischen Ernährung unterstützt den Körper bei der Entgiftung. Überschüssige Säuren werden neutralisiert. Denn Säuren und Basen agieren als chemische Gegenspieler. Treffen die beiden Substanzen aufeinander, neutralisieren sie sich und Salze werden gebildet. Helfen basentabletten beim abnehmen in 2. An diesem Punkt setzt beispielsweise das Basenfasten abnehmen in einer Woche an. Es gleicht eine Übersäuerung des Körpers durch basische Lebensmittel aus, die 7 Tage in Folge verzehrt werden.