2 m Tieftauchen mit Heraufholen eines Gegenstandes - Sprung aus 1 m Höhe oder Startsprung - Kenntnis von Baderegeln Deutsches Jugendschwimmabzeichen Silber - Startsprung und 400 m Schwimmen in höchstens 25 Minuten, davon 300 m Bauch- und 100 m Rückenlage - Zwei Mal ca.
- Bronze - Freischwimmer sind folgende Leistungen zu erfüllen: 1. Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. n dieser Zeit sind mind. 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne festhalten) 2. einmal ca. 2m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes 3. Ein paketsprung vom Startblock oder aus 1-m-Brett. 4. Kenntnis von Baderegeln - Silber - 1. Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. Abzeichen - Wasserwacht Zwiesel. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage, in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage. 2. zweimal ca. - 2m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines kleinen Gegenstandes 3. 10m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser 4. Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe. 5. Kenntnis von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung(z.
Wichtig für alle die mit dem Schwimmen beginnen wollen (Kinder). Auch zu Hause kann sich das Kind (mit Eltern) schon üben. Abzeichen. Dazu der Download: Wassergewöhnung Frühschwimmer (Seepferdchen) Für das Abzeichen Seepferdchen müssen die Kinder folgende Aufgaben bewältigen: Kenntnis von Baderegeln. Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage. (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen) Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schulter tiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling). Deutsches Schwimmabzeichen – Bronze Für das Deutsche Schwimmabzeichen Bronze müssen die Kinder folgende Aufgaben bewältigen: Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 Meter zurückzulegen, davon 150 Meter in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 Meter in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten).
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B. Verhalten bei Erschöpfung. Lösen von Krämpfen) - Gold - (ab 9 Jahre) 1. Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage, in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der 2. 50m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Min. 3. Startsprung und 25m Kraulschwimmen 4. 50m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen. 5. 10m Streckentauchen aus der Schwimmlage(ohne Abstoßen vom Beckenrand) 6. Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von 3 kleinen Gegenständen aus einer Wassertiefe von etwa 2m innerhalb von 3:00 Min. in höchstens 3 Tauchversuchen 7. Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe 8. 50m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen 9. Kenntniss der: - Baderegeln - Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung und einfache Fremdrettung)
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