20. 02. 2009, 06:13 Abnehmen mit EFT Hallo Ihr Lieben, habe mich gerade neu angemeldet und bin gespannt, mit euch ins Gespräch zu kommen. Ich muss auch noch mindestens 10kg abnehmen und wollte euch fragen, ob jemand hier Erfahrungen hat mit EFT und abnehmen. EFT, wer es nicht weiß, ist eine Klopfakupressur-Technik, mit der man schnell Stress, unangenehme Gefühle und Glaubenssätze auflösen kann. Ich habe super Erfahrungen gemacht mit einigen Themen und wende es seit mindestens einem Jahr bei mir selbst regelmäßig an, bei STress im Alltag und um alten Seelenmüll aufzuarbeiten (wenn was hochkommt bei mir)... Habe auch ein paar Glaubenssätze zu Finanziellem gelöst damit Aber mit abnehmen bin ich en bisschen unsicher, wie ich rangehen soll. Jetzt habe ich gesehen, dass zwei Bücher rausgekommen sind zu EFT und abnehmen. Diät Portal, Diätplan, Diät, Diäten, Schwächung, Abmagerung, Abschwächung, www.diat-plan.com. Schlank ohne Diät dank EFT und Schlank klopfen oder so ähnlich. Hat jemand Erfahrung mit abnehmen mit EFT gemacht? Bin noch nicht sicher, ob ich die Bücher kaufen soll. Mit EFT löst man ja die dahinterstehenden Muster auf, und nimmt dann ganz von alleine ab, ich bin nur unsicher, wie anfangen, ich habe das Gefühl, bei mir steht ein BERG dahinter.
Sie sprechen dabei nicht mehr. Öffnen Sie die Augen. Schauen Sie nach links unten auf den Boden. Schauen Sie nach rechts unten auf den Boden. Lassen Sie die Augen im Uhrzeigersinn langsam wandern und dann gegen den Uhrzeigersinn. Summen Sie für 6–8 Sekunden eine Melodie. Zählen Sie laut von 1 bis 5. Summen Sie noch einmal die Melodie. Dieser Ablauf kann beliebig oft wiederholt werden. Trauen Sie sich! In der Regel sollten Sie sich nach erfolgreichem Klopfen leichter, freier und unbeschwerter fühlen. Wenn das EFT noch mit Humor und Übertreibung gemacht wird, kann die Methode ein spannender Prozess sein. Oftmals gibt es ein herzliches Lachen beim Therapeuten und Klienten, wenn sich das Problem auflöst. Mit EFT kann man sicherlich nicht alle Probleme einfach wegklopfen, aber es ist ein gutes Instrument, das im Koffer eines Selbstcoachs nicht fehlen sollte. Bitte klopfen! Eft Abnehmen Erfahrungen - PILLE ABSETZEN ABNEHMEN ERFAHRUNGEN. Das könnte dich auch interessieren: Meditation: Hokuspokus oder ein Wundermittel? Die Vorteile, die Gefahren, Meditationsformen und 7 konkrete Tipps, wie… Wer seine Gefühle auf eine gute und gesunde Art regulieren kann, der hat es einfacher…
Wer noch keine Erfahrung mit dem Klopfen bzw. der EFT-Methode hat, der sollte sich zumindest ein Klopfmethode-Abnehmen-Buch anschaffen, das mehr auf die mentalen Hintergrnde und die einzelnen Aspekte wie innere Widerstnde gegen das Abnehmen, Essen als Ersatz, Stoffwechselanregung etc. und die dazugehrigen Klopf-Stze eingeht. Eft abnehmen erfahrungen in french. Solche Anleitungen gibt es teilweise mit zustzlicher CD (Buchtipp: Klopf dich schlank: Erfolgreich abnehmen mit EFT (mit Begleit-CD)) - die kann man auch im Hintergrund laufen lassen (von Anwendern empfohlen). EFT kann man auch in Seminaren erlernen. EFT-Coaching wird teilweise auch von Heilpraktikern angeboten. Anzeige Vorschlag fr ein ganzheitliches Konzept zum Abnehmen und Schlankbleiben Ein ganzheitliches Konzept setzt auf langfristigen Erfolg und gesunde, dauerhafte Abnahme. Es umfasst Motivation um den Anfang zu finden und um Rckschlge zu verkraften. Ernhrungsumstellung Nur eine langfristig vernderte, gesunde und sttigende Ernhrung sowie ein verndertes Verhalten machen dauerhaft und gesund schlank.
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