Artikel Nr. : 23490991 Zutaten: Je 50g Päckchen - Bertram-, Galgant-, Fenchel-, Quendel-, Ysopkraut-, ZimtCeylon-, Kubebenpfefferpulver. Kochgewürze Pappstreudose 80g Kochgewürze Pappstreudose 80g - Ein Ratioars Produkt. Artikel Nr. : 23492075 Zutaten: Bertram-, Galgant-, Fenchel-, Quendel-, Ysopkraut-, ZimtCeylon-, Kubebenpfefferpulver. Immer mitkochen, nicht roh Kreuzkümmelpulver 100g Kreuzkümmelpulver 100g - Ein Ratioars Produkt. Artikel Nr. : 1001296 Zutaten: Kreuzkümmel gemahlen. Kubebenpfeffer ganz 100g Kubebenpfeffer ganz 100g - Ein Ratioars Produkt. Artikel Nr. : 1001302 Zutaten: Kubebenpfeffer ganz. Kubebenpfefferpulver Pappst. 100g Kubebenpfefferpulver Pappstreudose 100g - Ein Ratioars Produkt. Artikel Nr. : 1001319 Zutaten: Kubebenpfeffer gemahlen. Moringa-Pulver 100g Morings-Pulver 100g - Ein Ratioars Produkt. Hildegard birnbrei gewuerzmischung . Artikel Nr. : 234912201 Zutaten: Moringa oleifera LAM gemahlen. Muskatnusspulver 50g Muskatnusspulver 50g - Ein Ratioars Produkt. Artikel Nr. : 1001685 Muskat-Zimt-Nelke 100g Muskat-Zimt-Nelken 100g - Ein Ratioars Produkt.
Mit Dinkel-Obst-Gemüse habe ich unendliche Möglichkeiten. Und was entscheidend und wichtig ist beim Hildegard-Fasten: Normalerweise dauert so eine Fasten-Phase zehn Tage, das heißt zwei Tage abfasten, sechs Tage echtes Fasten mit Brot und Suppe und dann zwei Tage wieder aufbauen. Und in dieser Zeit nehmen wir den Birnbrei. Das ist das Ausleitungsmittel zur Darmreinigung. Der reguliert über den Darm unseren Stoffwechsel und führt sanft ab. Es kommt dann eben nicht zu so rasanten Ergebnissen. Üblicherweise hat man dieses Salzwasser zum Abführen, das machen wir nicht. Das ist viel zu anstrengend. Sie geben in Ihrem Buch, das Sie jetzt als Begleiter herausgegeben haben, für so eine Hildegard-Woche auch Zitate der Heiligen an die Hand. Haben Sie da ein schönes, kurzes Beispiel? Pregenzer: Das ist so schwierig, weil es so viele schöne Zitate sind. Aber sehr zum Fasten passend finde ich: "Wer sich erlaubter Dinge zu sehr enthält, setzt sich der Gefahr aus, anderer Tugenden überdrüssig zu werden.
Artikel Nr. : 1001395 Zutaten: Muskatnusspulver, Zimtpulver Ceylon, Nelkenpulver. Müsli-Gewürzmischung 100g Müsle-Gewürzmischung Pappstreudose 100g - Ein Ratioars Produkt. Artikel Nr. : 1001708 Zutaten: Zimt, Fenchel, Galgantwurzel, Bertram, Kubebenpfeffer gemahlen. Nelkenpulver 50g Nelkenpulver 50g - Ein Ratioars Produkt. Artikel Nr. : 23491089 Pektoforte-Pulver 100g (Apfel-Pektin) Pektoforte-Pulver 100g (Apfel-Pektin) - Ein Ratioars Produkt. Artikel Nr. : 234912240 Zutaten: Apfel-Pektin, Tausendgüldenkraut. Trocken lagern. …
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Inwiefern? Pregenzer: Genau. Also ich kann jetzt natürlich sagen: Ich mache jetzt Hildegard-Saft-Fasten und alles andere interessiert mich nicht. Aber es wird einfach Tage oder Phasen geben, wo alte Kränkungen auftauchen oder eigene Schwächen oder kleine Unwahrheiten, wo man sich herumgeschummelt hat. Und wenn man das nach Hildegard mit den Begleitmaßnahmen macht, das heißt mit der Morgenmeditation, mit den Bewegungseinheiten und eben mit ihren Gewürzen, dann werden wir in diese seelischen Bereiche vordringen. Es geht nicht um die Kilos. Die Kilos purzeln von selber und das ist natürlich wunderbar, wenn man da zwei, drei Kilos verliert. Aber wir werden merken, es geht um innere Prozesse und dadurch werden wir seelisch wieder ein Stückchen heiler. Es geht ums heil werden. Gibt es denn in der Fastenwoche nach Hildegard gar nichts zu essen? Pregenzer: Nein, es gibt und wir sollen sogar essen. Das sogenannte Saft-Fasten würde ich jetzt wirklich nicht empfehlen. Ich begleite meine Gruppen und da gibt es morgens Dinkelbrot.
Galgantwurzel-, Bärwurz-, Süssholz-, Fenchel-, Bohnenkrautpulver lt. Hildegard v. Bingen: Kur zum Ausleiten/Darmsanierung, baut neue Darmschleimhaut auf, fördert den Wiederaufbau der Darmflora. Migränemittel, wenn Ursache im Darm liegt. Hildegard v. Bingen: In ihrem medizinischen Lehrbuch "Causae et Curae" beschreibt sie erstaunlicherweise bereits vor 800 Jahren nicht nur die Ursache der Migräne, sondern auch das Heilmittel. Danach wird die Migräne durch eine gestörte Darmfunktion ausgelöst und eine Mischung aus Bärwurz, Birnen und Honig (2) – kurmäßig genommen – ist das Heilmittel. Hildegard nennt dieses Mittel "ihr bestes Mittel, wertvoller als Gold" und in der Tat hat dieses Heilmittel bei vielen Patienten mit schulmedizinisch "unheilbarer" Migräne mit einer Erfolgsrate von 70–80 Prozent geholfen. Artikelgewicht: 0, 11 Kg Inhalt: 100, 00 g
Im Kurs lernen Sie die typischen Lebensmittel der Hildegard von Bingen kennen und die Bezüge zur TCM (Thermische Wirkung und Geschmacksrichtung). Dazu gehören die überlieferten Rezepte wie die Lichtengelsuppe, Habermus und den Birnbrei. Sie benutzen und schmecken die empfohlenen Kräuter, Gewürze, Bitterstoffe und Tees. Wir besprechen das Backen des Dinkelbrot aus frisch gemahlenem Mehl. Das Erlernte können Sie sofort zu Hause umsetzen und in Ihre Ernährung integrieren. Die Wirkungen der Zutaten werden eingehend erörtert. Die Ernährungsempfehlungen sind den TCM-Ernährungsempfehlungen sehr ähnlich. Viele Lebensmittel nach Hildegard von Bingen sind thermisch warm und auf jeden Fall für den Yang-Aufbau geeignet. Sie erfahren wie Reduktionstage oder Entlastungstage aussehen und in den Alltag eingebaut werden können. Diese sind zur Gewichtsreduzierung geeignet. Sa. 10 – 14. 30 Uhr, 70 € incl. Lebensmittel (10€), Skript, Rezepte und Tees (1Tag). Kurstermine gibt es hier: Email schreiben oder rufen Sie mich an.