[W] Die wohlig warmen Sonnenstrahlen kommen immer öfter zum Vorschein und es wird Zeit für ein paar Frühlingsfarben im Bullet Journal März 2022! Licht und Farben können nämlich deine Stimmung und dein psychisches Wohlbefinden beeinflussen – und zwar sowohl negativ als auch positiv! Lies mehr über Farbpsychologie im BuJo Tipp des Monats. Falls du dich fragst, welche Bullet Journal Stifte und andere Materialien ich im Bullet Journal März 2022 benutzt habe oder du noch auf der Suche nach BuJo Ideen zum Thema Frühling bist, spring über das Inhaltsverzeichnis zum Ende des Beitrags. Dort findet du mein BuJo Zubehör und eine Galerie mit Fotos aller BuJo März 2022 Weekly Spreads und Habit Tracker. PS: Folge mir am besten direkt auf Instagram, um keine Beiträge zu Bullet Journling, Psychische Gesundheit und Wohlbefinden zu verpassen! BuJo Tipp des Monats März 2022 Hast du dich schon mal gefragt, warum wir bei bunten Farben gute Laune kriegen und bei grauem Mistwetter so schlecht drauf sind? Ich gebe dir im Bullet Journal März Tipp einen kleinen Einblick in die Farbpsychologie.
Hallo und willkommen (zurück) auf meinem Blog! Heute gibt es einen etwas anderen Beitrag – es geht um mein Bullet Journal. Viele von euch werden diesen Begriff sicherlich kennen, einige vielleicht aber auch nicht. Was genau ein Bullet Journal ist, wozu es gut ist und warum ich unheimlich gerne ein Bullet Journal führe erfahrt ihr in diesem Beitrag. Bullet was? Wer noch nie von einem Bullet Journal gehört hat, der wird sich jetzt vermutlich erstmal fragen, was das überhaupt sein soll. Die Idee stammt ursprünglich von einem New Yorker Designer, der wohl keinen passenden Planer für sich gefunden hatte. Es geht im Prinzip darum, Kalender, Notizbuch und sämliche sonstige (To-Do)-Listen in einem Buch zu vereinen. Das Bullet Journal ist im Grunde genommen einfach ein leeres Notizbuch (im "dotted" Look, d. h. anstatt liniert oder kartiert orientiert man sich an Punkten) das man seinen individuellen Vorstellungen und Bedürfnissen anpassen kann. Hier ist also jede Menge Platz für Kalender, Termine, Gedanken, Ziele und Meilensteine – und eigentlich alles, was du sonst noch so aufschreiben möchtest.
Trotzdem geht es nun mit einem festen Bestandteil der Bullet Journal Monatsübersicht weiter: der Seite für die ersten Woche des Monats. Dabei ordne ich die Woche immer dem Monat zu, aus dem sie mehr Tage enthält. Die Wochenübersicht Meine Wochenübersicht hat sich recht häufig geändert, aktuell bin ich aber mit dieser Variante sehr zufrieden. Dabei nutze ich die erste Seite als tatsächliche Übersicht über die ganze Woche, auf den Seiten danach folgen dann die Tagesübersichten. Diese erstelle ich jedoch nicht im Voraus, sondern immer erst am jeweiligen Vorabend. Das hat vor allem den Vorteil, dass ich für jeden Tag exakt so viel Platz habe, wie ich benötige. Wenn viel zu tun ist, passen oft nur zwei Tage auf eine Seite, in ruhigeren Wochen kommt es vor, dass ich sogar nur eine Seite für alle sieben Tage fülle. Das ist aufgrund des flexiblen Systems des Bullet Journals ohne Probleme möglich und einer der Gründe, warum ich es so liebe. Für die Übersicht der Woche zeichne ich als erstes einen Kasten auf die linke Seite.
Die Memory Seite bleibt dabei zunächst bis auf die Überschrift ganz frei und wird während des Monats nach und nach gefüllt. Dort notiere ich Dinge, die mich sehr beschäftigt, traurig gemacht oder gefreut haben. Aber auch wichtige Ereignisse und erreichte Ziele finden dort ihren Platz. Dabei sind deiner Kreativität keine Grenzen gesetzt! Du kannst deine Erinnerungen einfach in Textform festhalten. Aber auch kleine Zeichnungen oder Doodles sind denkbar. Bei mir variiert es immmer mal wieder, im Normalfall versuche ich aber dort schon etwas kreativer und bunter zu werden. Das Prinzip des Dankbarkeits Log ist ganz einfach: jeden Abend schreibe ich dort eine Sache auf, für die ich an diesem Tag dankbar war. Das ist manchmal gar nicht so einfach, rückt aber oft auch die Perspektive zurecht und erinnert mich daran, dass es manchmal eben die kleinen Dinge sind, die den Unterschied machen. Lea hat hier auch noch weitere Gestaltungsmöglichkeiten gezeigt. Damit ist die Planung, die den ganzen Monat betrifft, erstmal abgeschlossen.
Deine Jenny Für mehr Impulse zur mentalen Gesundheit & Selbstfürsorge folge mir auf Ich freu mich auf dich!
Bei lizenzfreien Lizenzen bezahlen Sie einmalig und können urheberrechtlich geschützte Bilder und Videoclips fortlaufend in privaten und kommerziellen Projekten nutzen, ohne bei jeder Verwendung zusätzlich bezahlen zu müssen. Es ist für beide Seiten ein Gewinn und der Grund dafür, dass alles auf iStock ausschließlich lizenzfrei zur Verfügung steht. Welche Arten von lizenzfreien Dateien gibt es auf iStock? Lizenzfreie Lizenzen sind die beste Option für alle, die Bilder kommerziell nutzen müssen. Deshalb sind alle Dateien auf iStock – egal ob Foto, Grafik oder Videoclip – nur lizenzfrei erhältlich. Wie können Sie lizenzfreie Bilder und Videoclips nutzen? Von Social-Media-Anzeigen über Werbetafeln bis hin zu PowerPoint-Präsentationen und Kinofilmen: Sie können jede Datei auf iStock ändern, personalisieren und ihre Größe anpassen – genau richtig für Ihre Projekte. Camouflage nägel bilder images. Mit Ausnahme der "nur zur redaktionellen Verwendung" vorgesehenen Fotos (die nur in redaktionellen Projekten verwendet und nicht geändert werden können), sind Ihrer Kreativität keine Grenzen gesetzt.
2011 13:42 babybell82 · echt klasse!!!! 28. 2011 21:46 Honeybear · Na jetzt fehlen mir die Worte. Sieht einfach klasse aus. Respekt 01. 03. Camouflage nägel bilder photos. 2011 13:58 hikehakehuke · das sieht sehr schick aus! aber ich hab da mal ne ganz andere frage: mit welcher kamera fotografierst du die nägelchen? meine kamera macht so schöne bilder nicht!!! ich muss dringend mal eine andere haben 05. 2011 00:04 Zurück zu Gelnägel
Pinnwände sind ideal zum Speichern von Bildern und Videoclips. Hier können Sie Inhalte sammeln, auswählen und Anmerkungen zu Ihren Dateien hinterlegen. Premium Access Mit unserem einfachen Abonnement erhalten Sie Zugriff auf die besten Inhalte von Getty Images und iStock. Millionen hochwertiger Bilder, Videos und Musiktracks warten auf Sie. Custom Content Profitieren Sie von der globalen Reichweite, datengestützten Erkenntnissen und einem Netzwerk von über 340. Camouflage Nageldesign – Mode und Schönheit. 000 Content-Anbietern von Getty Images, die exklusiv für Ihre Marke Inhalte erstellen. Media Manager Optimieren Sie Ihren Workflow mit unserem erstklassigen Digitalen Asset Management System. Organisieren, kontrollieren, verteilen und messen Sie alle Ihre digitalen Inhalte.
*(1) Das und ich, Sven Bredow als Betreiber, ist Teilnehmer des Partnerprogramms von Amazon Europe S. à r. l. und Partner des Werbeprogramms, das zur Bereitstellung eines Mediums für Websites konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Werbeanzeigen und Links zu Werbekostenerstattung verdient werden kann. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.