Erstellt von Markus am 24. 10. 2017 - 10:04 Bereits zum dritten Mal fand in diesem Jahr die Pool Party am letzten Schultag vor den Herbstferien im Hallenbad in Wachtberg statt. Am 20. Oktober öffnete das Schwimmbad von 18. 30 Uhr bis 21. 30 Uhr für alle 12 bis 15 Jährigen Jugendlichen seine Türen. … weiterlesen! Erstellt von Markus am 07. 09. 2017 - 19:15 In diesem Jahr starten wir mit unserer Pool Party in die dritte Runde. Dieses Jahr haben wir uns ein besonderes Highlight überlegt. Neben Musik, Mocktails und Pizza wird es dieses Jahr einen Splash Diving Contest geben. Ihr dürft gespannt sein. Stattfinden wird die Pool Party am letzten Freitag vor den Herbstferien, den 20. Oktober 2017 von 18. 30 -21. 30 Uhr im Schwimmbad in Wachtberg. … weiterlesen! Erstellt von Markus am 12. Enewa nimmt ein Blockheizkraftwerk für das Hallenbad in Betrieb. 2016 - 09:45 Nach dem Erfolg vom letzten Jahr ging die Poolparty dieses Jahr in die zweite Runde. Am 07. Oktober, dem letzten Schultag vor den Herbstferien, feierten über 30 Jugendliche ab 12 Jahre den Ferienbeginn im Hallenbad von Wachtberg.
Der Energieverbrauch des Hallen- und Freizeitbades erlaubt eine überdurchschnittlich hohe Auslastung der Anlage. Mit der neu installierten Anlage kann nicht nur die Grundlast der Wärmeversorgung des Hallen- und Freizeitbades, sowie der Turnhalle aus eigener Erzeugung abdeckt werden, sondern auch die Grundlast der Stromversorgung. So werden etwa 100 KW thermische Leistung und circa 50 kW elektrische Leistung kontinuierlich erzeugt. Neben dem Einbau des eigentlichen Aggregats wurde auch die Zentraltechnik komplett überarbeitet. Schwimmbad wachtberg enews in stock. Hier wurden unter anderem zwei Pufferspeicher installiert, die eine zusätzliche Wärmespeicherung ermöglichen. Weiterhin sind die Kesselanlagen erneuert worden. Die Anlage wird nun über eine hocheffiziente Gebäudeleittechnik gesteuert. Vor Ort wurden circa 250. 000 Euro für eine zukunftsorientierte Heiztechnik investiert. Die durchgeführten Maßnahmen verbessern die Energieeffizienz und damit die Wirtschaftlichkeit des Hallenbades. Außerdem wird der CO2-Ausstoß in der Gemeinde Wachtberg weiter gesenkt.
Wachtberg-Berkum - Am Donnerstag, 29. Oktober 2015, 18. Schwimmbad wachtberg enews online. 00 Uhr lädt die enewa, Energie + Wasser Wachtberg GmbH in den Rathaussaal, Rathausstraße 34 in Wachtberg Berkum zu einer Infoveranstaltung über die energetische Sanierung von Wohngebäuden ein. Bei einer Untersuchung zur energetischen Sanierung werden Schwachstellen und undichte Stellen am Gebäude identifiziert, durch die Wärmeverluste entstehen können. Um diese sogenannten Wärmebrücken zu erkennen, gibt es verschiedene Methoden und Maßnahmen. In der Veranstaltung gibt es Infos zur Energetischen Sanierung, zur Energieeinsparverordnung (EnEV), zu Sanierungsmaßnahmen, zu deren Wirtschaftlichkeit sowie zu Beratungs- und Förderangeboten. Programm Begrüßung durch Bürgermeisterin Renate Offergeld Information zur Wärmebild-Aktion durch Kai Birkner, Geschäftsführer der enewa Vortrag von Ludger Hansmann, Energieberater der STAWAG Einleitung in das Thema der energetischen Sanierung Rechtliche Randbedingungen – die Energieeinsparverordnung (EnEV) Energetische Sanierungsmaßnahmen am Gebäude Energetische Sanierungsmaßnahmen an der Haustechnik Beratungs- und Förderungs-Möglichkeiten Wirtschaftlichkeit von Sanierungsmaßnahmen Die Veranstaltung ist kostenlos und dauert ca.
Weitere Zusätze können beispielsweise Kalzium, Kalium und Magnesium sein. Sie sind bei sehr langen Ausdauerbelastungen sinnvoll, bei kürzeren Einheiten aber nicht zwingend erforderlich. Falls diese Elektrolytgetränke zu stark konzentriert sind, wird dem Körper Wasser entzogen, was Übelkeit und Erbrechen zur Folge haben kann. Bier sollte nur in alkoholfreier Form getrunken werden, da es meist isotonisch ist und es den Wasser- und Mineralstoffverlust schnell ausgleichen kann. Isotonische Getränke sind Flüssigkeiten, die die gleiche Konzentration an gelösten Teilchen wie das Blutplasma haben. Sie werden sehr schnell vom Körper aufgenommen und haben meist einen Zusatz von Kohlenhydraten und Natrium. Eistee ohne schwarztee. Laut DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) eignen sie sich optimal für Hochleistungssportler, um Wasser- und Energieverluste schnell zu ersetzen. Beim professionellen Radsport ist der Energiebedarf auf langen Strecken sehr hoch, hier sind isotonische Sportgetränke sinnvoll. Für den Breitensport sind isotonische Getränke nicht notwendig.
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Tee Blog / 25€ GESCHENKT für euren TEE Großeinkauf bei LieblingsTee! Liebe Tee-Freunde, Die Temperaturen steigen und somit auch die Vorfreude auf den Sommer! Und was gibt es bei so einem schönen Wetter besseres als eine große eiskalte Tee Erfrischung? Eigentlich nur eins: eine große, eiskalte, fruchtige Erfrischung in Bio-Qualität und ganz ohne Zucker! Mit unseren eiskalten LieblingsTees könnt ihr auch eure sommerlichen Genussmomente ganz leicht zuhause selber machen. Wie das geht? Wieviel Koffein ist im Kaffeeeis? (Gesundheit und Medizin, Ernährung, Menschen). Eistee " Eiskalte Liebe " – morgens und den ganzen Tag für die pure Erfrischung mit Genuss! Zutaten für einen Liter: 15-20g lose "Eiskalte-Liebe" (oder einen anderen Früchtetee eurer Wahl), ein paar frische Kräuter (ganz toll eignen sich Minze, Basilikum aber auch ein Zweig Rosmarin), 20-50g frisches Sommer-Obst (z. B. Himbeeren, Erdbeeren, Melone,... ), etwas crushed Ice Ziehzeit: 15 Minuten Zubereitung: Brüht einen Liter "Eiskalte Liebe" (oder einen anderen LieblingsTee Früchtetee) auf und lasst ihn entweder langsam abkühlen, oder lasst ihn etwas intensiver ziehen und kühlt ihn dann schnell mit crushed Eis herunter.
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Die Folge kann eine sogenannte Hyponatriämie, eine Art Wasservergiftung sein: Wer sehr viel schwitzt, scheidet mit dem Schweiß Salze aus; trinkt man viel Flüssigkeit, ohne die verlorenen Salze aufzunehmen, gelangt die aufgenommene Flüssigkeit ins Gewebe. Es bilden sich Wassereinlagerungen im Gehirn (Ödeme). Der entstehende Hirndruck beeinträchtigt das Atemzentrum und führt so im Extremfall zum Tod. Weitere Symptome können sein: pochender Kopfschmerz, Übelkeit, Müdigkeit, Verwirrung, Anschwellen der Hände und Füße, schwere Atmung. Tipp: Sobald ein mulmiges Gefühl aufkommt oder das Wasser im Magen merklich "schwappt", ist das Maximum überschritten. Die Flüssigkeitszufuhr sollte reduziert werden. Wie ermittle ich die richtige Trinkmenge? Estee ohne schwarztee ann. Schweißverlust (Liter) = Gewicht vor der Belastung (Kilogramm) – Gewicht nach der Belastung (Kilogramm) + Getränkezufuhr während der Belastung (Liter) Wiegen Sie sich vor und nach der Radtour unbekleidet. Ist das Ergebnis Null, ist der Flüssigkeitshaushalt ausgeglichen.