Hallo ihr da draußen, es gibt Fragen, die mich schon länger und sehr intensiv beschäftigen. Ich bin 1999 geboren, also sozusagen ein "Milleniumskind". Und ich habe das Gefühl, das unsere Generation sich tiefgründigere Gedanken über unsere Existenz macht, als die meisten anderen. Ich hab selbstverständlich mit vielen Leuten in ungefähr meinem Alter zu tun (17-22) und ich merke jedes mal aufs Neue, dass sich sehr viele "komische" Gedanken machen. Warum habe ich das Gefühl, dass mir alles egal ist?. Mit "komisch" meine ich zum Beispiel, dass ich über solche Dinge nicht mit den meisten anderen jüngeren oder älteren Menschen reden kann, weil die meist gar nicht verstehen was ich von ihnen will und warum ich über sowas nachdenke oder wie ich überhaupt auf die Gedanken komme. Mir ist bewusst, dass es viele Menschen gibt, die sich solche tiefgründigen Gedanken machen und das diese auch teilweise sehr viel älter oder jünger als ich sind. Trotzdem ist mir in meinem Umfeld aufgefallen, dass es eher die wenigsten sind. Ich frage mich oft, warum wir auf dieser Welt sind, was der Sinn unserer Existenz ist, warum alles so ist wie es ist, warum wir so sind, wie wir sind und warum wir das machen, was wir machen, ob es einen tieferen Sinn für das alles gibt.
Ich wünsche mir darum, dass "Ist mir egal" endlich als valide Meinungsäußerung anerkannt wird. Und dass mehr Menschen sich trauen, Dinge egal zu finden – oder sich einzugestehen, dass sie ihnen egal sind. Ich glaube, das wäre sehr befreiend: Wir könnten dann öfter den Zufall entscheiden lassen und niemand wäre mehr eingeschnappt, wenn man aus seinen*ihren Vorschlägen keinen bestimmten auswählen möchte. Vielleicht klappt es, wenn wir uns auf die Herkunft des Wortes zurückbesinnen: "Egal" kommt vom Französischen "égal" und das bedeutet "gleich" oder "ebenbürtig". Warum ist mir alles egal. "Ist mir egal, was wir machen" bedeutet also eigentlich: "Hey, du, alle deine Vorschläge sind ebenbürtig, alles, was wir tun könnten, ist gleich viel wert! " Also lasst uns im Alltag einfach öfter nach dem – frei aus dem Französischen übersetzten – Grundsatz "Freiheit, Egalheit, Brüderlichkeit" leben! Macht egal legal! Findet alles gleich gut, lasst irgendwen anders entscheiden, seid indifferent, leidenschaftslos, ohne Präferenz und mit allem zufrieden, denn egal ist manchmal richtig gut!
Es sind noch viel mehr Fragen, die ich gar nicht in Worte fassen kann, weil sie viel zu kompliziert sind, als dass ich sie beschreiben könnte. Ich denke viel über unseren Planeten und die unterschiedlichsten Menschen darauf nach, aber auch über das ganze Universum und wie seltsam es ist, dass ausgerechnet wir auf diesem Planeten existieren. Ich achte sehr auf mein Umfeld und alle Menschen die mir in meinem Leben so begegnen, wie sie sich verhalten, womit sie sich beschäftigen, was ihre Einstellung zum Leben und ihre (oder unsere) Existenz ist. Dadurch erfährt man viel über die Leute, obwohl man nichts mit ihnen zu tun hat. Warum ist mir alles egal der. Oft kommt es mir so vor, als könnte ich in deren Köpfe sehen und viel mehr verstehen als sie es tun. Und je länger ich darüber nachdenke, desto komischer kommt mir das alles vor. Ich verstehe es einfach nicht und finde keine Antworten darauf. Ich finde es normal, dass man sich solche Gedanken macht. Denn es sind Fragen die wahrscheinlich niemand wirklich beantworten kann, aber sie betreffen uns eigentlich alle.
Finden Sie die Zuflucht jener Menschen, mit denen Sie sich wohl fühlen, welche Hobbys Sie mögen oder an welchen Orten Sie sich zu Hause fühlen. Versuchen Sie also, diejenigen Unterstützungspunkte zu identifizieren, die Ihnen in dieser lebenswichtigen Situation Kraft geben. Die Suche nach Sinn ist eine ganz persönliche Erfahrung. Denken Sie daher an etwas, das Sie ein wenig mehr begeistert. Rette alte Träume der Vergangenheit oder suche neue. Vielleicht ist es an der Zeit, sie zu aktualisieren! In der Tat kann ein Zustand der Apathie auch das Ergebnis einer Transformationsphase sein, in der sich die Person nicht mehr mit vielen der Ziele, die sie bisher verfolgt hat, identifiziert fühlt und durch die Hand neuer Wurzeln der Hoffnung wiedergeboren werden muss. Schauen Sie ruhig in den Spiegel und sehen Sie das Wunder, auf der anderen Seite des Bildes zu sein. Ein Bild, das Ihnen die Perfektion Ihrer Person verleiht. Warum ist mir alles egal van. Um eine langweilige Situation zu ändern, müssen Sie sich wieder mit sich selbst verbinden.
Man will ein Sandwich, aber bis man es kriegt, muss man gefühlte hundert Fragen beantworten: Welches Brot, getoastet oder nicht, welcher Belag, scharf oder nicht scharf, welche Sauce? Wie schön wäre es, wenn man einfach sagen könnte: "Mir egal! " Meinetwegen auch mit dem für die verunsicherte Person beruhigenden Zusatz: "Mach einfach, wie du denkst, ich esse es sicher und ich werde mich auch nicht beschweren, versprochen. " Aber macht man nie. Weil man sich verpflichtet fühlt, jetzt sofort genau zu wissen, was man will. Ansagen zu machen. Tief in sich zu spüren, dass die "Chipotle Southwest"-Sauce genau das Richtige für einen ist, und nicht etwa die "Hickory Smoked BBQ". Ich glaube, es ist auch die Formulierung an sich, die auf Widerstand stößt. „Ist mir egal“: Warum keine Meinung auch eine Meinung ist - Meine Theorie - jetzt.de. "Ist mir egal" klingt für viele nach Wurschtigkeit und irgendwie beleidigend. Als würde man sich für all die tollen Vorschläge und Auswahlmöglichkeiten des Gegenübers nicht interessieren. Dabei bedeutet es meistens einfach nur, dass man in dieser Sache genügsam ist.
die Graureiherin postpartale Zwangserkrankung 10/2012 Cipralex bis 2014 Rückschlag 2015, wieder Escitalopram bis 15mg langsame Reduzierung auf 5 mg Escitalopram seit Juli 2017 Verhaltenstherapie beendet seit September 2017 von Kathi1801 » 17:02:2018 7:04 Hallo Danke für eure Antworten ja ich stehe jetzt immer direkt auf mache mich und die kleine fertig und versuche in den Tag zu starten das Morgentief löst sich meistens gegen 12 Uhr. Mir macht es nur so zu schaffen das ich das Wetter genießen kann und alles wieder klarer Sehe sprich der Himmel ist wieder blau und die Blumen bunz ich aber bezüglich liebe etc total stumpf bin einfach gefühlslos. Morgentief - Ansprechen auf eigene Gefahr - Morgendepressionen. Ich habe meine Tochter ins Herz geschlossen Stück für Stück bis sie 14 Monate alt war ab da war sie mir das wichtigste diese endlose große Mutterliebe habe ich nicht direkt gespürt aber ich konnte sagen ich liebe sie unendlich doll. Und seitdem Rückfall ist alles weg das macht mich fertig. Liebe und traurige Grüße Kathi Krissy0001 von Krissy0001 » 03:03:2018 12:20 Guten Morgen, Ich habe auch laufend ein morgentief.
Nur nicht daheim rumsitzen Generell geht es mir draussen immer besser als in der Wohnung!!! Hoffe, ich konnte Dir ein bisschen helfen Grüsse N. von Mareike » 21:05:2016 7:28 Guten morgen, Danke für deinen Tipp! Ja rausgehen hilft mir auch immer am besten. Bei mir ist es morgens so stark, dass ich traurig bin, starke unruhe, einfach angst davor ich falle jetzt wiedee so richtig! Seit einer woche trotz Erhöhung plagen mich diese Symptome. Rational weiß ich auch das es wieder vorbei geht. Nur wann? Ätzend. Hattet ihr auch diese morgende? Morgentief - was bei mir hilft | ROHTOPIA.com. Lg Mareike Marika power user Beiträge: 8962 Registriert: 04:06:2005 16:05 von Marika » 21:05:2016 9:31 Hallo, ja das so genannte Morgentief ist ganz weit verbreitet. Es entsteht vor allem deshalb, weil über Nacht der Botenstoffwechsel naturgemäß sinkt und am Morgen seinen Tiefstand erreicht - das ist eigentlich normal und bei jedem Menschen so. Nur bei uns sind die Botenstoffe eh schon zu niedrig und daher ist ein Absinken über Nacht für den Morgen verheerend und äußert sich im "Morgentief".
Mir ist ausserdem aufgefallen, dass ich auf verschiedene Alkohole unterschiedlich reagiere. Bei Rotwein bin ich zum Beispiel am "Tag danach" wesentlich schlechter drauf als bei Weisswein. 3. Du schläfst genug, aber nicht gut genug Wer ist morgens gut auflegt, der davor nicht gut geschlafen hat? Richtig, so gut wie niemand. Wir verbringen etwa 1/3 unserer Zeit (Durchschnitt 6-8 Stunden pro 24) im Bett und dementsprechend ist es absolut wichtig, dass wir gute Kissen, Decken, Matratzen und Bezüge verwenden, soweit möglich aus Naturfasern wie Bambus, Hanf oder Baumwolle. Liegst du in deinem Bett wirklich gut, ist dein Polster der Richtige für dich? Morgentief | Forum Wechseljahre | Lifeline | Das Gesundheitsportal. Vielleicht kannst du mal ohne Polster schlafen, das macht bei mir einen großen Unterschied. Ausserdem verwende ich gerne ätherische Öle – ein paar Tropfen Lavendel auf der Matratze verteilt wirken angenehm beruhigend (und halten ausserdem Motten, Mücken und andere Insekten fern). Weiters ist es wichtig, dass in deinem Schlafzimmer die Lichtverhältnisse stimmen: während du schläfst, sollte es richtig dunkel sein – morgens hingegen hilft es mir persönlich sehr, wenn Licht ins Zimmer kommt.
Ein, zwei Stunden später ist der Spuk wieder vorbei, und diese ganzen Gründe scheinen auf einmal komplett absurd und du hast keine Ahnung woher das eigentlich kam. Im Laufe des Tages geht es dir dann auch wieder wunderbar, und abends bist du wieder voller Tatendrang, schreibst Listen, denkst dir morgen wird alles anders – bist du am nächsten Morgen aufwachst und das Ganze von vorne los geht. Wann verschwindet das morgentief 2019. Ich habe das immer wieder gehabt und zu recherchieren begonnen, woher dieses Phänomen kommt – mit dem Schluss, dass ich wohl zumindest eine milde Morgendepression habe. Bei extremeren Fällen kann es gut sein, dass Ärzte Medikamente (Antidepressiva) und Therapie empfehlen werden, beides Maßnahmen die dir helfen können – die Medikamente alleine aber höchstwahrscheinlich nur temporär. Antidepressiva können zum Beispiel deinen Serotoninhaushalt in Balance bringen, lehren dich aber nicht, was du tun kannst, um so gut wie möglich ausgeglichen zu bleiben – dafür sind Therapie und gesunde Routinen da, und welche da bei mir geholfen haben, will ich mit dir teilen.
Kein Schlaf der Welt würde dann ausreichen, um mir annähernd Erholung von der Anspannung des depressiven Tages, den Gedankenkreisen und den Zukunftsängsten zu verschaffen. Entsprechend schrecklich empfinde ich es dann, überhaupt aufstehen zu müssen. So lange es möglich ist, ist es ein riesiger Kraftakt. Es gab auch schon Zeiten, in denen gefühlt eine ganze Armee freundlicher Krankenschwestern notwendig war, um überhaupt zu erwirken, dass ich das Bett verlasse. Nun ist dieser Zustand zum Glück (bis auf weiteres) überwunden und die Depression erlaubt mir zumindest phasenweise ein halbwegs geregeltes Leben zu führen. Schlaf Dich mal ordentlich aus Das Morgentief (bei mir eher ein Tief bis zum Mittag) ist allerdings geblieben. Wann verschwindet das morgentief mit. Ich schlafe auch viel schlechter als früher. Daher empfand ich den Ratschlag eines Bekannten "Schlaf dich mal ordentlich aus!!! " in diesem extrem überflüssig. Gut gemeint ist eben nicht immer gut. Ein wirklich erholsamer Schlaf mit tiefer Ruhe ist zur vollständigen Mangelware in meinem Leben geworden.
Hinweise auf Depression Unruhe und Morgentief 27. 09. 2006, 09:30 Uhr Langes abendliches Wachliegen, frühes Erwachen sowie ein körperliches und emotionales Tief in den Morgenstunden sind häufige Beschwerden einer Depression. Wann verschwindet das morgentief live. "Depressive Patienten leiden oft unter Ein- und Durchschlafstörungen", erklärt Christa Roth-Sackenheim vom Berufsverband Deutscher Psychiater (BVDP) in Neuss. Sie hätten das Gefühl, nicht abschalten zu können und entwickelten bisweilen sogar eine regelrechte Angst vor der Nacht, in der sie nur wieder wach liegen und grübeln. Im Laufe des Tages trete oft eine gewisse Besserung dieser morgendlichen Beschwerden ein. "Allerdings fehlt es den Patienten, schon allein wegen der schlechten Schlafqualität, an Antrieb, Energie und Ausdauer bei der Bewältigung alltäglicher Aufgaben", sagt die Psychiaterin und Psychotherapeutin aus Andernach. Zudem lassen sich oft körperliche Veränderungen nachweisen - dazu gehören Kopf-, Rücken- und Nackenschmerzen, für die keine organische Ursache gefunden werden kann.
Wesentlich ist daher einer frühe Diagnose der Erkrankung. Hier kann das Stimmungstief beziehungsweise die Antriebslosigkeit am Morgen ein wichtiger Hinweis auf die Depression sein, berichtet die Nachrichtenagentur "dpa" unter Berufung auf den Berufsverband Deutscher Nervenärzte. Hinweise auf eine Depression erkennen Niedergeschlagenheit und Verzweiflung in den Morgenstunden sind laut Mitteilung der "dpa" mögliche Anzeichen einer depressiven Erkrankung. Sollte das emotionale Morgentief über einen Zeitraum von mehr als zwei Wochen auftreten, sei Betroffenen professionelle Hilfe zu angeraten, da die Krankheit alleine nur schwer überwunden werden könne. Viele depressive Patienten würden ein emotionales Morgentief durchleben, sich missmutig und unmotiviert fühlen. Oft bestehen Schwierigkeiten, morgens überhaupt aufzustehen und die Betroffenen sind kaum belastbar, so die "dpa" weiter. Häufig würden sie zudem schnell müde und müssten sich zu allem Tätigkeiten zwingen – selbst zu leichteren, eigentlich angenehmen Beschäftigungen.