Sie liest fließend, macht kaum noch Fehler und hat tatsächlich ein gutes Textverständnis entwickelt. " An dieser österreichischen Hauptschule soll Life Kinetik® künftig fest im Stundenplan stehen. Weil Horst Lutz vielen Schulkindern helfen möchte, schlägt er vor, dass die von ihm entwickelte Life Kinetik® auch in das bayerische Modellprojekt "Voll in Form" integriert wird. Ab dem nächsten Schuljahr will das Bundesland nämlich allen Grundschülern täglich zwanzig Minuten Bewegung anbieten. Bisher fehlte es allerdings an überzeugenden Vorschlägen für eine effektive Umsetzung. Wohl auch deshalb, weil viele Grundschullehrer nicht in Sport ausgebildet sind. Horst Lutz möchte die Pädagogen deshalb in Life Kinetik® schulen. Fazit: Das Bewegungsprogramm nutzt den Effekt, dass das Gehirn den Körper steuert, umgekehrt. Das Programm zwingt also unser Gehirn durch Bewegungen, visuelle Aufgaben und kognitive Elemente dazu, neue Denkmuster zu kreieren und somit flexibler zu werden. Dadurch reduziert sich die Fehlerquote und steigt in der Folge die Produktivität.
Anders als klassischer Denksport setzt Life Kinetik auf körperliche Aktivitäten, die teilweise ziemlich seltsam aussehen: Etwa wenn Arme und Beine gegengleich nach vorn gestreckt werden und dann auch noch der rechte Arm an die Ferse des linken Fußes tippt. Dann bekommt eine einfache Übung auch noch eine Nummer und eine Farbe zugeteilt. Das zwingt das Gehirn aus dem gewohnten Trott und macht es flexibler. Wir hatten wahnsinnig viel Spaß und voller neuer Eindrücke und immer noch mit einem Lächeln im Gesicht gingen wir zum Hotel zurück... " -Veröffentlichung zu Life Kinetik Workshops in "mobil" 03/2016, Mitgliederzeitschrift der Rheumaliga e. V.
Wer glaubt, für körperlich Ungeübte und Schwächere bleiben nur langweilige Sportarten übrig, für den wird "Life Kinetik®" eine Superüberraschung. Dieses etwas andere Training von verblüffender Einfachheit machen Kinder ebenso gern wie Senioren, und es bringt Kranken und Rekonvaleszenten genauso viel wie Firmenbelegschaften und Spitzensportlern. Jeder wird in seiner persönlichen Entwicklung gefördert. Life Kinetik® erkenne man daran, dass in den Kursen besonders viel gelacht wird, sagt der Begründer, Diplom-Sportlehrer und Gesundheitscoach Horst Lutz. Der Grund des Gelächters: Die Übungen erscheinen zunächst witzig. So soll man beispielsweise mit der rechten Hand ein Tuch im Kreis schwingen – und gleichzeitig mit der linken Hand einen Ball fangen. Sie glauben, das ist einfach? Dann versuchen Sie es doch einmal! Anzeige Die Übungen sind exakt durchdacht und schaffen spielerisch neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen. Man schärft also seine Intelligenz und wird geistig wendiger. Bei Life Kinetik® geht es auch nicht um das Automatisieren von Bewegungsabläufen.
Aktuelle Life Kinetik Präsenzkurse Leider kann ich aufgrund der aktuellen Corona-Virus-Situation derzeit keine öffentlichen Life Kinetik Präsenzkurse anbieten. Sobald sich die Situation wieder bessert und es für mich wieder möglich ist, weitere Kurse anzubieten, finden Sie die Termine hier. Life Kinetik Onlinekurse Für das Frühjahr sind wieder neue Onlinekurse in Vorbereitung. Die neuen Termine finden Sie in Kürze hier oder kontaktieren Sie mich, dann informiere ich Sie, sobald die Termine feststehen. Geplante Veranstaltungen Kostenlose Life Kinetik Info-Veranstaltung mehrmals im Jahr in der Region (Karlsruhe - Landau). Neue Termine gebe ich bekannt, sobald dies wieder problemlos möglich ist. Kostenloser Life Kinetik Info-Zoom am 11. 05. 2022 um 10 Uhr und am 18. 2022 um 18 Uhr. Dauer jeweils ca. 1-1, 5 Stunden. Melden Sie sich bei mir für die Zugangsdaten. In den Sommerferien starten neue Life Kinetik Onlinekurse für Schüler mit speziellen Übungen, die jeder für sich auch zu Hause machen kann.
Andere brauchen dafür Wochen. Großes Lob an Euch!.. " -Feedback Fortbildungskurs für Physiotherapeuten "Die Life Kinetik Übung war eines der Highlights unserer Schulung. Hat allen Spaß gemacht. Einige KollegInnen haben die Übung auch zu Hause mit Partnern/Kindern nachgemacht. Meine Moderatoren-Kollegin und ich fanden, dass durch die Übung die Konzentration sehr gut war. Das Mittagstief war nicht zu spüren! Ich fand, dass du die Übung mit viel Kompetenz, Charme und Spaß gemacht hast. Weiter so! " -Kundin eines Life Kinetik Workshops ".. Beim Life Kinetik werden durch verschiedene Übungen Bewegung und Konzentration miteinander kombiniert. Wir hatten 1, 5 Stunden viel Spaß mit der Life Kinetik Trainerin Anne Krose, die uns teilweise mit Ihren Übungen an den Rand der Verzweiflung und gleichzeitig zum Lachen brachte... " -Veröffentlichung zu Life Kinetik Workshops in "mobil" 03/2017, Mitgliederzeitschrift der Rheumaliga e. V. ".. einem Gymnastikraum der Moortherme trafen wir auf die Physiotherapeutin und Life Kinetik Trainerin Anne Hillert, die uns in 90 Minuten Life Kinetik näher brachte.
Schön, dass Sie sich für das spannende Thema Life Kinetik interessieren. Zur Zeit biete ich Kurse in der wunderschönen Stadt Hannover und der Umgebung an. Ein Kurs dauert in der Regel 12 Wochen (mindestens 6 Wochen). Dabei sind 60 Minuten Training die Woche vollkommen ausreichend für die persönliche Leistungssteigerung. Der Preis liegt dabei pro Person bei 12€/Stunde mit 8-20 Teilnehmern pro Kurs. Einzeltrainings sind allerdings auch möglich. Da Life Kinetik ein sehr sanftes Training ist, das körperlich kaum belastet ist es für Menschen in fast jedem Alter bestens geeignet. Zusätzlich zu den Kursen biete ich auch eine Infoveranstaltung an, falls Sie das Training nicht nur praktisch, sondern auch theoretisch mit dem wissenschaftlichen Hintergrund kennen lernen möchten. Sprechen Sie mich gerne darauf an.
So gelang es nach nur drei Monaten bei einem Unternehmen im Produktivgewerbe die Fehlerquote massiv zu reduzieren. Gleichzeitig stieg die Produktivität enorm an, wobei ausnahmslos alle Teilnehmer der Meinung waren, dass sie weniger arbeiten. Fast jeder verbessert sich bei einem nur einstündigen Training pro Woche bereits nach kurzer Zeit.
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