Mein Kopf sagt Nein, geh endlich. Du wirst in dieser Beziehung nicht mehr glücklich, er/sie wird sich nicht ändern. So viele Versuche, die Beziehung zu retten, alles sinnlos. Mein Herz sagt aber – ich liebe ihn/sie doch so sehr! Ich kann doch nicht Schluss machen, wenn ich noch so starke Gefühle habe! Gibt es nicht doch noch einen Weg? Hilfe – Trennung ja oder nein? Hallo und schön, dass du zu mir gefunden hast! Quälst du dich auch gerade mit der Frage, ob Trennung ja oder nein? Immer wieder schreiben mir Menschen völlig verzweifelt, wie unglücklich sie in ihrer Beziehung sind und dass sie nicht mehr weiter wissen. Wenn der Kopf Nein sagt und das Herz Ja sagt – wie sollst du dich dann entscheiden? Ich möchte dir in diesem Beitrag keine neuen Argumente liefern, sondern grundsätzlich einen hinderlichen Glaubenssatz hinterfragen. Und vielleicht bringt dich ja genau das der Entscheidung einen Schritt näher! Trennung ja oder nein bei toxischen Beziehungen Insbesondere seit ich mich auf toxische Beziehungen auch spezialisiert habe, häufen sich diese Anfragen.
Mein Kopf sagt Nein, geh endlich. Du wirst in dieser Beziehung nicht mehr glücklich, er/sie wird sich nicht ändern. So viele Versuche, die Beziehung zu retten, alles sinnlos. Mein Herz sagt aber – ich liebe ihn/sie doch so sehr! Ich kann doch nicht Schluss machen, wenn ich noch so starke Gefühle habe! Gibt es nicht doch noch einen Weg? Hilfe – Trennung ja oder nein? Hallo und schön, dass du zu mir gefunden hast! Quälst du dich auch gerade mit der Frage, ob Trennung ja oder nein? Immer wieder schreiben mir Menschen völlig verzweifelt, wie unglücklich sie in ihrer Beziehung sind und dass sie nicht mehr weiter wissen. Wenn der Kopf Nein sagt und das Herz Ja sagt – wie sollst du dich dann entscheiden? Ich möchte dir in diesem Beitrag keine neuen Argumente liefern, sondern grundsätzlich einen hinderlichen Glaubenssatz hinterfragen. Und vielleicht bringt dich ja genau das der Entscheidung einen Schritt näher! Trennung ja oder nein bei toxischen Beziehungen Insbesondere seit ich mich auf toxische Beziehungen auch spezialisiert habe, häufen sich diese Anfragen.
Was ich dir heute unbedingt mitgeben möchte, ist ein völlig anderer Ansatz. Wenn meine Klienten sich mit so einer Frage an mich wenden, gehen wir natürlich erst einmal alle Argumente durch. Kopf und Herz. Und in vielen Fällen, löst es sich auf da schon bzw finden wir oft auch einen anderen Weg. Nicht immer ist es rechts oder links. Aber manchmal bleibt es bis zum Schluss eine Zwickmühle. Kopf sagt Nein, Herz sagt Ja – und was jetzt? Dann frage ich gern: Glaubst du wirklich, dass jede Trennung da draußen nur stattfindet, weil die Liebe weg ist? Weil das Herz auch endlich an dem Punkt ist, wo es nichts mehr empfindet und Nein sagt? Ganz viele Trennungen finden TROTZ Liebe statt! Glaubst du, dass Menschen die sich trennen, weil der Partner sie betrügt, den Partner plötzlich nicht mehr lieben? Dass jeder Mensch, der vom Partner geschlagen wird, in der Sekunde aus der Liebe fällt und deshalb so einfach geht? Schluss machen ist nie leicht. Wenn du glaust, dass du warten musst, bis dein Herz an den Punkt kommt, wo es keine Gefühle mehr hat, wirst du nur in den seltensten Fällen zu einer eigenen Entscheidung kommen.
Momentan hilft es einfach sich abzulenken. Unternimm was mit Freunden und deiner Familie. Das Hilft. Versuche keinen Kontakt zu deinem ehemaligen Partner zu haben. 10. 12. 2013 11:55 • #2 Der Kopf sagt trennung doch das Herz sagt was anderes x 3 Hannoveraner40 1008 10 564 Hallo Kyra, verstehen werden dich hier viele und die Muster sind ganz oft identisch. Leider. Das Problem ist, in der Selbstbeschreibung (Pechtopf, reiner Herzmensch, Beziehungen gehen alle schief) drängst du dich selbst in die Opferrolle. Wenn du dich selbst beschreiben würdest, dann denke ich dass da auch noch nicht liebenswert ganz oben auftauchen würde. Richtig? Und du suchst dir jetzt einen Mann der zwar am Anfang durchaus auch lieb und zuvorkommend zu dir war. Aber dein Bauchgefühl wusste doch schon am Anfang was da auf dich zukommt. Gab es nicht auf da schon Situationen die dir komisch vorkamen? Die du beiseite gewischt hast? Weil du gerade WEGEN seiner Launen, seinem Egoismus dachtest: Da ist er, der Mensch den ich überzeugen kann dass das Leben schön ist, das die Liebe schön ist.
Es ist vernünftig, den Kontakt einzustellen, weil es Dich nur noch mehr traurig macht. Ich bin vorübergehend zu meinen Eltern gezogen und rund um die Uhr am Grübeln. Weihnachten ist vorbei bald ist schon Silvester und am 7. by Petra Retschitzegger published on 2016-05-13T22:04:09 Bauch sagt zu Kopf ja, doch Kopf sagt zu Bauch nein und zwischen den beiden steh ich, zwischen den beiden steh ich Bauch sagt zu Kopf ja, doch Kopf sagt nein dann schüttelt er sich zwischen den beiden steh ich, zwischen den beiden steh ich und weiß nicht... Weil ich immer was such und immer was fehlt obwohl es eigentlich gut ist und eigentlich geht hab ich dich im Blick und wie du's machst. 27. Karim sagt später, er habe gemerkt, dass das nicht stimme. Während meiner ersten Ehe bin ich wieder mit meiner großen Liebe zusammen gekommen und stand in dem üblichen Konflikt zwischen der Frau, die ich zuhause hatte und der Frau, die ich liebte. 2019-06-06T11:23:37Z Comment by DJ D21. Einerseits möchte man zusammenbleiben, andererseits will man sich trennen und weiß nicht, was richtig ist.
Die emotionale Distanz zur Umsetzung der Trennung Spielst du mit dem Gedanken, dich trotz Liebe zu trennen, aber weißt nicht, wie du mit dieser Trennungssituation umgehen sollst oder wie das Trennungsgespräch zu führen ist, dann solltest du als erstes eine emotionale Distanz schaffen, um so Abstand zu gewinnen. Jedoch solltest du das Gespräch nicht allzu lang herauszögern. Während des Trennungsgesprächs sind Respekt, klare Worte und Einfühlungsvermögen die wichtigsten Voraussetzungen. Allerdings ist es wichtig, dass du einen kühlen Kopf bewahrst und nicht während eines Streits verkündest, dass du die Beziehung beenden möchtest. Wähle einen ruhigen Ort für die Aussprache aus und trage dein Anliegen und die Gründe sachlich vor. Nur dann kann dein Partner / deine Partnerin merken, dass du nicht im Affekt handelst, sondern dass du dir die Trennung gründlich überlegt hast. Vermeide auch Floskeln wie bspw. "Es liegt an mir" oder "Lass uns Freunde bleiben". Spreche stattdessen ganz ehrlich über deine Gefühle und warum du der Ansicht bist, dass eine Trennung trotz Liebe besser ist, als weiter miteinander zu leben.
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