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Zugegebenerweise ist die überbackene Hähnchenbrust mit Spinat (Low Carb) nicht mehr Low Carb, wenn die Sättigungsbeilage es nicht ist. Da hier im Haushalt auch "Normalesser" zuhause sind, gibt es natürlich auch Nudeln als Beilage. Und auf den Bildern macht sich Pasta manchmal eben besser, als wenn so ein HäBruFi einfach ganz einsam auf dem Teller vor sich hin liegt. Das nur mal vorweg. Nicht dass ich Haue bekomme 😉 Ich habe mir halt den Teller mit der schönsten überbackenen Hähnchenbrust genommen, um die Fotos zu machen. Und der gehörte nicht mir. Zutaten für 6 überbackene Hähnchenbrust mit Spinat (Low Carb) 6 Hähnchenbrustfilets 200 Gramm Blattspinat (frisch oder TK) 200 Gramm Creme Fraiche 200 ml Sahne 200 Gramm Sahne-Schmelzkäse 2 Kugeln Mozzarella 1 Zwiebel 1 Zehe Knoblauch 1 Packung Bacon (100 Gramm – optional) Salz Pfeffer Muska t Zuerst wird der Bacon geschnitten und in der Pfanne ausgelassen bis er (fast) knusprig ist. Die Baconbstückchen kommen jetzt einfach auf einen teller und werden beiseite gestellt, bis sie gebraucht werden.
normal 4, 33/5 (222) Überbackene Hähnchenfilets mit mediterranem Gemüse 15 Min. normal 4, 03/5 (34) Hähnchenbrustfilet mit Senfkruste 20 Min. normal 4, 56/5 (561) Elsässer Schnitzel 20 Min. simpel 4, 73/5 (58) Hähnchenbrustfilet im Speckmantel auf Spinatbett 30 Min. normal 4, 54/5 (52) Überbackenes Tomaten-Hähnchen Mit Käse überbacken, für Resteverwertung geeignet 35 Min. normal 4, 51/5 (137) scharfes Honighuhn 15 Min. simpel 4, 5/5 (44) Hähnchen mit Spinat-Ricotta-Füllung Low carb, low fat 15 Min. normal 4, 46/5 (343) 'Ab in den Backofen' - Hühnchen super einfaches Gericht mit super saftigem Ergebnis 5 Min. simpel 4, 44/5 (30) Knoblauch-Hähnchenbrustfilet aus dem Backofen 15 Min. normal 4, 44/5 (57) Gratiniertes Knoblauch - Sahne - Hähnchen 20 Min. simpel 4, 4/5 (65) Hähnchen - Brokkoli - Gratin 25 Min. simpel 4, 4/5 (281) Filet vom Huhn mit Walnuss-Knoblauch-Kruste außergewöhnliche Kombination - aber lecker 10 Min.
20 Min. normal 4/5 (9) Hähnchenbrust überbacken mit Parmesan-Schmand-Kruste leicht und lecker 20 Min. simpel 4/5 (16) Überbackenes Hähnchenbrustfilet mit Schinken, Paprika, Frühlingszwiebeln und Schmand 30 Min. normal 3, 88/5 (6) Überbackene Hähnchenbrust mit Tomatensauce 20 Min. normal 3, 83/5 (4) Hühnerbrust mit Paprika - Frischkäse - Scheiben überbacken Hähnchenbrust überbacken mit Zwiebel-Champignon-Sauce und Frischkäsescheibchen 10 Min. normal 3, 75/5 (2) Hähnchen-Kebab überbacken 15 Min. simpel 3, 75/5 (10) Überbackenes Hühnchen in Tomaten-Mozzarella-Pesto 30 Min. normal 3, 75/5 (6) Überbackene Hähnchenbrust mit Zwiebeln und Schinken 25 Min. normal 3, 67/5 (4) Hähnchenbrust überbacken, mit Speck und Tomaten 15 Min. simpel 3, 5/5 (2) Überbackene Hähnchenbrust in Tomatensoße saftig-lecker mit Tomaten, Pilze und Käse überbacken 25 Min. simpel 3, 43/5 (5) Überbackenes Hähnchen mit Tomatensauce schnelles Low Carb Abendessen 10 Min.
normal 3, 75/5 (6) 20 Min. simpel 3, 5/5 (2) Überbackene Hähnchenbrust in Tomatensoße saftig-lecker mit Tomaten, Pilze und Käse überbacken 25 Min. simpel 3, 33/5 (1) Überbackene Hähnchenbrustfilets im Zwiebelbett Gesund und einfach 20 Min. simpel 3, 33/5 (4) Überbackene Hähnchenfilets nach Art 'Sauce Bolognese' 40 Min. normal 4, 35/5 (145) Überbackenes Hähnchenfilet auf Rosenkohl 30 Min. normal 4/5 (7) Überbackenes Hähnchenbrustfilet 20 Min. normal 4/5 (16) mit Schinken, Paprika, Frühlingszwiebeln und Schmand 30 Min. normal 3, 75/5 (10) Überbackenes Hühnchen in Tomaten-Mozzarella-Pesto 30 Min. normal 3, 43/5 (5) Überbackenes Hähnchen mit Tomatensauce schnelles Low Carb Abendessen 10 Min. simpel 4, 1/5 (8) Überbackenes Hähnchen-Gemüse-Curry Low Carb 10 Min. simpel 4, 54/5 (52) Überbackenes Tomaten-Hähnchen Mit Käse überbacken, für Resteverwertung geeignet 35 Min. normal 3, 75/5 (2) Überbackenes Sahnehähnchen à la Ali Hähnchenschenkel mit Paprikasoße und Käse überbacken 30 Min.
6. März 2019 Kohl gibt es derzeit überall in Hülle und Fülle zu super Preisen, für die Low Carb Küche eignet er sich hervorragend. Deshalb zeigen wir Euch heute mal was man mit Chinakohl machen kann und verleihen diesem einen exotischen Touch indem wir ihn in einer Hähnchen-Curry-Sauce überbacken. Denn jeder von uns liebt Überbackenes, Aufläufe und leckere Currys. Gerade jetzt, wenn es draußen kalt ist, ist ein deftiges Gericht aus dem Ofen etwas Wunderbares. Probiert es aus und sagt uns gerne Eure Meinung in den Kommentaren. Gebackener Low Carb Chinakohl in Hähnchen-Curry-Sauce passt natürlich abends zu meinem Abnehmen ohne Hunger Konzept - Und natürlich passend in Benni's ALL - INKLUSIVE Paket (Hardcover Buch + Rezepte + einfache Konzepterklärung + zahlreiche Tipps & Tricks + Support durch mich und andere Ernährungsberater in der Premium-Gruppe! ) KEIN ABO! EINMALIG und für IMMER dabei sein! Mehrfach ausgezeichnet, u. a. von Frau von Heute und Bild der Frau! Schau es Dir an!
simpel 4, 42/5 (22) Hähnchenbrust mit Spinat-Käse-Soße überbacken Low-Carb 10 Min. simpel 4, 4/5 (65) Hähnchen - Brokkoli - Gratin 25 Min. simpel 4, 4/5 (281) Filet vom Huhn mit Walnuss-Knoblauch-Kruste außergewöhnliche Kombination - aber lecker 10 Min. simpel 4, 4/5 (28) Überbackene Hähnchen - Gemüse - Pfanne 15 Min. normal 4, 37/5 (95) Hähnchen - Brokkoli - Auflauf Trennkost 20 Min. normal 4, 36/5 (34) Blätterteig-Rolle mit Paprika-Hähnchen, Mozzarella und Crème fraîche 15 Min. simpel 4, 36/5 (12) Tanjas überbackenes Paprika-Zwiebel-Sahne-Hähnchen 15 Min. normal 4, 36/5 (20) Hasselback Chicken Mit Ricotta-Spinat gefüllte Hähnchenbrust 10 Min. simpel 4, 35/5 (15) Hähnchen Arrabiata 30 Min. normal 4, 35/5 (145) Überbackenes Hähnchenfilet auf Rosenkohl 30 Min. normal 4, 33/5 (170) Bresso - Hähnchen überbacken mit Tomaten - für den UltraPlus - 30 Min. normal 4, 31/5 (65) Hähnchenstrudel Hähnchen im Blätterteigmantel 20 Min.