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7. Mehl in einen 3. tiefen Teller geben, Kohlrabi-Sticks darin wenden und überschüssiges Mehl leicht abschütteln. Danach jeweils zuerst im verschlagenen Ei und dann in der Sesammischung wälzen. 8. Rapsöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Kohlrabi-Sticks darin portionsweise bei mittlerer Hitze in etwa 4 Minuten rundherum goldbraun braten und mit dem Estragonquark servieren.
Gemüsestäbchen und ein leckerer Dip: ein gesundes Rezept für die Pausen! Geben Sie Ihrem Kind in Stäbchen geschnittenes Gemüse mit in die Schule als gesunde Zwischenmahlzeit. Das brauchen Sie pro Person: ½ Paprika ½ Karotte ½ Salatgurke 20g Quark Frischen Schnittlauch Salz und Pfeffer Frischhaltedose So geht's: Gemüse waschen und in Streifen schneiden. Schnittlauch in Röllchen schneiden und mit dem Quark vermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Quark-Dip in eine Frischhaltedose geben. Gemüsesticks separat verpacken. 30 Rezepte für Jungen, Mädchen und die ganze Familie in unserem Download-Paket Newsletter-Empfänger haben Zugriff auf unsere vielen kostenlosen Download-Pakete. Knusprige Kohlrabi-Sticks Rezept | EAT SMARTER. Kinderzeitschrift ab 3 Jahren Olli und Molli Kindergarten kostenlos testen Olli und Molli Kindergarten bereitet Kinder ab 3 Jahren behutsam auf das Lesen vor und lädt zum Mitmachen ein. Bei der Vorlesegeschichte und gemeinsam mit SamSam erobern sie sich die Welt. Altersgerechte Experimente, Yoga- und Malübungen sorgen für Überraschung, Entspannung und Kreativität.
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