08. 11. 2016, 19:37 #1 Halbmarathon Gütersloh 06. 16 Am vergangenen Sonntag startete ich zum zweiten Mal beim Gütersloher DJK-Halbmarathon. Hier hatte ich vor einem Jahr meine bisherige PB (01:30, 38) aufgestellt, und ich war zuversichtlich, dass ich diese Zeit unterbieten kann. Meine Trainingsergebnisse liessen darauf schliessen, und der positive Effekt des umfangreichen Marathon-Trainings der letzten Monate (mit zwei absolvierten Herbst-Marathons) würde sich sicher auswirken. Es war nasskalt, ca. 5-7 Grad, zuweilen leichter Nieselregen. Gestartet wurde im Leichtathletik-Zentrum Gütersloh, wo extra ein grösseres beheiztes Zelt aufgebaut wurde, in dem es die Anmeldeunterlagen etc gab u. später die Sieger gekürt wurden. Zuerst starteten die 5km und 10km Läufe, ehe um 11. 20h die Halbmarathonis dran waren. 383 Starterinnen-und Starter in diesem Lauf, immerhin 100 mehr als vergangenes Jahr. Gütersloher DJK-Halbmarathon in Gütersloh. Das lag auch daran, das diesmal zusätzlich die NRW-Seniorenmeisterschaften mit integriert wurden, also die jeweiligen Verbände ihre guten Läufer stellten, wodurch sich ein Starterfeld mit einem durchaus hohen Niveau ergab.
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DJK Gütersloh verlässt Verl und zieht 2013 in die "Heimat" am LAZ Nord um VON WOLFGANG TEMME 14. 12. 2012 | Stand 13. 2012, 18:45 Uhr Gütersloh. Die Veranstaltung hieß immer "Verler Halbmarathon", weil sie dort stattfand. Veranstaltet wurde der Lauf seit 1993 aber immer von einem Gütersloher Verein – zuerst LAG, dann DJK. Nun wächst zusammen, was zusammen gehört: Der Verler Halbmarathon zieht um und wird am 3. November 2013 erstmals als "Gütersloher DJK-Halbmarathon" stattfinden. "Wir sind ein Gütersloher Verein, und unsere Heimat, das LAZ Nord, bietet sich geradezu an. " Peter Oesterhelweg, Leiter der Leichtathletikabteilung in der DJK Gütersloh, und Trainer Hansi Böhme, der "Vater" des Verler Halbmarathons, nannten gestern im Rahmen eines Pressegesprächs den hauptsächlichen Grund für den Umzug. Beide verhehlten aber nicht, dass sich in den Jahren auch die Standortbedingungen verschlechtert hätten. Halbmarathon in Gütersloh | nw.de. So sei etwa die Unterstützung der Kommune bei der Absperrung der Strecke stark zurückgefahren worden.
5, 2 km-W 5, 2 km 10, 2 km 10, 2 km-W 21, 2 km Hochsauerland-Waldmarathon und Ruhrtal-Volkslauf 59909 Bestwig - zu deinem Wohnort? 1, 3 km 3, 7 km 11, 5 km-W/NW 11, 5 km 11, 5 km-Wandern 21, 1 km 42, 2 km Sa, 19. November 2022 3054/0
Klar ist, dass das Ziel im LAZ Nord sein wird. Wo genau sich die Startlinie befindet, ergibt sich durch die für März 2013 geplante amtliche Vermessung. Hansi Böhme favorisiert den direkt am LAZ vorbeiführenden Postdamm. Für die geplante Streckenführung erhofft sich der Verein grünes Licht vom Ordnungsamt. Johannhörster jubelt. Der Kurs soll über Isselhorst, Haverkamp, Niehorster Straße (Radweg), Holler Straße (Radweg), Blankenhagener Weg und Postdamm bis zur Tennishalle und dann auf einer zweiten, größtenteils entgegengesetzten Runde ins LAZ führen. Neben dem Halbmarathon (21, 097 Kilometer) soll auch eine 10-Kilometer-Strecke amtlich vermessen werden. Das 5-Kilometer-Angebot soll mit einer "zirka"- Angabe versehen werden. Über den Charakter des DJK-Halbmarathons haben die Macher noch nicht entschieden. In Verl waren stets von leistungsbezogenen Prämien angelockte Läuferinnen und Läufer aus Schwarzafrika und vereinzelt Osteuropa gegen die ostwestfälische Elite angetreten. "Es ist auf jeden Fall eine schnelle Strecke", weiß Peter Oesterhelweg aus eigener Trainingserfahrung.
27. 08. 2016, 22:20 #2 Auf der Jagd nach 2:02, 27 Na gut. Die Schulz-Brüder, kann man nicht so einfach überholen. Die sind zwar schon alle M50, aber immer noch saustark. Ich war auch dabei, aber "nur" über die 5km... ich muss schon Leute bewundern, die bei diesem Wetter noch einmal links abgebogen sind. Chapeau! "Phantasie ist wichtiger als Wissen, denn Wissen ist begrenzt. " AE... Training hast du sowieso keine Ahnung! Gütersloh halbmarathon 2016 winner. (Zitat: meine Frau) 28. 2016, 18:42 #7 läuft und läuft und läuft... Danke für den Bericht! Gute Leistung, ich bin in diesem Jahr auch so einen Hitze-HM gelaufen, das ist wirklich wirklich zäh!
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Bei einigen Modellen kann es dadurch im Laufe der Zeit zu Problemen kommen. Bei integrierten Geschirrspülern kann das regelmäßige Öffnen der Maschine während des Betriebs aufgrund des freigesetzten Wasserdampfs zu Wasserschäden an umgebenden Schränken kommen. Das war hilfreich ( 570) Sollte ich den Geschirrspüler nach dem Durchlauf öffnen, damit das Geschirr schneller trocknet? Verifiziert Dies hängt von der Art des Geschirrspülers und seinem Standort ab. Einige Geschirrspüler verfügen über eine Funktion, mit der das Geschirr nach dem Waschprogramm getrocknet wird. In diesem Fall macht es keinen Sinn, den Geschirrspüler zu öffnen. Bei integrierten Geschirrspülern kann das regelmäßige Öffnen der Maschine während des Betriebs aufgrund des freigesetzten Wasserdampfs zu Wasserschäden an umgebenden Schränken kommen. Das war hilfreich ( 475) Nachdem der Geschirrspüler den Spülvorgang beendet hat, ist Plastikgeschirr immer noch feucht, während der Rest trocken ist. Woran liegt das? Verifiziert Kunststoff ist ein schlechter Wärmeleiter, dadurch kühlen die Produkte schnell ab.
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