Wird der Ball ins Aus gespielt oder ein Tor erzielt, obwohl der Ball nicht aus der Luft angenommen wurde, gibt es einen Minuspunkt. Wer hat nach Ablauf der zeit wieviele punkte? Version ohne festen Torhüter: Die Angreifer haben zu Beginn 5 Punkte, der erste Torwart hat 6 Punkte. Wird ein Tor erzielt, bekommt der Torwart einen Punkt abgezogen und es geht weiter. Wird der Ball ins Aus gespielt oder ein Tor erzielt, obwohl der Ball nicht aus der Luft angenommen wurde, muss der Angreifer ins Tor. Wer keine Punke mehr hat, ist raus. (Evtl. 5-Wochen-Programm für die Saisonvorbereitung :: DFB - Deutscher Fußball-Bund e.V.. auf 2 Feldern gleichzeitig Spielen und Felder zusammenlegen, wenn nur noch jeweils die Hälfte der Kinder übrig ist) Als pdf-Trainingsplan herunterladen: Trainingsplan 4 c-Jugend zurück zu: Übersicht aller Trainingspläne Die dazu passenden Trainingshilfen günstig bestellen: Fußball-Trainingshilfen
Koordinative Defizite gilt es auszugleichen und eine breite fußballspezifische Fitness muss aufgebaut werden. Es sollte darauf geachtet werden, dass die Core-Muskulatur gestärkt wird und die Beweglichkeit geschult wird. Hierbei sollten motivierende Kräftigungsübungen und Beweglichkeitsprogramme genutzt werden. Reaktionsübungen und Explosivität sollten immer mit Ball trainiert werden. Im taktischen Bereich sollte unbedingt mit der Taktiktafel gearbeitet werden, da sich das Alter optimal für die Taktischulung eignet. C-Junioren Sonderliga - Kreis Rhein-Erft – C-Junioren - 2021/2022: Ergebnisse, Tabelle und Spielplan bei FUSSBALL.DE. Themen wie Pressingvarianten und Spielverlagerungen sollten unbedingt behandelt werden.
Bitte prüft zunächst, das Spiel mit eurer Spielberichtskennung im DFBnet aufzurufen und die Torschützen selbstständig zu korrigieren. Wenn das nicht mehr möglich ist, ist eine Korrektur nur noch über den Staffelleiter möglich. Um den zuständigen Staffelleiter zu kontaktieren öffnet das betroffene Spiel hier auf, klickt auf "Falsches Ergebnis melden" und versendet das ausgefüllte Formular. Bitte verwendet die Kontaktfunktion nur, wenn euch diese Informationen nicht geholfen haben. Für die Pflege der Staffeln, die Kontrolle und Freigabe der Ergebnisse ist der jeweilige Staffelleiter zuständig. Hinweise auf falsche oder fehlende Ergebnisse oder Tabellen richtest Du bitte an den zuständigen Staffelleiter. Wenn du über die Wettbewerbsnavigation zur entsprechenden Staffel gehst, findest du direkt unter der Liste der Begegnungen den Button "Falsches Ergebnis melden" Dort kannst Du Dein Anliegen beschreiben. Erfolgreich in der C-Jugend auf Viererkette umgestellt | Alles über die Viererkette. Bitte gib so viele detaillierte Daten wie möglich an, mindestens Mannschaftsart, Spielklasse, Gebiet und Spielnummer.
C-Jugend Fussballtraining Ziel: Verfestigen der erlernten Techniken unter höchsten Zeit- und Gegnerdruck sowie das Verstehen und Anwenden komplexer taktischer Abläufe. In diesem Alter tritt in dem meisten Fällen die 1. Puberale Phase in Kraft. Wichtig ist deshalb, das biologische und nicht das kalendarische Alter zu beachten. Die Freude am Fußball spielen muss stabilisiert werden, da sich die Kinder in einer schwierigen Phase befinden. Gleichzeitig muss die persönliche Verantwortung für sich selbst und die Gruppe gefördert werden. Neben dem 1 vs. 1 zur Entwicklung der Zweikampfschulung bieten sich vor allem taktische Spielformen mit zwei Positionsgruppen an wie es beim 2 vs. 2 der Fall ist. Unterzahl und Überzahlsituationen wie ein 3 vs. 2 oder ein 1 vs. 2 sind ebenfalls perfekt geeignet, da dort Gruppentaksiche Elemente in der Offensive und Defensive gut aufgezeigt werden können: Bestens trainiert werden kann in dieser Phase die aerobe Ausdauer, was unbedingt fußballspezifisch in Spielformen umgesetzt werden sollte.
Nach der Aktion rücken alle Spieler jeweils eine Position weiter. Variationen D baut eine Finte ins Dribbling ein. E dribbelt zur Startposition und übergibt den Ball an den jeweils nächsten Spieler bei A. Tipps und Korrekturen Die Abstände zwischen den Positionen spielnah gestalten. Die Spieler sollten die Zuspiele in einer offenen Grundposition erwarten. Nach jeweils 5 Minuten die Seiten wechseln. Aufbau-Duell Organisation Den Grundaufbau beibehalten Zusätzlich 1 Tor aufstellen und 1 Hütchenlinie markieren Die Spieler bei A haben Bälle Ablauf Grundablauf wie zuvor. Jetzt passen sich die Spieler auf ein Trainerkommando in der vorgegebenen Reihenfolge zu. E kontrolliert abschließend das Zuspiel und nimmt in die Bewegung mit. Nach Überdribbeln der Hütchenlinie spielt er einen Flugball ins leere Tor. Der Spieler, der zuerst in das Tor trifft, erhält 1 Punkt für die Teamwertung. Variationen E muss eine Finte ins Dribbling einbauen. Im Tor mit Stangen eine Zielzone markieren, in die die Schützen treffen müssen.
2. Torwarttraining II (Übungsdauer: 10-15 min., Hilfsmittel: ca. 10 Hütchen) Gespielt wird von beiden Außenbahen auf ein Tor. Die Kinder verteilen sich auf beide Seiten und starten abwechselnd von links und rechts zunächst beidfüßig durch einen Dribbelslalom. Das letzte Hütchen befindet sich kurz vor der Torauslinie. Ist es umdribbelt, wird eine Flanke vor das Tor geschlagen, die der Torwart abfangen muss. Variationen: – Angreifer im Strafraum postieren – Bei abgefangener Flanke gibt es einen punkt für den Torwart, bei Torerfolg nach erfolgreicher Flanke einen Punkt für die Angreifer. – Angreufer im Strafraum darf den Ball nur direkt annehmen ( Kopfball, Volley etc. ) Schlussteil: Hochhalten (Übungsdauer: ca. 15 min., Hilfsmittel: 4-8 Hütchen) Ein oder mehrere Felder werden mit Hütchen abgesteckt. Es spielen jeweils max. sechs Spieler auf ein Tor. Ein Tor zählt nur dann, wenn der Ball aus der Luft angenommen wurde. Version mit festem Torhüter: Die Angreifer haben zu Beginn 5 Punkte. Wird ein Tor erzielt, erhält der Torschütze einen Punkt.
Bei Mädchen und Jungen im C-Junioren-Alter sind auf der Suche nach einer festen Position und Perspektive in der Welt. Wichtigste Konstante im Training ist für sie die Freude am Fußballspielen. Wenn die Spielerinnen und Spieler merken, dass ein variantenreiches Training fernab 'traditioneller' Standardabläufe viel Spaß macht und sie zudem persönlich und als Team fußballerisch weiterbringt, dann sind sie dauerhaft motiviert. Hierfür muss der Trainer jede einzelne Trainingseinheit sorgfältig vorbereiten, Patentlösungen gibt es nicht! Mit diesem Buch bekommen Sie ein effizientes Instrument an die Hand, das bei der individuellen, schnellen, praxisorientierten und systematischen Trainingsplanung hilft. Mit Hilfe von Inhaltsbausteinen können Sie variantenreiche, motivierende und immer neue Trainingsprogramme zusammenpuzzeln, die alle wichtigen Schwerpunkte in dieser Altersklasse berücksichtigen.
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