Noch einmal: Zwänge werden NIE ein Ende nehmen! Deshalb kann und sollte man SOFORT damit beginnen, sie zu UNTERLASSEN und dabei den Druck AUSZUHALTEN! Dieser geht nach einer Weile ganz von alleine weg und ihr habt dann keinen Druck, irgendeinen anderen Zwang auszuführen, denn da steht ja eh schon ein Zwang aus, den ihr NICHT ausgeführt habt! Dann sind es also schon ZWEI Zwänge, die nicht ausgeführt wurden. Dann kommt ein Dritter dazu.... usw. Irgendwann sind es so viele UNAUSGEFÜHRTE Zwänge, dass man dem eh nicht nachkommen könnte und jeder weiterer Zwang, der einen kurzfristig gedanklich aufsucht, kann locker ignoriert werden und der Druck verschwindet sehr schnell. Irgendwann ist nicht einmal ein gedanklicher Druck da. Die Zwänge sind weg! Das Einzige, was mich fertigmacht, ist, dass ich enorm viel Lebenszeit durch die Zwänge verloren und einen Grossteil meiner beruflichen Laufbahn verdorben habe. Zwangsstörung: Ihr könnt es schaffen, eure Zwänge zu überwinden und ein schönes Leben zu leben. Ich habe es auch geschafft. - Mutmachleute. Jetzt studiere ich wieder. Mit 37 Jahren! Meinen Abschluss werde ich in etwa 1, 5 Jahren haben.
Die Diagnose stand praktisch nach einer Woche. Die meisten Zwangsstörung werden allerdings erst nach Jahren diagnostiziert, was dann meistens nur behandelt, aber nicht mehr geheilt werden kann. Mal gucken wo meine Reise hingeht.
Erfolgreich Zwänge besiegen Wann leiden Sie unter einem Zwang? Ein Zwang ist dann vorhanden, wenn Sie nicht loslassen können, auch wenn es für Sie besser wäre. Jedem von uns ist es schon einmal passiert: Wir haben unsere Wohnung verlassen und sind dann noch einmal zurückgegangen um zu prüfen, ob wir unsere Wohnungstür abgeschlossen haben. Das ist völlig normal. Wenn wir aber fünf oder zehn Mal zurückgehen um nachzusehen, ob unsere Wohnungstür wirklich abgeschlossen ist, dann weichen wir von der Norm ab. Das ist dann schon eine ausgesprochene Zwangshandlung. Zwänge schaden immer dem Menschen. So wie der Waschzwang der Haut schadet. Zwänge fügen unserem Seelenleben enormen Schaden zu. Zwänge sind im psychologischen Sinne eine immerzu vollzogene Handlung des Rituals. Die betroffenen Menschen leiden sehr unter diesen Zwangshandlungen. Menschen, die unter Zwängen leiden, brauchen andere Menschen, die ihnen Schutz und Geborgenheit geben. In der Regel geht es sehr schlecht ohne diese. Nur ein Fachmann kann die genaue Diagnose stellen, ob es sich um einen Zwang oder um ein Ritual handelt.
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