75, 00 € * "Meine Definition von Glück, keine Termine und leicht einen sitzen" Kurz geschnittener Baumwollhoody Kapuze: Elternhaus WOMENS CROP HOODY Beschreibung Zusätzliche Informationen Materialzusammensetzung: 70% gekämmte Baumwolle 30% Polyester 280 g/m² 30° Wäsche Handbedruckt in unserem Atelier in Hamburg, Gewicht 0. 3 kg Farbe Hellgrau Größe M
39, 00 € * "Meine Definition von Glück, keine Termine und leicht einen sitzen. " Materialzusammensetzung: 100% gekämmte Biobaumwolle Jersey 155 g/m² – Fair Wear Foundation Artikelnummer: n. v. Kategorien: Damen, Shirts Beschreibung Zusätzliche Informationen Rolled Sleeve Rundhals-Shirt mit aufgerolltem Arm. – climate neutral – earth positiv Dieses Produkt wurde ausschliesslich mittels erneuerbarer Energie aus Wind- und Solarkraft hergestellt. Handbedruckt in unserem Atelier in, Hamburg. Gewicht 0. 2 kg Farbe Blau, Weiss, Hellgrau, Schwarz Größe S, M, L, XL
Nur wer Erfolge hat, kann glücklich werden. Zu einem stimmt es. Geld ermöglicht uns in einer materialistischen Gesellschaft grenzenlose Perspektiven. Dabei sollten wir einen Punkt nicht vergessen: Es ist nicht das Geld, dass uns glücklich macht, es sind die Dinge, die wir damit erreichen können. Wie wir letztlich unseren Erfolg für unser Glück zu nutzten machen, bleibt uns überlassen. Für mich aber spielen traditionelle und moralische Werte in der Definition von Glück genau so eine Rolle, wie soziales Engagement – aber kein Materialismus! Auf die Frage, was mich im Leben wirklich glücklich macht, gibt es einen einfachen Trick, welcher von jedem anwendbar ist. Ich stelle mich mir als 80 jährigen Mann vor und frage mich, wo ich dann sein möchte, mit wem und was ich erlebt haben möchte. Erst dann erfährt man was wirklich wichtig ist. Werde ich es mit 80 bereuen, nie einen Ferrari gefahren, eine Luxusuhr getragen zu haben oder auf Instagram keine zehntausend Followers gehabt zu haben? Wohl kaum, aber ich kann es mir nicht vorstellen, alleine auf einer Parkbank zu sitzen und in den Sonnenuntergang hineinzusehen.
Ein Leben, das ausschließlich auf Werteglück ausgerichtet ist, kann sich irgendwann anstrengend, mühsam und schwer anfühlen. Wenn du dir jetzt die Frage stellst, ob du glücklich bist, kann das sehr wertvoll sein. Doch ich möchte dich anregen, dir noch eine andere Frage zu stellen: Wie kann ich glücklicher werden? Es gibt kein Maximum oder einen Fixpunkt des Glücks, den wir anstreben können. Glücklich zu sein, ist kein Ziel, das man erreicht hat oder nicht. Glück ist ein Prozess, eine Reise zu sich selbst und die bewusste Gestaltung seines Lebens. Und auch zu einem glücklichen Leben gehören Hochs und Tiefs. Denn Glück ist keine flüchtige Emotion, sondern eine tiefe Form der Zufriedenheit. Wir können auch glücklich sein, wenn gerade ein Moment der Trauer, des Ärgers oder der Verzweiflung ist. Wichtig ist nur, dass wir uns Möglichkeiten schaffen, Wohlfühlglück und Werteglück zu erleben und damit unser grundlegendes Glücksgefühl und unsere Zufriedenheit mit dem Leben stärken. Und genau dafür hat die Positive Psychologie eine Vielzahl kraftvoller Übungen entwickelt – für dein Aufblühen!
Setzen Sie Ihre Vorstellungen schrittweise um. Achten Sie dabei auf Ihre Bedürfnisse und Gefühle. Machen Sie nicht alles auf einmal. Jede Veränderung braucht auch Zeit. Schätzen Sie die kleinen Dinge, die Ihnen jeden Tag begegnen. Das kann eine freundliche Geste von einem anderen Menschen sein, die Natur oder die Tatsache, dass Sie Ihre Grundbedürfnisse erfüllen können. Seien Sie dankbar für das, was Sie haben. Vergleichen Sie sich nicht mit anderen Menschen. Unzufriedenheit entsteht meist dadurch, dass sich die Gedanken um das Leben von anderen dreht. Sie werden als besser, erfolgreicher, schlauer, usw. empfunden. Doch Sie wissen nicht, was sich in deren Leben tatsächlich abspielt. Legen Sie Wert auf Ihre Gesundheit. Ernähren Sie sich bewusst und machen Sie Sport. Das hilft Ihnen, sich vor Krankheiten zu schützen und gibt Ihnen ein besseres Lebensgefühl. Umgeben Sie sich mit Menschen, die positiv sind. Denn solche, die jammern und selbst in einem Sumpf aus Mitleid und Unzufriedenheit stecken, ziehen Sie nur mit hinunter.
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