Es ist wieder Freitag und die Kinder haben wie immer freitags Appetit auf Eierkuchen. Wir Großen möchten aber lieber etwas Herzhaftes und im Gemüsefach liegen noch Karotten und eine Zucchini. Was tun? Um aus dieser Zwickmühle lecker rauszukommen, haben wir unser Waffeleisen aus dem Schrank geholt und eine gesunde Mischung aus Eierkuchenteig und geraspeltem Gemüse gezaubert – saftige Gemüsewaffeln! Tipp: unsere kompakte Rezeptkarte mit allen Zutaten und Zubereitungsschritten auf einen Blick findest du ganz unten auf dieser Seite. In nur 4 Schritten zur perfekten Veggie Waffel Das Rezept ist ganz einfach in 4 Schritten gemacht. Die Zubereitung ist perfekt, wenn ihr keine Lust auf eine rauchige Küche nach dem Eierkuchenbacken habt – und schneller geht es mit dem Waffeleisen auch. So geht's: 1. Das Gemüse raspeln und überschüssige Flüssigkeit abgießen. Gesunde waffeln quark 10. 2. Den Waffelteig anrühren und ruhen lassen. Den Quark zubereiten. 3. Geraspeltes Gemüse und Reibekäse in den Teig geben 4. Die leckeren Gemüsewaffeln mit Käse im Waffeleisen ausbacken Wir haben für den Teig Dinkelmehl verwendet, hier könnt ihr aber gerne das Mehl nehmen, was euch am liebsten ist.
Kategorie: Kuchen, Gugelhupf Backzeit: ca. 26-28 Minuten Ergibt: 1 Auflaufform (M/L) 200 g Apfelmark 120 ml. Hafermilch 2 Bio-Eier 2 EL Kokosöl, flüssig 1 TL Bio-Zitronenabrieb 1 TL Zimt 1/2 TL Vanille, gemahlen 200 g Vollkorn-Dinkelmehl 1 EL Backpulver 1 Prise Salz 2 EL Kokosblütenzucker dazu schmeckt lecker: Mandelmus Kokosöl kurz erwärmen bis es flüssig wird. Haferdrink mit Apfelmark vermischen. Eier nacheinander dazu geben und verrühren. Knusprige Gemüsewaffeln mit Kräuterquark. Zimt, Vanille, Zitronenabrieb unterrühren & dann das flüssige Kokosöl. Mehl und Backpulver zum Schluss unterrühren. Waffeleisen erhitzen und einfetten. Waffeln nach und nach ausbacken. Genießen, z. B. mit Nussmus. Sag's gerne weiter und teile das Rezept, damit noch mehr Menschen an leckere Kuchen gelangen… Diese Rezepte könntest du auch gerne mögen: Kooperation – Du und ich?
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Überzeugen Sie sich selbst und werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen. Teststation Apotheke im Westpark: Montag – Freitag 7:30 Uhr – 13:00 Uhr und 15:00 Uhr – 18:00 Uhr Samstag 9:00 Uhr – 14:00 Uhr
Zum Apotheken Notdienstplan SR Theresienplatz SR Theresientor R DEZ SR Westpark 09421 102 35 09421 812 12 0941 464 360 09421 22 5 11 ein team für ihre gesundheit Alle Mitarbeiter auf einen Blick Team Theresien Apotheke Team Apotheke im Theresientor Team Apotheke im DEZ Benjamin Kaufner Apotheker elisabeth rügamer Apothekerin Antonia zirngibl PTA martina forster PTA Carmen Heiß PTA Patricia Zitzelsberger PTA sandra peintinger PKA tanja janker PKA tanja engl PKA
Auch bei sorgfältiger Durchführung kann es in Einzelfällen zu Verletzungen, wie leichten Blutungen oder Reizungen kommen Ist der Antigentest positiv, hat der Getestete unverzüglich ein PCR-Test durchführen zu lassen und sich in häusliche Quarantäne zu begeben. Im Falle eines positiven Testergebnisses ist die Apotheke verpflichtet, das Testergebnis namentlich dem zuständigen Gesundheitsamt zu melden. Ein negatives Testergebnis bedeutet nicht, dass eine COVID-19-Infektion sicher ausgeschlossen werden kann. Apotheke im westpark straubing site. Das Ergebnis stellt lediglich den Gesundheitsstatus zum Zeitpunkt der Testdurchführung dar.
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