Magazin Die Balance zwischen Trauer und Weiterleben | Trauern ist Liebe Einen lieben Menschen zu verlieren, ist nicht einfach. Die Trauer zu bewältigen kann viel Zeit in Anspruch nehmen. Jede Person geht anders mit Trauer um und der Trauerprozess kostet Kraft. Was bringt man zur trauerfeier mit von. Dennoch ist es nach der Trauerbewältigung wieder möglich das Weiterleben sinnvoll zu gestalten und auch wieder glücklich zu werden. Wie lässt sich Trauer bewältigen und welche Maßnahmen können den Trauerprozess unterstützen? Nachfolgend wollen wir Ihnen die Phasen der Trauer näherbringen und einige Möglichkeiten aufzeigen, die den Umgang mit Trauer erleichtern. Die Phasen der Trauer – Schritt für Schritt bewältigen Wie Trauer bewältigt wird, unterscheidet sich von Mensch zu Mensch. Was dem einen über die schwere Zeit hinweg hilft, ist für den anderen keine sinnvolle Unterstützung. Auch wenn jeder die Zeit anders bewältigt, lässt sich Trauer in unterschiedliche Phasen einteilen, die jeder Trauernde mehr oder weniger intensiv durchläuft.
Was kommt nach dem Tod? Diese Fragen sollte man mit seinen Angehörigen besprechen: - Erd- oder Feuerbestattung? - Grab anonym oder gezeichnet? - Friedhof oder Wald? - Lage und Gestaltung des Grabes - Umfang der Trauerfeier - Beerdigung mit oder ohne Geistlichem? Die festen Kosten einer Beerdigung Die Kosten für eine Bestattung setzen sich aus festen und variablen Bestandteilen zusammen. Im Regelfall finden Menschen die letzte Ruhe an ihrem Wohnort. Was bringt man zur trauerfeier mit den. Gebühren für Sterbeurkunden und andere notwendige Dokumente legen die Gemeinden fest. Ebenso die Preise für Grabstätten auf ihren Friedhöfen. Allerdings hängen sie erheblich von der Art des Grabes ab. Die günstigste Variante ist meist ein anonymes Reihengrab für eine Urne. Dies kostet etwa in Hannover 703 Euro für die Laufzeit von 20 Jahren. Eine selbst gewählte Erdgrabstätte für einen Sarg schlägt bereits mit mindestens 2. 196 Euro zu Buche. In Rostock liegen die entsprechenden Preise bei 260 und 940 Euro, in Hamburg bei 1. 100 und 1. 260 Euro.
Solche Sätze entwerten die Trauer – und damit die einzige Verbindung, die der oder die Betroffene noch zu der geliebten Person hat. "Plattitüden, mit denen die Trauer klein geredet wird, verletzen eher als dass sie trösten oder helfen! ", warnt Jutta Bender. 4. Keine Angst vor Emotionen Bloß nicht dran rühren? "Viele haben Angst, dass sie durch eine Berührung oder direktes Ansprechen auf den Todesfall die Trauer wieder neu auslösen und dass der andere dann womöglich in Tränen ausbricht", sagt Karl-Heinz Feldmann. Aber die Trauer sei ja ohnehin da. Es tue den Betroffenen gut, ihre Emotionen zeigen zu dürfen. "Die Tränen fließen sonst nach innen. " 5. Was bringt man zur trauerfeier mit coronavirus. Zuhören Trauernde brauchen Menschen, die ihnen zuhören. "Das Schlimmste ist, wenn niemand mehr über die geliebte Person spricht, so als wenn sie nie da gewesen wäre", erklärt der Klinikseelsorger. Im Gespräch könne man ruhig direkt nach wichtigen Erinnerungen fragen: "Im Erzählen sind Trauernde mit den Verstorbenen verbunden. " Oft sei ihr Bedürfnis, von den letzten Tagen und Wochen im Leben des Verstorbenen zu erzählen, so groß, dass enge Angehörige es schon nicht mehr hören wollten, meint Jutta Bender.
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