Das Programm für mehr innere Stärke und Bewusstsein Deine 30 Tage Challenge, um Achtsamkeit zu deiner Routine zu machen. Für mehr Gelassenheit, Ruhe & Bewusstsein. } 32 Online Sessions je 30 Minuten Wir empfehlen die Sessions innerhalb von 4 Wochen zu absolvieren um einen bestmöglichen Effekt zu erzielen. 30 tage challenge achtsamkeit online. Sofortiger Start oder zum bestmöglichen Zeitpunkt Flexible Gestaltung deines Trainingsplans Große Auswahl an Online Live Events & Videos Mit diesem Programm-Gutschein erhältst du Zugang zu 32 Videos bzw. 16 Online Live Sessions je 30 Minuten (natürlich beliebig kombinierbar). Bei Buchung von kürzeren oder längeren Trainings verändert sich entsprechend die Anzahl der im Programm enthaltenen Videos und Online Live Events. Natürlich kannst du auch beliebig Videos und Online Live Events kombinieren, damit das Programm bestmöglich in deinen Alltag integrierbar ist. Empfohlene Laufzeit 4 Wochen ⌀ Trainingsdauer 30 Minuten Dein Programm besteht aus einer Auswahl von Sessions, mit denen du dein Ziel bestmöglich erreichst.
Selbstfürsorge braucht kein Wochenende in einem Luxus-Spa oder Meditation bis zum Umfallen. Selbstfürsorge braucht auch nicht die teuersten Produkte oder die angesagteste Diät. Selbstfürsorge kann man in jedem Tag unterbringen und nimmt manchmal nur ein paar inuten in Anspruch. Und Selbstfürsorge kann auch mal eine Pizza sein. Ich gehöre übrigens auch gerne mal zu denen, die behaupten, keine Zeit zu haben. Immerhin verbringe ich den ganzen Tag mit einem Kleinkind in der Autonomiephase und einem 11 Wochen alten "High-Need"-Baby – da fühlt es sich schon fast wie Urlaub an, wenn man es mal alleine zur Toilette schafft. Und trotzdem belüge ich mich da manchmal selber. Denn irgendwie schaffe ich es trotzdem, jeden Tag meine Mails zu checken, bei Instagram und Facebook vorbeizuschauen oder mir abends irgendwelche belanglosen Videos bei YouTube anzuschauen. 30 tage challenge achtsamkeit facebook. Und genau diese Zeit könnte und möchte ich sinnvoller nutzen. Geht es euch vielleicht auch so? Der November steht für mich aus diesem Grund im Zeichen der Selbstfürsorge.
Du kannst die Challenge aber auch einfach für dich alleine durchziehen, wie du willst. Es gibt also keinen Gruppenzwang. Wir bieten für die Challenge zwei unterschiedliche Starttermine an. Du kannst dir also aussuchen, welcher Termin dir besser passt: Challenge Nr. 1 startet am 16. 11. 2020 und läuft bis zum 15. 12. 2020. Challenge Nr. 2 startet am 23. 2020 und läuft bis zum 22. Die Anmeldung für die Challenge ist nur bis zum 3. Tag der Challenge möglich (also bis zum 18. 2020 bzw. Die 30-Tage-Challenge: Einfache Übungen für Euren Team-Spirit. bis zum 25. 2020) – leider keine Ausnahmen möglich! Was kostet die Achtsamkeits-Challenge? Die Achtsamkeits-Challenge kostet 99 EUR. Und dafür bekommst du: Den Startschuss für ein achtsames und bewusstes Leben. ein 30-Tage-Training, um eine achtsame Geisteshaltung im Alltag zu entwickeln (Videos + Arbeitsblätter) eine fest etablierte Achtsamkeits-Praxis für die Zeit nach der Challenge die Möglichkeit zum Austausch mit mir und den Teilnehmern im Forum mehr Aufmerksamkeit, Nähe und Freundlichkeit zu dir selbst mehr Glück und Zufriedenheit in deinem Alltag Entscheide dich für einen Termin klicke einfach auf den jeweiligen Anmeldeknopf klicken: Bring mehr Freude, Tiefe und Erfüllung in dein Leben Ich fände es schön, wenn du dabei wärst.
Anzeige 5 Betreutes Reisen Bequem reisen im Alter mit dem Roten Kreuz Kärnten Wer im Alltag auf Hilfe angewiesen ist, muss nicht auf Entspannung und neue Eindrücke verzichten – auch heuer startet die Urlaubssaison wieder mit interessanten Rotkreuz-Reisen. KÄRNTEN. Die Stammgäste wissen es bereits: ob mit dem Bus oder dem Schiff, ob in der Ferne oder in Österreich, für einen Tag oder für eine Woche – die Reisen mit dem Roten Kreuz haben wie immer vieles zu bieten. Im Katalog wird in Zusammenarbeit mit Ruefa ein Mix aus bewährtem Angebot und neuen Reisezielen geboten. So... Anzeige 13 4 WOCHE-Quiz 1 x 2 Tickets für den Gartenbrunch "Huhn und Ei sind mit dabei" gewinnen! Mitmachen und gewinnen. Gemeinde wehrenberg mitarbeiter in usa. Einfach Fragen zu den News aus Kärnten beantworten und schon hast du die Chance, Tickets für einen köstlichen Gartenbrunch zu gewinnen. Die Kaffeeteria lockt mit kreativenFrühstückskreationen in der Villacher Altstadt. Grund genug, um sich auch im KÜCHENKULT Frühling noch intensiver dem Thema zu widmen.
Stellenausschreibung Der Sozialhilfeverband Villach Land bietet mit seinen beiden Senioren-Wohnanlagen in Feistritz/Drau (Dr. Kalteneggerweg 163, 9710 Feistritz/Drau) und in Wernberg (Oberpfälzerweg 2, 9241 Wernberg) einen modernen und attraktiven Arbeitsplatz für seine Mitarbeiter*innen. Wir suchen für die Standorte Feistritz/Drau und Wernberg DGKP (m/w/d) in Voll- und Teilzeit sofortiger Eintritt möglich Bewerbungen an Deine Aufgaben: • Pflege und Betreuung unserer Bewohner*innen • Umsetzung des Pflegeprozesses und der Dokumentation laut GuKG • (Sub-)Delegation an und Aufsicht von Pflege(fach)assistent*innen • Erkennen und Einschätzen von Notfällen und Setzen entsprechender Sofortmaßnahmen gem. GuKG • Eigenverantwortliche Durchführung medizinisch-diagnostischer und medizinisch-therapeutischer Maßnahmen nach ärztlicher Anordnung. Gemeinde Wernberg, Bundesstraße 11. • Einbringen der pflegefachlichen Expertise bei der Zusammenarbeit mit Gesundheits- und Sozialberufen sowie anderen Berufen. Anforderungen: • Abgeschlossene Ausbildung in der Allg.
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Denn als Azubi zum Fachmann für Systemgastronomie (m/w/d) l… SÜDVERS GmbH Ausbildung bei SÜDVERS Schnösel, Zahlengurus und Klinkenputzer - das ist der Ruf unserer Branche! Doch bei uns ist das anders! Bauhof / Wirtschaftshof, Gemeinde Wernberg - Bezirk Villach-Land. Unser klasse Team, viel Spaß bei der Arbeit und täglich neue Herausforderungen sorgen dafür, dass Du während Deiner Ausbil… diwa Personalservice GmbH diwa Personalservice ist ein mittelständisches Personaldienstleistungsunternehmen, das seit nunmehr 40 Jahren am deutschen Markt agiert. Mit einer konsequenten Spezialisierung unserer Geschäftsfelder sind wir seit vielen Jahren in allen wichtigen Br…
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