Biografía del autor: Maria Sanchez ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und arbeitet in ihrer eigenen Praxis in Hamburg. Sie verfügt über langjährige therapeutische Erfahrung und hat sich auf das Thema Emotionales Essverhalten spezialisiert. Aus ihrer persönlichen Geschichte heraus weiß sie um die inneren Kämpfe und Qualen des Emotionalen Essens. Im Zuge der Auseinandersetzung mit Essstörungen hat sie einen alltagstauglichen Weg aus dem Teufelskreis des immer wieder zuviel Essens gefunden: Das Konzept SEHNSUCHT UND HUNGER. Mit ihrer Methode hat Maria Sanchez 30 Kilo abgenommen und hält ihr Gewicht seit Jahren ohne reglementierende Maßnahmen. Ihre Erfahrung und ihren einzigartigen Ansatz vermittelt sie in Seminaren und Vortragsreisen innerhalb Deutschlands und im Ausland. Neben ihrer kompetenten therapeutischen Arbeit liegt Maria Sanchez vor allem die unterstützende und liebevolle Begleitung ihrer Klienten am Herzen. Es ist ihr sehr wichtig, dass es bei der Lösung des emotionalen Essproblems nicht um einen Umgang, sondern um Heilung geht, sprich um eine dauerhafte Lösung des Problems.
07. 2009, 17:10 Antworten: 0 Letzter Beitrag: 03. 02. 2009, 14:10 Antworten: 13 Letzter Beitrag: 08. 2008, 13:30 Weitere Themen von sonnenscheinj hiermit mchte ich alle ansprechen die im norden... Antworten: 0 Letzter Beitrag: 02. 2008, 14:27 hallo ihr lieben.. wrde eure... Antworten: 49 Letzter Beitrag: 31. 10. 2007, 04:38 hallo ich bin jessi, 18 jahre jung und wohne... Antworten: 9 Letzter Beitrag: 19. 2007, 01:04 Andere Themen im Forum Suche Dit-Konzept Hallo Zusammen:) Ich mchte von heute an, bis... von knightcat Antworten: 8 Letzter Beitrag: 22. 2010, 19:13 Hallo! Ich bin auf der Suche nach Tips und... von Lilli-83 Antworten: 15 Letzter Beitrag: 02. 2010, 14:39 Ich bruchte wirklich mal eure Hilfe... von ManU2102 Antworten: 5 Letzter Beitrag: 29. 2010, 15:18 ich habe zwar ein ist mir aber viel... von Christian ♥ ita Letzter Beitrag: 06. 2009, 15:40 hi, zu mir bin bin 18 jahre alt 176cm gro,... von Roli80 Letzter Beitrag: 19. 2009, 10:05 Stichworte Sie betrachten gerade Hat jemand Erfahrung mit "Sehnsucht und Hunger" von Maria C.
Wir können lernen, wieder Experte in eigener Sache zu werden! Sehnsucht Und Hunger beinhaltet keine Ernährungsvorschriften, Verbote oder Reglementierungen. Stattdessen steht ein liebevoller Umgang mit sich selbst im Vordergrund, mit dem Ziel sich selbst wieder mehr zu vertrauen und ein emotional genährtes Leben zu führen. Wenn wir Verantwortung wieder zu uns zurückholen und nicht mehr an Ernährungs- oder Sportpläne oder sogenannte Experten abgeben, kommen wir immer mehr in erfüllteres und selbstbestimmtes Leben. Erst über dieses "Wohlfühlen in uns selbst" haben wir die Möglichkeit, unser persönliches Wohlfühlgewicht zu erreichen. Weitere Informationen finden Sie unter:
Sehnsucht und Hunger wurde 1998 von der Psychotherapeutin (HPG) Maria Sanchez gegründet. Das Konzept befasst sich mit den seelischen Ursachen von Übergewicht und Essstörungen und verfolgt den Ansatz, Emotionales Essen zu erkennen, Schritt für Schritt abzubauen und zu überwinden. Emotionaler Hunger ist ein von Maria Sanchez geprägter Begriff und bezeichnet den Drang, seelische Bedürfnisse durch Essen zu stillen und somit mehr Nahrung aufzunehmen, als der Körper braucht, was zu Übergewicht und gesundheitlichen Problemen führen kann. [1] Konzept [ Bearbeiten] Das Konzept basiert auf der Erkenntnis und der Erfahrung, dass der Kreislauf des Emotionalen Essens nicht durch Diäten oder andere reglementierende Maßnahmen durchbrochen werden kann. Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung bringen 80-90 Prozent der Diäten keinen langfristigen Erfolg [2]. Diese Diät-Ansätze behandeln lediglich die Symptome, nicht jedoch die Ursachen für den Drang, mehr zu essen als physisch sinnvoll. Neueste wissenschaftliche Studien der Universität Würzburg zeigen, dass ca.
Als einst stark Übergewichtige entwickelte sie ihr psychologisch fundiertes Konzept "Sehnsucht und Hunger". Damit eröffnet sie Menschen einen liebevollen Weg der Heilung, der das Essproblem dauerhaft löst. Maria Sanchez hält Vorträge und gibt erfolgreich Seminare im gesamten deutschsprachigen Raum. Im Vordergrund steht dabei das Vermitteln von alltagstauglichem psychologischem Handwerkszeug als Hilfe zur Selbsthilfe. Zur Unterstützung bietet sie regelmäßige Therapie- und Telefongruppen sowie auch Einzelsitzungen an. Außerdem sind spezielle CDs als Hilfestellung erhältlich.
Gebundene Ausgabe. Zustand: Gebraucht. Gebraucht - Sehr gut Sg - leichte Beschädigungen oder Verschmutzungen, ungelesenes Mängelexemplar, gestempelt -Wie kann ich genussvoll alles essen und dabei abnehmen Wie kann ich mein persönliches Wohlfühlgewicht entspannt halten Wie kann ich mein Verlangen, ohne Hunger zu essen, wirklich auflösen Wenn wir mehr essen, als unser Körper braucht, essen wir 'emotional'- unsere Seele hungert. 188 pp. Deutsch.
Doch sie fand aus dem Teufelskreis heraus. Mit ihrem innovativen Ansatz erforscht und behandelt sie die tieferen seelischen Ursachen. Dadurch weist sie Menschen einen liebevollen Weg zurück zu sich selbst - und somit zum dauerhaften Wohlfühlgewicht. 187 pp. Deutsch. Audio-CD. Die Therapeutin Maria Sanchez war selbst jahrelang stark übergewichtig und kennt deshalb das Leiden des emotionalen Essens aus eigener Erfahrung. Deutsch. Hardcover. Zustand: WIE NEU. 5. Aufalge. 420 g. Der innere Weg zum Wohlfühlgewicht. deutsch 187 pages. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Pp. Zustand: Wie neu. 187 S. ; 22 cm Geschenkqualität. Sehr schönes Exemplar - wie neu. - Wir versenden aus unserem deutschen Lager heraus in plastikfreien Papierpolstertaschen. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 397. Pp. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 397.
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