Viele Aspekte der Gewaltfreien Kommunikation "hat er von Buddha geklaut", wie Rosenberg es selbst formulierte. Den Begriff der Gewaltfreiheit übernahm er von Gandhi. 1984 gründete er das "Center for Nonviolent Communication" (CNVC) in Sherman, Texas, und war viele Jahre als international anerkannter Konfliktmediator, Trainer und Redner tätig.
(Foto: CC0 / Pixabay / Ashish_Choudhary) Die beiden Arten zu antworten werden an einem Beispiel klarer: Angenommen, jemand beschimpft dich mit "Du blöde Kuh! ". Deine natürliche erste Reaktion wäre vielleicht, zurückzuschimpfen ("Selber blöde Kuh! ") – das wäre dann Wolfssprache. In der Giraffensprache hingegen schaust du dir die ganze Situation an. Du realisierst, dass die Beleidigung deines Gegenübers gar nichts mit dir zu tun hatte, sondern damit, dass er oder sie mit einem unerfüllten Bedürfnis kämpft. Daher versuchst du, mit Empathie zu reagieren und fragst, was dein Gegenüber braucht. Natürlich darfst du auch deinen eigenen Gefühlen Ausdruck verleihen. Giraffensprache versus Wolfssprache - wamiki.de. Aber statt "Selber blöde Kuh" lautet deine Antwort in Giraffensprache eher: "Du hast mich gerade als "blöde Kuh" bezeichnet. Ich bin traurig / wütend / verletzt, denn ich wünsche mir einen respektvollen, wertschätzenden Umgang mit dir. Deshalb bitte ich dich, mich nicht als blöde Kuh zu bezeichnen. " Wichtig dabei ist: Vermeide Schuldzuweisungen wie "Ich bin traurig / wütend / verletzt, weil du mich als blöde Kuh bezeichnet hast. "
GFK Weekend Wunsch Meine Lieben, es ist Freitag. Für Viele steht das Wochenende vor der Tür. Geniesst es, wenn es die Situation zulässt. Giraffen und wolfssprache buch die. So oft ihr könnt. So lange, wie ihr könnt. Es macht mich glücklich, dass ihr diesen Text zu Ende gelesen habt. Bitte teilt, liked und kommentiert das Ganze. Das wiederum stillt nämlich mein Bedürfnis nach Anerkennung und Wertschätzung 🙂 Eure Franziska Quelle: Gewaltfreie Kommunikation, Eine Sprache des Lebens (Marshall B. Rosenberg, 2007)
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