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Die Gendermedizinerin Natascha Hess über die kleinen, aber bedeutenden Unterschiede. Von Magdalene Weber 11. 2016 14:19 Uhr Frau Jeden Monat Schmerzen Die Menstruation kann regelmäßig zu enormen Beschwerden führen. Einfache Hausmittel können Linderung verschaffen, ansonsten hilft der Frauenarzt. 11. 2016 14:19 Uhr Unzufrieden mit dem Liebesleben? Hilfe bei sexuellen Funktionsstörung Sex soll Spaß machen. Manchmal stehen dem sinnlichen Erleben jedoch sexuelle Funktionsstörungen entgegen. 11. 2016 14:19 Uhr Frau Hitze, die den Schlaf raubt Manche Frauen leiden sehr unter den Wechseljahren. Hormone können das lindern, sind aber in Verruf geraten. Und sie sind auch nicht immer nötig, denn es gibt Alternativen. Von Daniela Martens 10. 2016 15:04 Uhr Das Yin und Yang der Naturheilkunde Naturheilmittel kennen die Menschen schon seit Jahrtausenden - dennoch sind sie vielen heute fremd, mit verschiedenen Vorurteilen beladen und werden von Männern und Frauen unterschiedlich stark genutzt. 11. 2016 14:19 Uhr Potenzstörungen "Das Paar ist der Patient" Bei Potenzstörungen sind immer Körper und Geist beteiligt - und der Partner.
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10. 01. 2020 - 15:00 Wie bei Großmutter! Bekömmliche Haferflockensuppe – Rezept aus der DDR Foto: iStock/Thomas Demarczyk Gutes kann so einfach sein: Probieren Sie unsere Haferflockensuppe mit Milch. Haferflocken, Milch und Zucker – wer die Zutaten dieses Rezepts liest, der denkt heutzutage vermutlich zuerst an Porridge. Doch unser Rezept für Haferflockensuppe schmeckt völlig anders – und hat Tradition. Zutaten für 4 Portionen: 1 l Milch, 3, 5% Fett 125 g Haferflocken 50 g Zucker 1 Prise Salz nach Belieben: Butter und/oder Vanillezucker Zubereitungszeit: 10 Minuten Und so wird's gemacht: Zunächst die Milch in einen Topf gießen und mit einer Prise Salz und Zucker nach Belieben aufkochen lassen. Im nächsten Schritt die Haferflocken dazugeben und gut unterrühren. Topf von der Flamme nehmen. Haferflockensuppe mit Milch | Rezept | Wurzener. Das Ganze nun etwa zehn bis 20 Minuten unter gelegentlichem Rühren quellen lassen. Dann ganz nach Persönlichem Geschmack zum Beispiel mit Vanillezucker und oder Butter abschmecken. Die gute, alte Haferflockensuppe ist in den vergangenen Jahren leider etwas in Vergessenheit geraten – dabei ist sie überaus bekömmlich und stand nicht nur in der ehemaligen DDR bei unseren (Ur-)Großmüttern des Öfteren auf dem Speiseplan.
240 ml Milch bzw. Wasser in den Topf geben und bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Die optimale Temperatur ist erreicht, wenn in der Flüssigkeit Blasen aufsteigen. 1/2 Tasse Haferflocken in die köchelnde Flüssigkeit geben. Gut umrühren. Die Mischung köcheln lassen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Gelegentlich umrühren. Topf vom Herd nehmen und in eine Schüssel geben und Geschmackszutaten zufügen. Geschmackszutaten können beispielsweise Erdnussbutter, Obst oder auch Rosinen sein. Zum süßen eignen sich Zucker oder auch Honig perfekt. Natürlich können auch Gewürze verwendet werden wie beispielsweise Zimt oder auch Piment. Schnelle Zubereitung in der Mikrowelle Herrlich schnell gelingt die Haferflockenzubereitung in der Mikrowelle. Dazu bedarf es nur Haferflocken, Wasser oder Milch und eine mikrowellengeeignete Schüssel. Haferflockensuppe mit milch images. 1/2 Tasse Haferflocken in die mikrowellengeeignete Schüssel geben 240 ml Wasser oder Milch zugeben gut umrühren die gefüllte Schüssel in die Mikrowelle geben 1, 5 bis 2 Minuten auf hoher Stufe erhitzen Schüssel aus der Mikrowelle nehmen.
Zubereitung in der Mikrowelle: je länger die Zeit in der Mikrowelle, desto dicker wird der Haferbrei. Haferflocken eignen sich hervorragend zum Experimentieren mit Geschmäckern. Es muss nicht immer das Übliche sein. Ausprobieren ist hier angesagt! Kokosflocken, Chia-Samen, getrocknete Äpfel oder Kirschen. Erlaubt ist, was schmeckt. Fehler bei der Zubereitung Wie bei allem, können auch bei der Haferflockenzubereitung Fehler unterlaufen. Die falsche Schüssel Die perfekte Haferflocken-Schüssel ist groß und tief. Haferflockensuppe mit milch youtube. Schließlich quellen Haferflocken auf und können so in einer kleinen Schüssel schnell überlaufen. Eine große, tiefe Schüssel ermöglicht es zudem, dass die Haferflocken sich gut mit den Geschmackszutaten verbinden und ihren vollen Geschmack entfalten können. Milch oder Wasser? Mit Wasser zubereitete Haferflocken bleiben garen schneller, behalten jedoch zugleich einen Teil ihrer natürlichen Festigkeit. Mit Milch zubereiteter Haferbrei wird weicher. Soll auf Kalorien geachtet werden, empfiehlt sich eine Mischung aus Wasser und Milch.
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