Wenn Sie an einer reaktiven Hypoglykämie leiden, ist der Glukosespiegel während des Einsetzen der Symptome niedriger. Geben Sie während der Symptome etwas zu essen oder zu trinken und messen Sie die Glukose erneut. Wenn sich Ihre Werte wieder normalisieren und Ihre Symptome aufhören, bedeutet dies, dass Sie an einer reaktiven Hypoglykämie leiden. Teil 2 von 3: Ernährungsumstellung vornehmen Iss oft kleine Mahlzeiten. Wenn Sie häufiger kleine Mengen essen, bleibt der Blutzuckerspiegel stabil. Menschen mit reaktiver Hypoglykämie sollten alle drei Stunden kleine Mahlzeiten zu sich nehmen. Dies bedeutet, dass Sie größere Mahlzeiten in fünf oder mehr kleine Mahlzeiten aufteilen müssen. Nehmen Sie immer einen gesunden Snack mit. Auf diese Weise können Sie Ihren Glukosespiegel wiederherstellen, indem Sie ihn essen. Reaktive hypoglykämie forum.doctissimo. Einige Beispiele für gesunde Snacks sind: frisches Obst und Gemüse wie Bananen, Äpfel, Karotten, grüner Paprika und Gurken. Sie können auch Sandwiches, Erdnussbutter oder Vollkorncracker essen.
Als ich von dem einen Zuckerbelastungstest nach Hause kam, hatte ich jedoch eine recht heftige Unterzuckerung. Letzte Woche hatte ich einen weiteren OGTT, dieses Mal sollte auch der Insulinwert bestimmt werden und der Test sollte über 5 Stunden gehen. Ich muss mich allerdings eine halbe Stunde nach Trinken dieses Saftes übergeben, sodass der Test abgebrochen werden musste. Behandlung von reaktiver Hypoglykämie: 11 Schritte - Tipps - 2022. Jetzt darf ich bei dem Arzt keinen weiteren OGTT mehr machen, weil er meint, dann müsse ich das stationär machen Leider kommt bei mir das Gefühl auf, Ärzte nehmen diese Krankheit nicht ernst und dieses Gefühl bestätigt sich durch andere Betroffene, auf die man im Internet stößt. So fühlt man sich mit der Hypoglykämie allein gelassen. Zu meiner Ernährung: Ich versuche Zucker soweit es geht zu vermeiden. Ich versuche zudem, Vollkornbrote und -brötchen anstatt Weißmehlprodukte zu essen. Kaffee trinke ich so gut wie gar nicht, da mir der sofort auf Magen/Darm schlägt. Heute Morgen habe ich eine Scheibe Brot mit Schinken und zwei Gabeln Krautsalat gegessen.
Diabetes. Nebenwirkungen bestimmter Medikamente. Mangel an Hormonen oder Enzymen. Tumoren.
Was Du aber auf jeden Fall machen solltest: Zucker meiden!!!! D. zuckerhaltiges Obst (z. B. Weintrauben), achte auch auf versteckten Zucker (der Müsliriegel hat nämlich u. U. genauso viel Zucker, wie ein Schokoriegel). Mir geht/ging es auf jeden Fall besser, wenn ich wenige Kohlenhydrate esse. Die DGE empfiehlt Erwachsenen wohl 150-200g Kohlenhydrate - ich fühle mich jedoch mit 100-120g am Wohlsten. Reaktive hypoglykämie forum.ubuntu. Höre auf Deinen Körper und erwarte nicht über Nacht Erfolge. Wenn Du Deine Ernährung umstellst, dann musst du schon einige Wochen warten, um zu sehen, ob es etwas bringt. Übrigens verursacht bei mir Folgendes auch Unterzucker: - Sport - Hitze - heißes Bad/Sauna - Kaffee - Alkohol (aber oft erst 24 Stunden später, ganz schwer wieder in den Griff zu bekommen) - Aspirin Falls Du noch Fragen hast, kannst Du mir auch gerne eine Nachricht schicken. 03. 06, 18:57 #3 ich kenne mich nur mit (SS-) Diabetes aus. Aber das Ernährungsprinzip scheint das gleiche zu sein. Regelmäßig essen ist schon mal gut.
Deinen Kollegen erzählen, wie du deine Erkrankung im Griff hältst. Mit deinen Lehrern und der Schulschwester sprechen. Tritt einer Selbsthilfegruppe bei, wenn dein Zustand es dir schwermacht, deine täglichen Verantwortungen zu meistern. Du kannst deinen Arzt nach Selbsthilfegruppen fragen oder online nach entsprechenden Gruppen oder Foren suchen. [18] Kontaktiere deinen Arzt, wenn Änderungen der Ernährung oder des Lebensstils nicht helfen. Wenn du starke hypoglykämische Reaktionen zeigst oder deine Erkrankung nicht in den Griff bekommst, solltest du deinen Arzt kontaktieren, um zugrundeliegende Erkrankungen wie die Folgenden auszuschließen: [19] Andere Formen von Hypoglykämie Diabetes Nebenwirkungen von Medikamenten Hormon- oder Enzymmangel Tumore Über dieses wikiHow Diese Seite wurde bisher 18. Reaktive hypoglykämie - Onmeda-Forum. 623 mal abgerufen. War dieser Artikel hilfreich?
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Die Menschen sehen von hier oben sehr klein aus. Fast wie Ameisen wuseln sie überall herum. Für uns Menschen sind Ameisen winzig. Für Ameisen sind wir Riesen. Jetzt sind die Menschen wie Ameisen und trotzdem bin ich für sie unsichtbar hier oben. Ich mache die Augen zu und höre hin. Ich höre den Wind, der immer noch leise um mich herum weht und ich höre ein Glockenspiel, das im Himmel irgendwo sein Liedchen spielt. Das Glockenspiel klingt wunderschön. Es beruhigt mich und es macht mich etwas müde. Doch dann setzt sich ein frecher Vogel auf meine Wolke. Der Vogel hat rote Federn und er hat einen gelben Schnabel. Er ist aber ganz klein und piept etwas vor sich hin. Vielleicht hat er Hunger? Er schaut mich an und trällert ein Liedchen für mich. Mit dem Glockenspiel zusammen klingt das jetzt noch schöner. Es klingt fröhlich. Als würden Delfine in der Luft herum springen und Kunststücke machen. Traumgeschichten für kinder chocolat. Dann fliegt der Vogel weiter. Auch ich merke, dass es Zeit wird, wieder aufzustehen und sage der Wolke, dass sie mich wieder auf die Erde absetzen kann.
Das Gras unter euren Füßen ist noch etwas nass vom Tau. Es fühlt sich frisch und ein bisschen kalt an. Neben euch steht ein großer Baum. Es ist eine riesige Eiche mit einem sehr großen und breiten Stamm. Mit eurer Hand streicht ihr über den Stamm. Er fühlt sich rau und fest an, aber auch warm. Ihr könnt spüren, wie die Wärme aus dem Baum in euch übergeht und langsam euren Arm entlang wandert. Während ihr an der großen Eiche lehnt, schaut ihr zurück auf die Straße. Am Ende der Straße entdeckt ihr ein riesiges Schild mit vielen kleinen bunten Lichtern. Rote, gelbe, blaue, grüne, lila und rosa Leuchten hängen um das Schild herum. Geschichten und Bon Bons Es ist das Plakat von Herrn Beans Bonbon-Laden. Das müsst ihr euch genauer ansehen. Ihr rennt von der grünen, feuchten Wiese zurück zur flauschigen Zuckerwatte, bis zum Süßigkeitengeschäft. Die Türe steht offen und ihr könnt es kaum erwarten, den Laden zu betreten. Der Zuckerwatteboden hat hier nicht nur eine Farbe. Traumgeschichte für kinder. Er ist blau, dann lila, dann rot und dann gelb und grün.
Die Türe der Bäckerei steht offen und ihr geht langsam hinein. Die Zuckerwatte unter euren Füßen hat nun eine hellgelbe Farbe. Aber sie fühlt sich immer noch genauso weich und flauschig an wie auf der Straße. Zuckerwatte und Peitsche Ihr sinkt etwas in die Zuckerwatte ein, sodass sie eure Füße bis zu den Knöcheln bedeckt. Aber das ist nicht schlimm, denn es fühlt sich schön kuschelig an, wie unter einer Bettdecke. In Bettys Bäckerei gibt es viele leckere Sachen: kleine, klebrige Schneckennudeln, fruchtig süße Obsttörtchen und natürlich auch frisches Brot. Traumreisen — KINDERGESCHICHTEN — Kurze Kindergeschichten zum Vorlesen. Aber woher genau kommt nun der wunderbare Duft? Es sind frisch gebackene Brezeln. Sie sind noch warm undihr könnt sogar kleine Dampfwölkchen von ihnen aufsteigen sehen. Die Brezeln sehen knusprig hön gebräunt. Ihr beschließt weiterzugehen. Ihr überquert die Straße und kommt in einen kleinen Park. Dort könnt ihr allerlei Dinge sehen. Eichhörnchen springen von Baum zu Baum, Tauben, Spatzen, Amseln und Lerchen sitzen auf den Ästen und singen ihr Lied, und viele kleine bunte Blumen blühen auf einer saftig grünen Wiese.