In diesem Video zeigt Svea gut nachvollziehbare Bewegungen und kombiniert diese mit einfachen Koordinationsübungen. Machen sie einfach gleich mit und kommen Sie mit uns in Bewegung! Wenn Sie mögen, machen Sie sich dazu doch schöne Musik an – dann macht es sicher noch mehr Spaß! Atem- und Entspannungsübungen Peter führt in diesem Video durch ein paar Atem- und Entspannungsübungen aus dem Qi Gong. Herzsportgruppen: Bewegung und Sport für Herzpatienten | Gesundheitsgespräch | Bayern 2 | Radio | BR.de. Nehmen Sie sich ein paar Minuten "frei" und gönnen Sie sich eine Auszeit von der stressigen Zeit. Es wird Ihnen sicher gut tun! Mikronährstoffe und Nahrungsergänzungsmitteln Frau Dr. Constanze Lohse spricht über sogenannte Mikronährstoffe und über die Sinnhaftigkeit von bestimmten Nahrungsergänzungsmitteln. Mit einem Klick auf den nachstehenden Link geht es los: Koordinations-Training mit Toilettenpapierrollen Miriam animiert Sie in diesem Video zu einem herausfordernden Koordinations-Training mit 4 Toilettenpapierrollen. Wir hoffen, Ihr Vorrat reicht dafür noch aus… Mit einem Klick auf den Pfeil kann es gleich losgehen: Übungen mit einem Gegenstand Svea zeigt in diesem Video wieder Übungen mit einem Gegenstand, den sicher jeder zu Hause hat.
Klicken Sie einfach auf den Pfeil, um das Video zu öffnen und anzusehen. Aufwärmtraining Im ersten Video zeigt Peter Ihnen ein nettes Aufwärmtraining, welches Sie zukünftig so oder in ähnlicher Form vor jedem weiteren Video bzw. jeder größeren Übungseinheit machen sollten. Bitte beachten Sie folgende wichtige Infos und Hinweise: Die Videos stellen kein offizielles Herzgruppentraining dar und können dieses auch nicht ersetzen. Die Videos sind mit bestem Wissen und Gewissen erstellt und sollen Ihnen Beispiele liefern, um zu Hause für sich ein sinnvolles Training absolvieren zu können. Bitte beenden Sie das Training sofort, wenn es Ihnen nicht gut geht oder Ihnen schwindelig oder übel wird. Kontrollieren Sie zwischendurch gewissenhaft Ihren Puls, so wie Sie es in der Herzgruppe erlernt haben. Tragen Sie passende Kleidung, festes, rutschfestes Schuhwerk und räumen Sie alle Stolperfallen (Teppiche/Möbel etc. ) aus dem Weg. Stellen Sie sich ggf. einen Stuhl in die Nähe, damit Sie sich bei Bedarf festhalten oder hinsetzen können.
Mit einem Klick auf den Pfeil geht es los:. Mit einem Klick auf den Pfeil geht es los: Atemtraining im Sitzen In diesem Video zeigt Svea ein gesundes Atemtraining im Sitzen! Am besten Sie nutzen die kühlen Morgen- oder Abendstunden, um diese Atemtechniken einmal auszuprobieren. Übernehmen Sie sich nicht und lassen Sie es ich trotz der Hitze gut gehen! Mit einem Klick auf den Pfeil geht es los: Bewegungs- und Beintraining im Sitzen In diesem Video zeigt Peter ein effektives Bewegungs- und Beintraining im Sitzen! Genau richtig, falls Sie nicht so gut zu Fuß sind oder falls Sie momentan Kreislaufprobleme haben. Also… einfach hinsetzen und mitmachen! Aufwärmen mit Katharina Katharina zeigt ein effektives Aufwärmprogramm, welches als Vorbereitung auf jede beliebige Trainingseinheit absolviert werden kann. Los gehts! Ganzkörper-Kraft-Workout mit Fitnessband von Katharina Katharina benutzt das Fitness-Band, um das Kraft-Workout noch intensiver und abwechslungsreicher zu gestalten. Kommen Sie mit uns in Bewegung!
10 Teilnehmer ✓ gut erreichbar mit dem Bus ✓ Getränke vor Ort In Meppen können 10 Personen an unserem Erste Hilfe Kurs teilnehmen. Es gibt einen geräumigen Schulungsraum und Getränke werden vor Ort angeboten. Wann genau der Kurs stattfinden wird, ist zur Zeit noch in Planung. Hier könnt ihr ebenfalls direkt vor Ort einen Sehtest machen lassen. So erreicht ihr diesen Standort: Mit dem Auto: Hansastraße 2, Ecke Hasebrinkstraße, 49716 Meppen Die Parkplätze befinden sich direkt neben dem Haus. Mit dem Bus: Mit der Linie Stadtbus Nr. 5 zur Bushaltestelle Hasebrink/Hansastr. fahren. Diese ist nur 10 Meter entfernt. Mit dem Zug: Der Bahnhof Meppen ist zu Fuß nur 10 Minuten vom Schulungsort entfernt. Mit dem Fahrrad: Ihr könnt euer Fahrrad direkt neben dem Haus abstellen. Erste Hilfe Kurs Großhansdorf - Fahrschule Malte Behn ✓ Sehtest ✓ Passbild ✓ mehrere Teilnehmergruppen möglich ✓ gut erreichbar mit dem Bus ✓ Getränke inklusive Der Erste Hilfe Kurs findet jeden dritten Sonntag im Monat ab 10 Uhr statt.
So erreicht ihr diesen Standort: Mit dem Auto: Kuhberg 9 24534 Neumünster Mit der Bahn: Der Bahnhof Neumünster ist ca. 50 Meter vom Kursstandort entfernt. Erste Hilfe Kurs Lübeck - Academy Fahrschule Stoldt ✓ Sehtest ✓ Passbild ✓ max. 15 Teilnehmer ✓ gut erreichbar mit dem Bus ✓ Getränke inklusive In Lübeck haben wir Platz für maximal 15 Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Dafür findet ihr hier tolle helle Räume vor und bekommt von uns zusätzlich Getränke vor Ort. Der Kurs findet jeden vierten Sonntag im Monat immer ab 10 Uhr statt. Wenn viele Interesse an einer Teilnahme äußern, wird der Kurs gegebenenfalls in mehrere Gruppen aufgeteilt. Dann werdet ihr per E-Mail nach eurer Wunschuhrzeit gefragt. Hier könnt ihr auch gleich vor Ort euren Sehtest machen. So erreicht ihr diesen Standort: Mit dem Auto: Schwartauer Straße 2 23611 Sereetz Mit dem Bus: Die Bushaltestelle findet ihr direkt um die Ecke. Fahrt mit der Linie 10 und steigt einfach an der Haltestelle Sereetz / Mühlenstraße aus. Erste Hilfe Kurs Meppen - Academy Rolands Fahrschule ✓ Sehtest ✓ max.
Mai 2022 Bezeichnung Termine Gebühr Veranstaltungsort Freie Plätze Erste Hilfe am Kind 3003_22 Mi. 4. 5., 19:00-21:30 Uhr Mi. 11. 18. 5., 19:00-21:30 Uhr 50, 00 € DRK Geschäftsstelle Papenburg Rathausstr. 11 D-26871 Papenburg Erste Hilfe Ausbildung 312/2022 auch BG-Teilnehmende zugelassen Sa. 7. 5., 08:00-15:30 Uhr DRK Geschäftsstelle Meppen Dalumerstr. 17 D-49716 Meppen keine Erste Hilfe Ausbildung 297/2022 Erste Hilfe Fortbildung 311/2022 Erste Hilfe Ausbildung 2010_22 Sa. 14. 5., 08:00-15:30 Uhr Erste Hilfe Ausbildung 3009_22 Erste Hilfe Ausbildung 3036_22 Sa. 5., 08:30-16:00 Uhr KreisSportBund Emsland e. V. Schlaunallee 11a D-49751 Sögel Erste Hilfe Ausbildung 1009_22 Sa. 21. 5., 08:00-15:30 Uhr DRK Hauptgeschäftsstelle Lingen Jahnstr. 2-4 D-49808 Lingen Erste Hilfe Fortbildung 3005_22 Erste Hilfe Ausbildung 1010_22 Sa. 28. 5., 08:00-15:30 Uhr Erste Hilfe Ausbildung 298/2022 Mo. 30. 5., 08:00-15:30 Uhr 8 anmelden Juni 2022 Erste Hilfe am Kind 2002_22 Mi. 1. 6., 19:00-21:30 Uhr Mi.
18 Jahre) Fließende Deutschkenntnisse (mind. C1-Niveau) ReisebereitschaftLernbereitschaft, denn bei uns brauchst Du keine spezifischen Vorkenntnisse. Wir bereiten Dich umfassend vor. Gepflegtes Erscheinen, Belastungs und... überdurchschnittliche Vergütung • Nordhorn (31. 8km) • Niedersachsen • Papenburg (43. 2km) • Niedersachsen • Hörstel (46. 5km) • Nordrhein-Westfalen • Rheine (46. 6km) • Nordrhein-Westfalen • Friesoythe (52km) • Niedersachsen • Cloppenburg (53. 7km) • Niedersachsen • Ibbenbüren (56. 2km) • Nordrhein-Westfalen • Gronau (Westfalen) (57. 5km) • Nordrhein-Westfalen • Emsdetten (61. 7km) • Nordrhein-Westfalen • Wallenhorst (62. 3km) • Niedersachsen • Lohne (Oldenburg) (63. 3km) • Niedersachsen • Vechta (67. 3km) • Niedersachsen Sie sind noch nicht fündig geworden? Wir schicken ihnen kostenlos die neuesten Minijobs per E-Mail. erste-hilfe Meppen (30 km) Bitte tragen Sie eine gültige E-Mail Adresse ein. Es gelten unsere Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung. Wir versenden passende Jobangebote per Email.
Johanniter-Unfall-Hilfe e. V. - Dienststelle Ortsverband Cloppenburg Löninger Straße 1, 49661 Cloppenburg 04471702410 Jetzt geöffnet Lernen Sie uns kennen Der Ortsverband Cloppenburg der Johanniter-Unfall-Hilfe wurde im Herbst 2006 gegründet. Neben der aktiven Jugend steht vor allem die Hilfe für die Menschen ganz oben. Der Hausnotruf wird in enger Zusammenarbeit mit dem Pius-Stift angeboten. Die Johanniter... Johanniter-Unfall-Hilfe e. - Dienststelle Ortsverband Garrel Die gut ausgebildete Helferschaft mit mehreren Rettungsassistenten und -sanitätern sorgt mit ihrem eigenen Rettungswagen bei Sanitätsdiensten im Landkreis Cloppenburg und darüber hinaus für Sicherheit, zum Beispiel beim Staatsforsten Open Air in Bakum... Johanniter-Unfall-Hilfe e. - Dienststelle Ortsverband Osnabrück Brückenstraße 3, 49090 Osnabrück 0541669690 Im Ortsverband Osnabrück bieten die Johanniter ein breites Spektrum an Dienstleistungen an. Die Johanniter geben Kurse in Erster Hilfe, Ersthelfern in Betrieben sowie Fortbildungen für Betriebshelfer, und bieten weitere Ausbildungskurse an.
Die DRK-Blutspendedienste stellen die Versorgung sicher. Kleidercontainer Altkleider helfen uns, zu helfen: Bringen Sie Ihre abgelegte Kleidung in den nächsten Altkleidercontainer! DRK - was machen die? Mit dem Video "Das Deutsche Rote Kreuz in 3 Minuten" werden Ihnen die DRK-Betätigungsfelder anschaulich beschrieben. Hier können Sie unseren youtube-Kanal besuchen.