Pfarrei St. Peter und Paul Pfarrei St. Peter und Paul Grütstr. 2, 40878 Ratingen Tel. : 02102/26041, Fax: 02102/23886 Internet: E-Mail | Kontakt Pfarrkirche: St. 2, 40878 Ratingen Weitere Kirchen: Herz Jesu Rosenstr. 40a, Ratingen St. Jacobus der Ältere Grashofweg 12, Ratingen (Homberg-Meiersberg) St. Suitbertus Schützenstr. 58, Ratingen
Johannes (Ratingen-Lintorf) Die Grundsteinlegung für die Kirche St. Johannes erfolgte am 12. Juli 1964, die Einweihung folgte am 19. Dezember 1965. Benannt ist sie nach dem heiligen Pfarrer von Ars, der Schutzpatron aller katholischen Pfarrer der Welt ist. Weiterlesen » Evangelische Stadtkirche (Ratingen Mitte) An der Lintorfer Straße 16 steht die evangelische Stadtkirche, eines der ältesten reformierten Kirchengebäude im Rheinland. Im Jahre 1565 gingen die ersten Angehörigen des Kirchspiels Ratingen nach Kettwig und Homberg, um dort die Kommunion in beiderlei Gestalt zu empfangen. Seit diesem Datum sind »Evangelisch-Gesinnte« in Ratingen nachgewiesen. Weiterlesen » Hauser Kapelle (Ratingen Mitte) Ganz in der Nähe der Burg Haus zum Haus steht am Hauser Ring die so genannte Hauser Kapelle. Im Mittelalter muss sich eine Kapelle innerhalb der Burganlage befunden haben. Danach geht es über die Gebäudekomplexe des Industriemuseums Cromford zum Blauen See und zwei historischen Gebäuden. Peter und Paul (Ratingen Mitte) Seit Jahrhunderten beherrscht die erhöht liegende Ratinger Pfarrkirche St. Peter und Paul das Zentrum der Stadt.
Sie steht am Schnittpunkt der Hauptstraßen des Ortes. Weiterlesen » Herz-Jesu-Kirche (Ratingen Ost) Nachdem der alte Kirchbau abgerissen werden musste, wurde 1970 an gleicher Stelle ein Neubau der Kirche eingeweiht. Seite 1998 betreuen die Minoriten von St. Suitbertus die Herz-Jesu-Pfarre. Suitbertus (Ratingen Süd) Im an Industriearchitektur angelehnten Kirchbau wurde am 8. Dezember 1954 der erste Gottesdienst gefeiert. Mit einer grundlegenden Renovierung 2001/02 bereitete sich die Gemeinde auf die Feiern zum 50. jährigen Bestehen der Pfarrgemeinde vor. Weiterlesen » Marienkirche (Ratingen Tiefenbroich) Neben St. Peter und Paul (in Ratingen Mitte) war die Marienkirche in Tiefenbroich das Gotteshaus, das während des Zweiten Weltkrieges die schwersten Schäden davontrug, die bald notdürftig repariert wurden.... Am 20. Oktober 1956 wurde die neugebaute Marienkirche an der Marienstraße eingeweiht, sie steht bis bis heute. Weiterlesen » Paul-Gerhardt-Kirche (Ratingen Tiefenbroich) Im gleichen Jahr wie St. Marien - 1956 - wurde auch die Evangelische Kirche Tiefenbroich am alten Kirchweg (haute Paul-Gerhardt-Kirche) eingeweiht.
Jacobus der Ältere (Ratingen-Homberg) Die Kirche in der heutigen Form wurde zu Beginn des 17. JH erbaut und in den folgenden Jahrhunderten immer wieder grundlegeng renoviert und restauriert, zuletzt 2003/04. Weiterlesen » Adolf-Clarenbach-Kirche (Ratingen-Hösel) Die Adolf-Clarenbach-Kirche wurde am 26. Oktober 1930 eingeweiht. Das Baumaterial für die Kirche sind oldenburgische Klinker, einzelne Architekturteile sind aus gebrannten Terrakotten gefertigt. Bartholomäus (Ratingen-Hösel) Die St. Bartholomäus Kirche wurde am 19. November 1911 eingeweiht, der Erweiterungsbau wurde 1965 seiner Bestimmung übergeben. Weiterlesen » Evangelische Kirche (Ratingen-Lintorf) Die evangelische Kirche wurde am 20. August 1867 eingeweiht. Nach Plänen des Duisburger Baumeister. A. Kersten entstand in Backsteinbauweise eine neoromanische Hallenkirche mit dreigeschossigem Westturm. Anna (Ratingen-Lintorf) Die heute zu sehende Kirche wurde 1878 erbaut, bis 1877 stand an gleicher Stelle eine kleine romanische Saalkirche mit Chorgeviert, Apsis und vorgelagertem Westturm.
Und glaubt mir: Es schmeckt nicht nur super lecker, es versorgt uns auch mit Vitaminen, Proteinen, Kohlenhydraten und gesunden Fetten. Perfekt, um gut gestärkt in den Tag zu starten! Baked Oats – Unser Bluef! t-Rezept Natürlich habe ich, genau wie bei den Overnight Oats, auch für die Baked Oats eine Rezeptempfehlung für euch. Im Grunde ist es die gleiche Herangehensweise und ist super einfach zuzubereiten. Der einzige Unterschied zwischen Baked Oats und Overnight Oats ist, dass die Haferflocken diesmal gebacken werden müssen. Alles andere lässt sich, wie immer, nach eurem Geschmack ohne Probleme variieren. Für die Baked Oats benötigt ihr: 300 g Haferflocken 625 ml Hafermilch 125 g Agavensirup 200 g Waldfrüchte 50 g geraspelte Kokosnuss 5 Teelöffel Kokosnussöl 2, 5 Teelöffel Zimt 2, 5 Teelöffel Ingwer 2 Teelöffel Apfelpüree Super lecker, vegan und einfach zuzubereiten! Ihr seid auf der Suche nach einer genauen Anleitung zu diesem Rezept? Benjamin und Stefan zeigen euch in der Videoreihe "The Taste of TUI BLUE", wie ihr diese Baked Oats genau zubereiten könnt und geben euch weitere spannende Tipps.
Hinter Overnight Oats versteckt sich kein anderes Gericht als eingeweichte Haferflocken. Bevor ihr jetzt leicht angewidert aufhört, diesen Artikel zu lesen, lasst mich folgendes erklären: Dieses Rezept hat nichts mit dem klumpigen, grauen Haferbrei-Matsch zu tun, den ihr gerade vor eurem inneren Auge habt. Es ist eine super leckere Frühstücksidee, die ihr einfach am Abend zuvor vorbereiten könnt. Zudem sind Oats absolut im Trend. Für eine Portion Overnight Oats legt ihr etwa 50 bis 70 g Haferflocken (je nach gewünschter Konsistenz und Appetit) über Nacht in circa 100 bis 140 ml Milch, Joghurt, Wasser, Mandelmilch, Reismilch oder Kokosmilch ein. Vermischt die Zutaten gründlich und gebt alles zusammen in eine Dose oder ein Glas, in dem die Haferflocken gut aufquellen können. Über Nacht saugen sich die Haferflocken dann im Kühlschrank mit der Flüssigkeit voll, sodass ihr am nächsten Morgen eine cremige Masse als Basis für euer Frühstück erhaltet. Auch hier könnt ihr je nach Geschmack eure Overnight Oats verfeinern – ich nehme zum Beispiel gerne Himbeeren, Blaubeeren und eine Prise Zimt.
Nachdem ich die Porridge-Phase vom letzten Jahr irgendwie überstanden habe, habe ich jetzt ein neues Lieblingsfrühstück: Overnight Oats. Kaltes Frühstück im Winter? Ja, wenn es mit heißen Himbeeren getoppt wird, schon 😉 Das perfekte Frühstück: Ballaststoffe, Protein & Frucht Ein ausgewogenes Frühstück bei Fructoseintoleranz zu finden, ist nicht immer einfach. Einerseits soll man sich mit Vollkornprodukten versorgen, andererseits ist das gerade für uns FI-Betroffene gar nicht so leicht. Die Overnight Oats machen das Vollkorn-Problem etwas entspannter und verbinden es mit einer großen Portion Protein und nicht zu vergessen, süßer Frucht. Mehr kann man von einem Frühstück nicht erwarten 😄 Haferflocken als heimisches Superfood Haferflocken zählen zu den eiweißreichsten pflanzlichen Lebensmitteln und enthalten unter anderem eine große Menge Magnesium, welches, vor allem nach körperlicher Anstrengung, bei der Regeneration unterstützt. Ich esse sie auch vor allem wegen ihres hohen Zink-Gehalts.
Heute gibt es mal etwas Gesundes für euch. Etwas, was ihr mit zur Arbeit nehmen könnt, wenn ihr es möchtet. Etwas, was das Pausenbrot ganz besonders alt aussehen lässt. Ich habe mir was einfallen lassen um an der Blogparade vom Küchen Atlas Blog teilzunehmen. Da geht es darum, sich etwas Neues einfallen zu lassen, was man mit zur Arbeit nehmen kann, das aber auch gesund ist und das Gehirn unterstützt besser zu denken. Und was würde in dem Punkt besser passen, als Vollkorn, Joghurt, Obst und Nüsse? Ich weiß es nicht, aber viel ist da nicht. Also habe ich ein Glas voller Nährwert zusammengepackt, das euch den mittleren Teil des Tages ganz einfach mal leckerer machen soll. Vollkorn-Haferflocken, die viele Ballaststoffe enthalten und deinen Bauch lange beschäftigen. Joghurt, der euch die Extraportion Eiweiß liefert und eurem Gehirn dabei hilft Zellen besser wieder aufzubauen. Himbeeren für eine Portion Obst, um mit gutem Fruchtzucker den Zuckerspiegel aufrecht zu erhalten. Und Mandeln die mit ihren ungesättigten Fettsäuren und Inhaltsstoffen euren Organismus schützen.