Wer mag, kann gerne etwas Erdnussbutter oder anderes Nussmus hinzufügen. Auch andere Aromen oder Gewürze wie Zimt sind eine tolle Ergänzung. Weitere Informationen und Tipps wie zur Aufbewahrung und Haltbarkeit stehen oben im Blog-Beitrag! Serving: 1 Portion | Kalorien: 235. 7 kcal | Kohlenhydrate: 32. 9 g | Eiweiß: 3. 8 g | Fett: 13. 4 g | Gesättigte Fettsäuren: 3. 4 g | Natrium: 20. 6 mg | Kalium: 676. Bananentorte mit pudding 2. 3 mg | Ballaststoffe: 9. 6 g | Zucker: 15. 2 g | Vitamin A: 141. 5 IU | Vitamin C: 14 mg | Kalzium: 22. 8 mg | Eisen: 1. 8 mg Die Nährwerte werden automatisch generiert und gelten nur als Richtwerte. FALLS DU PINTEREST HAST, KANNST DU MICH HIER FINDEN UND GERNE FOLGENDES BILD PINNEN! 🙂 ©Bianca Zapatka | Alle Bilder und Inhalte sind urheberrechtlich geschützt. Bitte verwende meine Bilder nicht ohne vorherige Genehmigung. Wenn du dieses Rezept erneut veröffentlichen möchtest, verlinke diese Seite. Mehr Infos findest du hier. Vielen Dank, dass du unterstützt! Werbehinweis für Links mit Sternchen (*): Diese Seite kann Affiliate-Links beinhalten, die mir eine kleine Provision einbringen, wenn du Produkte darüber kaufst.
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Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Gargut Fenchel, frisch Grüne Bohnen Grüne Bohnen, tiefgefroren Karotten Knollensellerie Lauch Maiskolben Paprika Pellkartoffeln Rosenkohl, frisch Rosenkohl, tiefgefroren Salzkartoffeln Zucchini Stangenspargel Spargel, grün Eier, hart gekocht Eierstich Reis Fischfilet Fischsteaks Portionsfisch Große Fische Rindfleisch Schweinefleisch Geflügelfleisch Reinigen und Pflegen Verwenden Sie zum Reinigen keine Scheuermittel, keine schar- fen Mittel und keine kratzenden Gegenstände. Entfernen Sie Kalkrückstände mit einem handelsüblichen Essigreiniger. Spülen Sie mit klarem Wasser nach und reiben Sie mit einem weichen Tuch trocken.
Dämpfen im System-Dampfgarer $XIODXISIDQQH Dämpfen Öffnen Sie während des Garvorganges nicht den Backofen. Ausnahme: Beim Kombinieren von verschiedenem Gargut mit großen Unterschieden in den Garzeiten. Die Garzeit wird durch die Größe des Gargutes bestimmt. Bei gleichzeitigem Garen von Lebensmitteln mit unterschiedlichen Garzeiten gilt: Schneiden Sie die Lebensmittel mit der längeren Garzeit in ■ kleinere Stücke Verlängern Sie die Garzeit für empfindliche Lebensmittel, indem Sie größere Stücke garen Grundsätzlich wird zum Dämpfen 500 ml Wasser (kein destil- liertes Wasser) verwendet. Ausnahme: Quellende Lebensmittel (z. B. Kartoffeln) und Zutaten mit langen Garzeiten benötigen 750 ml Wasser (siehe Gartabelle oder beiliegende Broschüre). Heizen Sie den Backofen 10 Minuten bei 150°C $ 1. Unterhitze oder mit der Dampfgarstufe Geben Sie das Wasser in die Auflaufpfanne. 2. Bestücken Sie den System-Dampfgarer mit dem Gargut. 3. Setzen Sie den Glasdeckel so auf, dass er umlaufend auf der 4. Auflaufpfanne aufliegt.
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5. ã= Verbrühungsgefahr! Beim Öffnen des Backofens kann heißer Dampf entweichen. Öffnen Sie den Backofen nach dem Garvorgang vorsichtig. Gargut Blumenkohl Blumenkohl, tiefgefroren Brokkoli, frisch Brokkoli, tiefgefroren Erbsen, frisch Erbsen, tiefgefroren *HVWHOO *UR‰HU 'lPSIHLQVDW] 5HLV XQG 6R‰HQVFKDOH vor. é Aufbereitung Röschen (Strunk eingeschnitten) ganz Röschen 'lPSIHLQVDW] Nehmen Sie den System-Dampfgarer nach Ablauf der Garzeit 6. aus dem Backofen. Verwenden Sie hierzu geeignete Topflap- pen. Stellen Sie den System-Dampfgarer ab. Nicht auf die Back- 7. ofentür stellen! Beim Anheben des Glasdeckels entweicht heißer Dampf. Heben Sie den Glasdeckel hinten an, damit der heiße Dampf vom Körper weg entweichen kann. Nehmen Sie den Glasdeckel ab. 8. Nach dem Dämpfen Lassen Sie den Garraum auskühlen. Wischen Sie den Garraum mit klarem Wasser aus. Reiben Sie mit einem weichen Tuch den Garraum, hinter der Türdichtung und die Tropfrinne, zwischen Backofentür und Backofen trocken. Gartabelle Die Angaben in der Gartabelle sind Richtwerte und können je nach Art, Größe und Reife des Gargutes variieren.