Praxistipps Küche Wer gerne Litschis isst, sollte die Früchte richtig essen lernen. Man erhält sie ganzjährig auch fertig in Konservendosen in fast jedem Supermarkt, da es frische Litschis nur in den Wintermonaten zu kaufen gibt. Sie sind aufgrund ihrer wertvollen Inhaltsstoffe sehr gesund. Für Links auf dieser Seite zahlt der Händler ggf. eine Provision, z. B. für mit oder grüner Unterstreichung gekennzeichnete. Wo kann man litschi kaufen. Mehr Infos. Litschi richtig essen: Wir zeigen Ihnen, wie es geht Wie Sie eine Litschi - auch "Lychee" genannt - richtig essen können und was Sie dabei beachten sollten, zeigt folgende Anleitung. Entfernen Sie zuerst den Strunk, indem Sie ihn mit Ihrem Daumen und Zeigefinger vorsichtig herauslösen. Alternativ entfernen Sie ihn mit einem Schälmesser. Als nächsten entfernen Sie die Schale der Frucht, ziehen Sie diese einfach mit Ihren Fingern ab. Gehen Sie dabei so vor, als würden sie eine Mandarine schälen. Nun befindet sich noch ein Kern in der Frucht, dieser ist nicht genießbar.
Halbieren Sie die Litschi um den Kern herum und entfernen Sie das darüber befindliche Fruchtfleisch. Das weiße Fruchtfleisch können Sie entweder direkt verzehren oder anderweitig weiterverarbeiten. Litschis richtig essen, ist nicht schwer. imago images / Panthermedia Litschi: Alles über die gesunde Frucht Die Litschi ist ursprünglich eine Frucht aus Süd-China und wird dort bereits seit über 2. 000 Jahren angepflanzt. Bekannt ist sie dort auch unter dem Namen "Liebesfrucht". Neben China, wird die Frucht unter anderem auch in Indien, Südafrika oder auch Kenia angebaut und in unsere Märkte geliefert. Litschis wachsen an Bäumen, die bis zu 12 Meter groß werden und können mehrere tausend Jahre alt werden. Aufgrund Ihrer großen Blätter mit bis zu 25 Zentimetern Länge haben Litschi-Bäume eine sehr buschige Gestalt. Wo kann man litschis kaufen in schweiz. Sie können pro Jahr bis zu 150 Kilogramm Früchte liefern. Die Frucht enthält sehr viele gesunde Inhaltsstoffe. In 100 Gramm stecken rund 40 mg Vitamin C, Provitamin A sowie Vitamine B1 und B2.
Ein ausgetrockneter Wurzelballen nimmt die Feuchtigkeit nicht mehr auf, das Wasser fliesst ab, in diesem Fall in ein Wasserbad stellen und vollsaugen lassen. Staunässe vermeiden. Der Wasserbedarf ist relativ hoch. Winter leicht feucht halten, der Temperatur anpassen, bei warmer Überwinterung ist der Wasserbedarf höher. Optimale Überwinterungstemperatur 5°-15° C, kann auch in hellen Wohnräumen überwintert werden. Die Luftfeuchtigkeit sollte relativ hoch sein, wie auch im Sommer Substrat durchlässige, strukturierte Erde, z. B. Wo kommen Litschi / Lychee her und wie isst man Litschis? - Die Frische Küche. Kübelpflanzenerde mit Sand und Tongranulat / Lava / Kieselsteinen Düngen April - September mit einem Volldünger, Litchis sind genügsam und brauchen relativ wenig Dünger. Schneiden kompaktes Wachstum, zu lange Äste, die aus der Form wachsen, schneidet man zurück.
Außerdem hilft dieser Stoff dabei Alterserscheinungen wie Falten oder Altersflecken zu reduzieren. Litschis hemmen das Wachstum von Krebszellen, was an den hohen Polyphenolgehalt liegt; ideal für Menschen mit kardiovaskulären Problemen. Auch für das Immunsystem eignen sich Litschis hervorragend. Mit 40% mehr Vitamin C als Orangen sind sie besonders gut für Erkältungen, Halsschmerzen oder diverse Entzündungen. Sie helfen dabei Gewicht zu verlieren: Litschis haben sehr wenig Kalorien und Fette, aber viel Balaststoffe und sind gut für die Blutzirkulation. Litschis sind gut bei Magen-Darm-Problemen: Das Fruchtfleisch ist ein fantastischer Säureblocker, das bei Sodbrennen, Übelkeit und Verdauungsstörung zum Einsatz kommt. Litschikern einpflanzen: So ziehen Sie eine Litschipflanze - Mein schöner Garten. Auch für die Knochen sind Litschis gut: Sie sind reich an Phosphor und Magnesium; beide Stoffe erhalten die Knochen stark. Litschis sind eine der wenigen Früchte, die reichlich an Kupfer verfügen: dieses Spurenelement hilft dabei rote Blutkörperchen zu bilden und beugt Anämie vor.
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