Bei uns gibt es abends öfters auch mal einfach eine "Brotzeit", für die ich gerne abwechslungsreiche, vegetarische Aufstriche als Alternative zu Wurst und Käse zubereite. Diese müssen schnell gehen, lecker und gesund sein. Nach dem 3-Minuten-Karotten-Apfel-Frischkäse habe ich dieses Mal ein Rezept für einen Linsen-Aufstrich für dich. Linsen sind übrigens sehr gesund, denn sie enthalten viel pflanzliches Eiweiß und vor allem B-Vitamine. Ich verwende gerne roten Linsen, da sie eine sehr kurze Kochzeit von etwa 10 Minuten haben, nicht vorher eingeweicht werden müssen und sich vielseitig in Gerichten einsetzen lassen. Durch die enthaltene Karotte hast du auch gleich noch ein bisschen Gemüse in dem Brotaufstrich untergebracht, was ja auch nie schadet;-) Zutaten 50 g rote Linsen 160 ml Wasser 1/2 Apfel 100 g geschälte Karotte 3 EL Rapsöl Zubereitung 1 Die Linsen in ein Sieb geben und kurz mit warmen Wasser abspülen. Aufstrich für baby sitting. 2 Zusammen mit dem Wasser in einen Topf geben. 3 Die Karotte klein würfeln, ebenfalls dazu geben und aufkochen lassen.
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mein Sohn ist jetzt 8 Monate. Zur Zeit stille ich nur noch morgens gegen 6 und 10 Uhr, danach bekommt er über den Tag seinen GKF Brei, nachmittags OG Brei und abends Milchbrei. Linsenaufstrich für Babys und Kinder selber machen. Er hat schon 6 Zähnchen und mittlerweile liebt er es morgens mit uns zu frühstücken. Ist es in Ordnung oder noch zu früh die 10 Uhr Mahlzeit durch ein Butterbrot zu... Was aufs Brot für 11 Monate altes Baby Guten Tag, mein Sohn möchte morgens nun immer Brot essen. Was kann ich ihn drauf machen? Zur Zeit bekommt er etwas Butter