Faustregel: Alles, was auf Kleidern Flecken macht (Kaffee, Tee, Rotwein, Rote Bete), legt sich auch wie ein Belag auf die Zähne. Diese Beläge lassen die Zähne dunkler erscheinen. Gründliches Putzen mit einer elektrischen Zahnbürste hilft, eine regelmäßige professionelle Zahnreinigung beim Zahnarzt hilft mehr. Florian Dettmer ist Zahnarzt für Ganzheitliche Zahnheilkunde mit Abschluss des Curriculums der Deutschen Gesellschaft für Umwelt-Zahnmedizin (DEGUZ). In seiner Praxis vident legt er den Fokus auf die Zusammenhänge von Mundraum und Körper, da die Zahngesundheit die Grundlage für das gesamte Wohlbefinden der Patienten ist. Er lebt mit seiner Familie in München. 3. Achtung bei aufhellender Zahnpasta Von Marketing-Slogans wie "für strahlend weiße Zähne" oder "hellt Ihre Zähne sanft auf" lassen sich viele Kund:innen buchstäblich blenden. Hausmittel – Heilpraxis. Sie greifen zu diesen angeblich aufhellenden Zahnpastas und hoffen, dass sie einen Bleaching-Effekt haben. Doch Achtung, Zahnpastas mit Scheuerpartikeln bzw. Putzkörpern reiben den Zahnschmelz ab und sorgen nur kurzfristig für weißere Zähne, weil Beläge entfernt werden.
Hausmittel unterscheiden sich auf den ersten Blick nicht von den Methoden, die in einer Naturheilpraxis eingesetzt werden. Bei allen Hausmitteln, Medikamenten und Anwendungen gilt es, bestimmte Vorgehensweisen zu befolgen, um unerwünschte Reaktionen zu vermeiden, sei es beim Temperieren eines medizinischen Vollbads oder der Dauer einer Teekur. Weiße zähne hausmittel kurkuma. Manchmal empfiehlt sich heute deshalb eine Einweisung bzw. die streckenweise Begleitung der gewählten Methoden durch eine Heilpraktikerin.
Gelbe Zähne: die richtige Pflege Gelbe Zähne sind in den meisten Fällen ein kosmetisches Problem. Oft sind dafür Ablagerungen und eine schlechte Mundhygiene verantwortlich. Mit der richtigen Pflege beugen Sie übermäßigen Verfärbungen vor. Neben der passenden Zahnbürste, haben auch Zahnpasta und Mundspülung eine positive Wirkung. Achten Sie auf folgende Punkte. Welche Zahnbürste eignet sich? Ob Sie Ihre Zähne mit einer Handzahnbürste, einem elektrischen Modell oder der neuesten Ultraschalltechnologie putzen, ist nicht entscheidend. Hauptaugenmerk liegt auf den Borsten: Am besten eignen sich weiche, abgerundete Kunststoffborsten, die in kleinen Büscheln angeordnet sind (multitufted). Welchen Härtegrad Sie wählen, hängt unter anderem von der Schmerzempfindlichkeit Ihrer Zähne und der Beschaffenheit Ihres Zahnfleisches ab. Weiße zähne bekommen hausmittel. Wie Sie die passende Zahnbürste für sich finden, erfahren Sie in dem Text Zahnbürste: Welche ist die beste? Zahnpasta mit Aufhell-Effekt Fakt ist: Das Zähneputzen mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta zweimal täglich reduziert das Risiko für Karies.
Hellere Zähne durch Ölziehen? Kokosöl wird gerne zum Ölziehen benutzt (Foto: CC0 / Pixabay / monicore) Ein weiteres Hausmittel, das hellere Zähne verspricht, ist Ölziehen. Dafür bewegst du Pflanzenöl (ca. ein Esslöffel) für etwa 20 Minuten im Mund umher und spuckst es danach aus. Ursprünglich ist Ölziehen eine ayurvedische Reinigungsmethode, die den Körper entgiften soll – weißere Zähnen sollen ein angenehmer Nebeneffekt sein. Ob Ölziehen tatsächlich Zähne aufhellt, ist nicht belegt. Anders als die anderen Hausmittel zum Zähnebleichen schadet diese Methode deinen Zähnen aber auch nicht – einen Versuch ist es also wert. Zähne bleichen mit Hausmitteln – lieber nicht! Da die meisten Hausmittel zum Zähne bleichen deinen Zahnschmelz angreifen, raten wir dir davon ab. Der Zahnschmelz ist die Schutzschicht deiner Zähne, unter ihm liegt die gelbere Schicht Dentin. Wenn dein Zahnschmelz schwindet, werden deine Zähne nicht nur gelber, sondern auch empfindlicher. Weiße zähne hausmittel backpulver. Wenn du dir wirklich gesunde, saubere Zähne wünschst, solltest du Zahnverfärbungen so gut es geht verhindern – dann brauchst du auch keine Aufheller, die deinem Zahnschmelz schaden.
Auch Rotwein enthält viele dunkle Farbpigmente, die sich auf deinen Zähnen absetzen. Du kannst deinen Mund zwar nach dem Wein mit Wasser ausspülen, aber die rote Farbe hält sich auf Zähnen oft genauso hartnäckig, wie Rotweinflecken auf Textilien. Zucker ist schlecht für die Zähne – das weiß jedes Kind. Zucker greift den Zahnschmelz an, wodurch Schmutz und Farbstoffe leichter haften bleiben. Deine Zähne werden sehr schnell gelb, wenn sie regelmäßig mit Zigarettenrauch in Berührung kommen. Rauchen schadet dir und der Umwelt und lässt deine Zähne ungepflegt aussehen – also weg mit den Kippen. Hätten Sie es gewusst? Darum haben die Borsten bei Zahnbürsten verschiedene Farben - CHIP. Auch wenn du all diese Dinge meidest und regelmäßig deine Zähne putzt, solltest du zweimal im Jahr zum Zahnarzt gehen. Er stellt fest, ob deine Zähne gesund sind und rät dir gegebenenfalls zu einer professionellen Zahnreinigung. Dabei werden Zahnbeläge sanft gelöst und die Zähne schonend gereinigt. Bei einer Zahnreinigung können Zähne außerdem versiegelt werden, sodass färbende Partikel nicht mehr so leicht haften bleiben.
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