3 Zutaten! Schokomuffins OHNE Mehl, Butter und Zucker! KEINE Bananen! - YouTube
Ohne Zucker auch kein Naschen - das dachte ich zumindest zu Beginn meiner 40-Tage-Challenge. Aber falsch: Mit ein bisschen Kreativität kann man auch ganz ohne Zucker und Mehl kleine Leckereien zaubern. Zum Beispiel: Bananen-Erdbeer-Schokomuffins. Eigentlich würde ich mich selbst schon als kreativ und experimentierfreudig in der Küche bezeichnen. Ich liebe Kochbücher und -zeitschriften und hole mir immer wieder gerne Inspiration von Freunden oder Instagram. Doch die Zuckerfrei-Challenge stellt mich vor ganz neue Herausforderungen, denn die meisten meiner bisherigen Zutaten stehen jetzt auf der No-Go-Liste. Eine große Hilfe ist da der Austausch mit anderen Zuckerfastenden, zum Beispiel auf Facebook. In der Gruppe "Projekt: Zuckerfrei" tauschen sich die Challenge-Teilnehmer über Herausforderungen aus und teilen Tipps. Dort wurde ich auch auf ein Rezept aufmerksam, das ich am Anfang erst gar nicht glauben konnte. Schokomuffins - das soll schmecken, so ganz ohne Mehl und Zucker? Endlich wieder ein süßes Dessert An Tag 19 meiner Challenge versuche mein Glück - und tatsächlich: Die Muffins sind wirklich lecker und durch das Obst sogar süß!
simpel 3, 25/5 (2) Pietras Rüblitorte ohne Fett und ohne Mehl Für 1 Torte oder 12 Muffins; leicht orientalisch gewürzt. 20 Min. normal 3/5 (1) Einfache Schokoladenmuffins ohne Backpulver, außen knusprig und innen herrlich saftig 25 Min. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Omas gedeckter Apfelkuchen - mit Chardonnay Schweinefilet im Baconmantel Pfannkuchen mit glasiertem Bacon und Frischkäse Gebratene Maultaschen in Salbeibutter Erdbeer-Rhabarber-Schmandkuchen Vorherige Seite Seite 1 Seite 2 Nächste Seite Startseite Rezepte
2️⃣ Backe zum Schluss die Muffins im vorgeheizten Backofen bei 180°C Ober-/Unterhitze 20min lang. Fertig! 🙂 Wir haben die besten Low Carb Rezepte zum Abnehmen in unserem neuen kostenfreien Kochbuch " 75 Low Carb Rezepte für eine schlanke Figur " für dich zusammengefasst. Klicke jetzt auf die nächste Seite und gelange direkt zum kostenfreien Buch: Das könnte dich auch interessieren...
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