Wertung Hauptläufe (PDF-Listen, ZIP); Stand: 3. Oktober 2021, Zielschluss. Laufberichte Laufberichte lesen Für die Urkunde auf den Namen klicken.
08. Mai 2010: Rennsteiglauf, 72, 7 km Unsere Ergebnisse: Iris Hadbawnik: 09:20:40 h Oliver Weis: 09:20:41 h Der Lauf als Bildergeschichte. Pünktlich, wenige Tage vor dem Start des Rennsteiglaufes, habe ich eine Erkältung gekriegt. Da ich wusste, dass der Lauf aufgrund der Höhenmeter sicher einer der anspruchsvollsten dieser Saison sein wird, hatte ich etwas Respekt vor dem Tag. Bis KM 25 hab ich mich auch wirklich gequält, meine Beine hatten einfach nicht die gewohnte Kraft für die zahlreichen Berge. Aber irgendwann – und sicher auch wegen des Haferschleims;-)) – kam die Kraft zurück und ich konnte den Lauf richtig genießen! Insbesondere auf den letzten Kilometern, hat sich unsere anfangs sehr verhaltene Renneinteilung, als goldrichtig erwiesen, und wir konnten bis Schmiedefeld nochmal ein bisschen an Tempo zulegen. TuS 1913 Hembsen: 38. Rennsteiglauf 2010. :-)) Ansonsten war der Lauf klasse: Wir haben etliche bekannte Gesichter auf der Strecke gesehen – und die Verpflegung bot alles, was das Herz begehrte. Insbesondere die Würstchen haben es Oli angetan!
Günters Männer ohne Waffen Startnummer: 107 Strecke: 171, 30 km Blankenstein-Hörschel Kategorie: Männerstaffel 107/1 Roy Meingast 107/2 Max Wohleben 107/3 Kristian Heinz 107/4 Thomas Bing 107/5 Tim Tscharnke 107/6 Philipp Marschall 107/7 Martin Weisheit 107/8 André Wilhelm 107/9 Markus Koch 107/10 Thomas Wick Gesamt-Zeit: 10:08:46 Geschwindigkeit: 16, 88 km/h Laufleistung: 3:33 min/km Strecken-Platzierung/Gesamt: 2 (von 217) Bestzeit der Strecke: 10:07:32 Rückstand: 1:14 Kategorie-Platzierung: 2 (von 139) Bestzeit in der Kategorie: 10:07:32 Rückstand: 1:14
Um die Leistungen nochmals hervorzuheben, soll noch kurz angemerkt werden, dass wieder über 7000 Läufer gestartet waren. Eine Herausforderung ganz anderer Art unternahm Christoph Held. Wie im Jahr 2010 wurde der Supermarathon von Eisenach nach Schmiedefeld mit einer Länge von 72, 7 km in Angriff genommen. Frühzeitiges Aufstehen und Bustransfer von Oberhof nach Eisenach und dortiger Start um 6:00 Uhr, ca. 1500 Höhenmeter Steigung und ca. 700 Höhenmeter Gefällstrecke sind die Eckdaten der Königsstrecke am Rennsteig. Bei fast idealem Laufwetter konnte der Erfolg von 2009 (Ankommen ist alles) noch gesteigert werden. 8:18:08 bedeuten fast eine halbe Stunde weniger Laufzeit als im letzten Jahr und Gesamtplatz 803 bei ca. 2000 Starten. Rennsteiglauf. Allen Startern herzliche Glückwünsche und: "Auf ein Neues Jahr 2011 am Rennsteig"
Ergebnisse 36. Rennsteiglauf 2010 ergebnisse 2017. GutsMuths Rennsteiglauf (17. 05. 2008): Ergebnisse 21, 1 km 1:57:49 Frank Thondorf M45: Gesamt: 21, 1 km 2:01:03 Peter Vollmer M50: Gesamt: 21, 1 km 2:02:31 Dr. Reiner Blumöhr M70: Gesamt: 21, 1 km 2:06:00 Uwe Henkel M55: Gesamt: 21, 1 km 2:15:15 "Hansa" Hoffmann M50: Gesamt: 21, 1 km 2:15:21 Uwe Schubert M45: Gesamt: 21, 1 km 2:28:23 Konrad Hartmann M35: Gesamt: 21, 1 km 2:28:23 Thomas Frank M30: Gesamt: 21, 1 km 2:20:02 Katrin Helbig W40: Gesamt: 43, 5 km 3:49:01 Tobias Henkel MHK: Gesamt: 43, 5 km 4:13:27 Michael Müller M30: Gesamt: 43, 5 km 4:13:29 Holger von Ende MHK: Gesamt: 43, 5 km 4:13:30 Thomas Böhme M50: Gesamt: 72, 7 km 9:41:56 Herbert Machleit M55: Gesamt: Unser "Ultra" Herbert Machleit kurz vor dem Ziel des Supermarathon (72, 7km)
Gute und sehr gute Leistungen lieferten auch Dr. Hannes Richter, Michael Stahn, Thomas Oberbach und Holger Pustal ab. Der einzige Starter des SV Hermsdorf über die Supermarathonstrecke von Eisenach nach Schmiedefeld war Dr. Torsten Hentsch. Er belegte den 304. Platz in der Männerwertung. Die Sportfreunde Helga und Manfred Hopfmann nahmen an der 17 km – Walkingstrecke teil.
1 Teilnehmer am Samstag, 08. 05. 2010 in Rennsteig, 43. 50 km Vereine: Lauffeuer Fröttstädt + Strecke hinzufügen | + Höhenprofil hinzufügen Sie suchen die komplette Ergebnisliste? - Die finden Sie auf unserem Ergebnisdienst! Platz Rang Nachname, Vorname Verein Zeit 1144 26 Müller, Gerd Lauffeuer Fröttstädt 04:22:00
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Mit einer anatomischen Vergrößerung des G-Punktes kann eine oft bedeutende Steigerung der Stimulationsfähigkeit und ein erleichterter Orgasmus werden. Für wen ist eine G-Punkt-Vergrößerung geeignet? Eine medizinische G-Punkt-Vergrößerung ist für Frauen geeignet, denen es grundsätzlich schwerfällt, einen vaginalen Orgasmus durch Penetration zu haben. G punkt intensivierung kosten se. Eine eher moralische Voraussetzung sollte das vorherige Ausprobieren und Kennenlernen des eigenen Körpers und der eigenen Sexualität sein. Ein medizinischer, chirurgischer Eingriff an einem gesunden Körper sollte wohlüberlegt und als letzter Lösungsweg geschehen. Zudem sollte man sich darüber im Klaren sein, ob der Wunsch nach erhöhter und intensiverer Sexualität aus rein eigenen Bedürfnissen und Werten stammt, oder ein von Umwelt, Büchern und Filmen vermitteltes Idealbild von perfekten, ekstatischen Sex hier Modell steht. Wie kann ich mich auf eine G-Punkt-Vergrößerung vorbereiten? Am Tag des Eingriffs solltest Du den Intimbereich vollständig rasiert haben.