Hallo zusammen, Was ich jetzt schreibe mag vielleicht etwas abgedroschen und naiv klingen doch ich habe mich trotz aller Zweifel tief im Inneren darauf verlassen. Aber ich fange jetzt mal ganz von vorne an Ich bin jetzt 24 Jahre alt habe eine Menge Psychische Probleme durch jahrelange Isolation und Angst vor Mobbing entwickelt und habe einiges an Therapien und Klinikaufenthalte hinter mir und strebe bereits den nächsten an. Aber darum soll es jetzt nicht explizit gegen warum ich jetzt wieder schreibe, weil ich tief im Inneren enttäuscht über etwas bin worauf ich mich wirklich verlassen habe. Aber worum geht's eigentlich? Die Angst, sich auf eine neue Beziehung einzulassen. - Kaffeeklatsch mit meiner Angst. Nunja mein Vater hatte mir ein jahrelang garantiert das ich im November meine erste Freundin bekommen werde und die Beziehung mindestens ein halbes Jahr gehen wird. Er hat sich aber auch immer im gleichen Atemzug von Wahrsagern und alles was in diesem Bereich ist distanziert und hat das bezogen auf mich als eine Art Eingebung bekommen. Etwas was er nicht einfach so abrufen kann was sich aber in der Vergangenheit in seinem Leben immer Bewahrheitet hat.
Stellen Sie sich die Frage: Was wäre das SCHLIMMSTE, das geschehen könnte? Machen Sie das bitte doch mal ganz explizit und detailliert. Wenn Sie diese Gedanken des schlimmsten Szenarios mal zu Ende führen, können Sie entdecken, dass das Schlimmste, das durch die Veränderung passieren könnte, weniger Risiko und Gefahren birgt, als Sie zunächst befürchtet haben. Tipp 2: Veränderung braucht Kraft! Etwas im Leben anzupacken und zu verändern braucht aber Kraft und eine optimistische Einstellung. Doch genau das fehlt uns sehr oft, wenn wir unzufrieden oder unglücklich sind. Belastende Situationen verlangen viel Energie ab; es ist so, als würde sämtliche Kraft abgesaugt. Woher also die Kraft oder eine optimistische Einstellung nehmen? Angst vor enttäuschung 1. Mein Tipp dazu: Achten Sie auf Ihre Gedanken, wenn Sie an eine mögliche Veränderung denken. Sind diese Gedanken eher positiv oder negativ? Stoppen Sie negative, pessimistische Gedanken, und malen Sie sich immer wieder ganz bewusst aus, wie die gewünschte zukünftige Situation sein soll.
Genauso das was ihn vorher immer wütend gemacht hat Predigt er jetzt genauso wie ich es vorher angezweifelt hat und das macht mich echt fertig es ist einfach nicht okay Es war mein traum den er mir sozusagen versprochen hat solange ich es selber nicht verhindere und das war einfach nur eine Lüge die er selbst noch geglaubt hat Trotzdem halte ich Idiot noch den Kontakt zu ihm weil wir sonst ein gutes Verhältnis haben aber das hat mich so sehr enttäuscht das ich oft wie z. b jetzt voll die Probleme kriege. Und das obwohl ich schon genug leid an meiner Backe habe und sowieso jederzeit tavor nehmen muss weil es sonst nicht mehr anders geht. Ich weiss nicht wie ich mit dieser Enttäuschung richtig umgehen soll und Wende mich jetzt an euch und das Forum in der Hoffnung jemanden zu finden der weiss was das richtige sein könnte. Dankeschön schon mal für jeden der mir helfen möchte fühlt euch gedrückt! Die Angst vor der Veränderung: Warum ist es so schwierig, etwas im Leben zu verändern?. 22. 11. 2021 03:01 • • 22. 2021 x 1 #1
Erst empfiehlt es sich das Gehen zu meistern, bevor man klettert. Obgleich Täuschung, so gibt sie unserem Verstand doch Sicherheit. Würde alles Lichterspiel plötzlich verschwinden, würden wir ohne Vertrauen verloren auf weiter Flur stehen. So ist es schön gefügt, dass wir diesen Schritt erst wagen, wenn wir mehr Vertrauen als Zweifel haben. Ganz allmählich wächst mit dem Vertrauen der Friede in uns. Unser Leben beginnt zu fließen, Vieles einst schwerlich vollbracht, geht ganz leicht von der Hand. Alte Wünsche vergehen und die Wahren treten ans Tageslicht. Diese, so rein, werden auf wundersame Weiße wahr. Der Weg alleine eine Freude, die Menschen, die Fügungen voller Staunen. Anregung zur Umsetzung: Nähre das, worin du vertraust. Das, was wirklich bestand hat. Angst vor Enttäuschung/ Dämone der Vergangenheit. Die Erde z. B. trägt mich von Geburt an. Ich vertraue darauf durch ihre Stabilität den nächsten Schritt zu tun. Noch nie ließ sie mich fallen. Fiel ich, so war es mein Fehlen, nicht das Ihrige. Wie fühlt sich dieses Vertrauen an? Ruhig, beständig, leicht, still… Vertrauen entsteht durch Prüfung.
Dein Mann hat Angst, von Dir verlassen zu werden? Verstehe ich das richtig? Was könnte denn schlimmstenfalls passieren, dass er Angst hat? Spricht er mit Dir über seine Vergangenheit? Schämt er sich vielleicht auch? Wenn es ihn stark belastet, und das scheint ja so zu sein, sollte er sich Hilfe eines Therapeuten suchen, mit dem er seine Erlebnisse aufarbeiten kann. Du kannst ihm beistehen und ihn und seine Probleme ernst nehmen, aber therapieren kannst du ihn nicht. Angst vor enttäuschung dem. 02. 11. 2021 16:25 • #2
Warum behandele ich Menschen die ich anziehend finde schlecht? Bin m/18 und bi (ungeoutet) Habe bemerkt, dass wenn ich ne Frau anziehend finde, dass ich sie voll lieb behandel und es ihr auch zeige. Eben das sie mir sehr wichtig ist. Wenn ich jedoch nen Typen anziehend finde, behandel ich ihn meistens "schlecht". Angst vor enttäuschung en. Also bin jetzt nicht fies zu ihm, aber ich ignoriere ihn bsp oder zeige ihm, dass er mir unwichtig ist. Dass ich ihn eben nicht brauche und nicht bei mir haben möchte. Warum aber? Ich zeigs denen meist ziemlich indirekt, sodass sie es gar nicht merken, aber trd dann auf distanz gehen. Kann es sein, dass ich mich dadurch selber schützen möchte? Ich will Zuneigung, aber wenn mir jm Zuneigung gibt, bekomme ich irgendwie Angst und versuche, dass die Person mich eben nicht mehr mag.
Zweifellos gibt es eine große Frustration, vielleicht uneingestanden, nicht das zu leben, wonach man sich verzweifelt und verzweifelt sehnt. Was wäre, wenn wir es wagen würden, uns dorthin führen zu lassen, wo wir nicht erwartet hatten, geführt zu werden? Wir können damit beginnen, dass wir zu Gott sagen: "Ja, ich habe Angst, enttäuscht zu werden…". Sofie Gertsch Weitere Artikel finden Sie auf Spiritualität, das Magazin, das christliche Frauen aus dem französischsprachigen Raum zusammenbringt. © Info Chrétienne - Kurze teilweise Reproduktion autorisiert, gefolgt von einem Link "Weiterlesen" zu dieser Seite. UNTERSTÜTZUNG CHRISTLICHE INFO Info Chrétienne Da es sich um einen vom Kultusministerium anerkannten Online-Pressedienst handelt, ist Ihre Spende bis zu 66% steuerlich absetzbar.
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