Die Ostereiersuche – Eine Fantasiereise Kunst am Osterei. Eine Fantasiereise Eine Fantasiereise zum Thema Kochen Osterglocken – Eine Fantasiereise im Frühling Kirschblüten – Eine Fantasiereise im Frühling Über den Dächern von… Eine Fantasiereise zum Thema Berufe Samt und Seide: Eine Fantasiereise für Senioren Wäsche im Wind – Eine Fantsiereise zum Thema Waschen Ein Spaziergang am Nikolausabend. Eine Fantasiereise für Erwachsene Geschichte für Senioren: Eine Fantasiereise zur Osterglockenwiese Muscheln im Sand. Eine Fantasiereise. Fantasiereise herbst für erwachsene vs. Eine Fantasiereise ins Kräuterbeet Eine Reise mit dem Zug- Eine Fantasiereise für die Seniorenarbeit Fantasiereise ins Glück. Für Senioren und Menschen mit Demenz.
Schon eine einzige Fantasiereise kann gut tun. Werden Fantasiereisen regelmäßig durchgeführt, werden Kinder auch über die einzelne Traumreise hinaus im Alltag ruhiger und konzentrierter. Das zeigen Erfahrungen aus Kitas und Schulen. Fantasiereisen wirken nicht nur über die Worte, sondern etwa auch durch das Schließen der Augen, das zur Ruhe führt. Fantasiereise herbst für erwachsene kinder. Und durch eine angenehme Körperhaltung, durch Liegen, am besten auf dem Rücken, da drückt auf Dauer am wenigsten. Und etwa durch Dämmerlicht, vielleicht auch eine Kerze, die sich beobachten lässt, falls jemand die Augen nicht schließen möchte. Bereits die Beobachtung, dass die anderen liegen und lauschen, kann so Kinder in der Gruppe, die wenig bis gar nichts vom Text verstehen, über die Atmosphäre und die eigene Körperentspannung mitnehmen. Besonders zur Einstimmung ist auch alles andere gut, was Ruhe und Entspannung fördert. Lässt sich der Raum entsprechend verändern? Dämmerlicht fördert Ruhe und Entspannung. Die Kinder sollten die Augen möglichst schließen, das dämmt auch Licht.
Traumreise Herbst - Spaziergang im Herbstwald - Energie aufnehmen Stell dir in deiner Phantasie vor, du stehst auf einem großen Feld – Die Ernte ist ist schon eingebracht und du kannst noch die übriggebliebenen Stoppeln des Weizens sehen – Es ist angenehm warm und die Sonne strahlt hoch über dir – Ein angenehm feuchter Wind weht dir entgegen – Es ist eine leichte erfrischende Brise – Du kannst einen würzigen Geruch darin wahrnehmen. Fantasiereise herbst für erwachsene dies. ☆ In der Nähe befindet sich ein Wald, der schon in allen Herbstfarben leuchtet. Das Laub wird vom Wind hin und her geweht – Wenn du magst, kannst du etwas im Wald spazieren gehen. ☆ Ein gut befestigter Weg führt dich direkt dorthin – Am Eingang stehen Kastanienbäume, deren Laub rötlich leuchtet – Am Boden liegen noch verstreute Kastanien und kleine Eichhörnchen flitzen vollbepackt von ihrem Baum hinab, um sich Nüsse für den Winter zu sichern – Kleine Vögel fliegen zwitschernd von Baum zu Baum. ☆ Dein Weg führt weiter in den lichtdurchfluteten Wald – Es riecht nach Moos und ein leichter Pilzgeruch weht dir entgegen – Es ist alles friedlich und in Harmonie – Alles ist im Einklang mit dir und der Natur – Der Wind weht durch die Äste der Bäume, die leise knackende Geräusche von sich geben.
Die entspannende Wirkung Da Entspannungsmomente bei den Senioren viele Emotionen hervorrufen oder Erinnerungen an längst vergessene Erlebnisse wecken können, sollte man Entspannungseinheiten immer mit Bedacht begleiten und die Reaktionen der Teilnehmer im Auge behalten. Geben Sie besondere Ereignisse und ihre Beobachtungen am besten immer an Ihr Team weiter, nur so können Sie die Senioren interdisziplinär gut begleiten. Die Entspannung und die Ruhe im Körper, die beispielsweise Entspannungsgeschichten für Senioren bei den Teilnehmern auslösen können, kann man besonders für die Abendritualen nutzen. Viele Senioren, insbesondere Menschen mit Demenz, werden zu später Stunde unruhiger. Fantasiereisen für Erwachsene - 3 geführte Traumreise zum entspannen!. Hier können Entspannungsangebote helfen. Einige weitere Tipps und Anregungen finden Sie in unseren Ideen für entspannende Abendrituale mit Seniorengruppen Unsere 10 beliebtesten Fantasiereisen Fantasiereisen sind in der Seniorenarbeit eine gute und effektive Möglichkeit, sich zu entspannen. Die Texte lassen sich inhaltlich an viele verschiedenen Themen anpassen.
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