Wer es im Sommer fruchtig und erfrischend mag, kann nach Belieben noch Eiswürfen hinzugeben. Weitere Rezepte? Grundsätzlich kann man zu Camu Camu Pulver sagen, dass es einen leicht säuerlichen Eigengeschmack hat. Wer Säure nicht verträgt oder den Geschmack schlichtweg nicht mag, sollte Camu Camu also immer in Kombination mit besonders süßen Früchten verzehren. Statt der vorab bereits erwähnten Mango kann man zahlreiche weitere Varianten ausprobieren. Sehr gut eignen sich zum Beispiel reife Bananen oder eine Ananas für den Smoothie, doch auch Kombinationen mit Erdbeeren und Äpfeln sind sehr beliebt. Wer kein Fan von Möhrensaft ist, kann den Camu Camu Drink auch als Gemüse-Variante unter Zuhilfenahme von Spinat und Mandelmilch zubereiten. Wer nicht unbedingt einen Smoothie trinken möchte, kann das Camu Camu Pulver auch über sein Müsli streuen oder es in den Joghurt einrühren. Bei der Dosierung sollte darauf geachtet werden, dass man nicht zu viel Vitamin C zu sich nimmt, da der Körper nicht benötigte Mengen durch den Urin wieder ungenutzt ausscheidet.
Was ist besser Acerola oder Camu Camu? Camu-Camu, als Spitzenreiter, enthält 30 bis 50 Mal mehr Vitamin C als bekannte Zitrusfrüchte (1880 – 2280mg pro 100g) und zehnmal so viel Eisen. Acerola bewegt sich hier bei 1700mg Vitamin C pro 100g und lässt ebenfalls die meisten Früchte alt aussehen. Wie viel Vitamin C hat Camu Camu? Inhaltsstoffe von Camu Camu 2000 mg Vitamin C auf 100 g Camu Camu – das sind 10-mal mehr als in Paprika und 40-mal mehr als in Orangen steckt! Camu Camus sind nährstoffreiche Powerfrüchte, die schon mit einer Portion deinen gesamten Tagesbedarf an Vitamin C decken können. Welche Pflanze hat den höchsten Vitamin C Gehalt? Buschpflaume und Camu-Camu: Exoten mit viel Vitamin C Dazu gehören die Acerolakirsche (etwa 1700 Milligramm pro 100 Gramm) und die Früchte des im Amazonasgebiet heimischen Camu-Camu-Strauchs (etwa 2000 Milligramm pro 100 Gramm). Was ist Camu Camu Pulver? Sie wachsen an Sträuchern im Amazonasgebiet und sind insbesondere in Peru zu finden. Seit einiger Zeit ist Camu Camu als Pulver und in Tabletten- bzw. Kapsel-Form auch in Europa erhältlich.
So soll die Camu-Camu-Beere wirken Die kleine Frucht aus dem Amazonas ist voll von wertvollen Inhaltsstoffen. Wegen ihrer Zusammensetzung an Vitaminen und Mineralstoffen kann der menschliche Köper sie besonders gut verwerten. So kann sie beispielsweise dann helfen, wenn sich eine Erkältung anbahnt und der Körper einen zusätzlichen Vitaminschub braucht. Heilpraktiker wiederum empfehlen sie bei Allergien oder leicht depressiven Verstimmungen. Obwohl Studien sich positiv darüber äußern, gilt ihre Wirkung nicht als wissenschaftlich bestätigt. Ernsthafte Krankheiten, ob körperlicher oder seelischer Natur, sollten stets von einem Arzt behandelt werden. Trotzdem bietet Camu Camu in Pulver- oder Kapselform zahlreiche Vorteile für den Körper und kann zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen. Folge ZEITjUNG auf Facebook, Twitter und Instagram! Foto von Anthony Shkraba von Pexels
Bewertet mit 5. 00 von 5, basierend auf 3 Kundenbewertungen ( 3) 13, 50 € Enthält 7% MwSt. ( 5, 40 € / 100 g) Lieferzeit: ca. 1-3 Werktage Übersicht Zertifiziert nach: DE-ÖKO-003 Lagerung: kühl und trocken lagern und vor Wärme schützen Herkunft: Peru Füllmenge: 250 g Wird in einer Bio-Verpackung geliefert Beschreibung Zusätzliche Informationen Nährwerte Allergene Bewertungen (3) Blog FAQs Bio Camu Camu Pulver IN ÖKOLOGISCH-NACHHALTIGER BIO-VERPACKUNG Die Camu-Camu-Pflanze ist in der westlichen Amazonasregion heimisch. Vor allem in Peru, aber auch in Venezuela und Kolumbien. Unser Bio Camu Camu Pulver enthält viel Vitamin C und andere Vitamine wie Vitamin B 1, Vitamin B 2 sowie Vitamin B 3 und Provitamin A (Beta-Carotin). Zudem ist Camu-Camu Pulver reich an Mineralien, wie Eisen, Calcium und Kalium. Die Camu Camu Beere wird wird schonen getrocknet udn dann zu Pulver vermahlen. Unser Bio Camu-Camu Pulver ist ein super "push" für dein Smoothie oder deine Müsli Bowl. Unser Bio Camu Camu Pulver ist zurecht Bio-Zertifiziert nach DE-ÖKO-003 mit den Eigenschaften: ohne künstliche Aromen, ohne Konservierungsstoffe ohne Zusatz von Aromen, ohne die Beigabe von Schwefel keine Gentechnik, kein Farbstoffzusatz kein Zuckerzusatz Zutaten: Camu Camu Pulver* *aus kontrolliert biologischem Anbau Und damit das Bio-Gefühl nicht nur deinem Körper sondern auch der Umwelt gut tut, ist natürlich auch unser Bio Camu Camu Pulver in unserer Bio-Verpackung erhältlich.
Es sind über 100 vorstehende Staubblätter und ein kleiner Kelch vorhanden. Der mit dem Blütenboden verwachsene Fruchtknoten ist unterständig mit einem langen Griffel mit kopfiger Narbe. Die Blüten sind fakultativ allogam und sie tragen auch Drüsen. [2] Die glatten, fleischigen Beeren sind rundlich und grünlich bis rötlich, purpurfarben bis schwärzlich und bis 2–5 Zentimeter groß. Das weiche, sehr saure Fruchtfleisch ist weißlich-hellrosa. Die Früchte haben eine rundliche Narbe an der Spitze. Sie enthalten bis zu 4 nierenförmige bis elliptische und braune Samen. Die zottige Samenschale ist dünn, die Samen sind bis 1, 5 Zentimeter groß und ohne Endosperm, sie wiegen etwa 0, 4–0, 6 Gramm. [3] [4] Die Früchte wiegen durchschnittlich etwa 9–13 Gramm, der Anteil des Fruchtfleischs beträgt 50–65%. [3] [5] Die Samenausbreitung geschieht durch Wasserströmungen oder endozoochor durch Fische. [6] Die Hauptbestäuber sind Bienen. [7] Camu-Camu blüht zwischen Juli und September und trägt von Dezember bis April.
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