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Caroline Spiegel, Mitbegründerin von Dominik Schottner aus dem Deutschlandfunk-Nova-Team gibt einen Überblick über Audioporn-Inhalte aus den USA. Er hat außerdem die Gründerin Caroline Spiegel in New York getroffen, die von ihrer Audioporn-Plattform Quinn erzählt. Dazu erzählt Emma im Liebestagebuch von einem Date, bei dem sie gerne mehr wollte, er aber nicht.
Morgens hab ich Schwung und bin bereit direkt nach meinem Kaffee in den Tag zu starten! Am Wochenende darf es dann etwas opulenter sein, da sitze ich am Tisch, trinke Kaffee und frisch gepressten Saft und liebe frische Brötchen, French Toast, Pancakes oder Eierspeisen zum Sonntagsfrühstück. Deswegen sind Overnight Oats mein perfektes Unter-der-Woche-Frühstück. Im Winter darf es aber zum Beispiel auch mal ein schnelles Porridge sein. Ich habe im Büro eine voll ausgestattete Küche und kann mir deswegen auch dort mal ein Frühstück zubereiten. Oder ich arbeite im Home Office und möchte ein warmes Frühstück genießen. Vielleicht esst ihr aber unter der Woche auch eher nur ein belegtes Brötchen und freut euch deswegen am Wochenende über ein cremiges Porridge? Wie auch immer: Mein Chia-Porridge ist super lecker, schnell gemacht und extrem vielseitig. Und ihr könnt es auch je nach Lust und Laune abwandeln. Porridge mit chia semen.revues. Außerdem kann man es problemlos in Overnight Oats umwandeln und entsprechend am Vorabend vorbereiten.
Nach dem Abkühlen, das Porridge in kleine Schüsseln verteilen und mit Obst, Müsli und Nüssen garnieren. Falls benötigt, könnt ihr noch Sojamilch hinzufügen. Servieren und gleich geniessen. Mahlzeit! Recipe an photos by:
Nährwertangaben Ungefähre Angaben pro Portion (EG: kcal Energiegehalt, PR: gr Proteine, KH: gr Kohlenhydrate, FE: gr Fett). EG: 506, 6 PR: 20, 8 KH: 66, 1 FE: 10, 2 Fitnessrezepte im AsVIVA-Shop powered by Funktionale Aktiv Inaktiv Funktionale Cookies sind für die Funktionalität des Webshops unbedingt erforderlich. Diese Cookies ordnen Ihrem Browser eine eindeutige zufällige ID zu damit Ihr ungehindertes Einkaufserlebnis über mehrere Seitenaufrufe hinweg gewährleistet werden kann. Session: Das Session Cookie speichert Ihre Einkaufsdaten über mehrere Seitenaufrufe hinweg und ist somit unerlässlich für Ihr persönliches Einkaufserlebnis. Merkzettel: Das Cookie ermöglicht es einen Merkzettel sitzungsübergreifend dem Benutzer zur Verfügung zu stellen. Damit bleibt der Merkzettel auch über mehrere Browsersitzungen hinweg bestehen. Gerätezuordnung: Die Gerätezuordnung hilft dem Shop dabei für die aktuell aktive Displaygröße die bestmögliche Darstellung zu gewährleisten. 2 Porridge mit Chia Samen und Wasser Rezepte - kochbar.de. CSRF-Token: Das CSRF-Token Cookie trägt zu Ihrer Sicherheit bei.