simpel 3, 38/5 (11) Miso-Udon-Suppe mit Seidentofu vegan und schnell zubereitet 20 Min. simpel (0) Vegane Udon-Nudelsuppe mit Shiitake-Pilzen, Seidentofu, Koriander und Sojasprossen 15 Min. simpel 4, 52/5 (21) Japanische Misosuppe lecker und vegan 20 Min. normal 4, 24/5 (19) Vietnamesische Pho - vegane Version hilft bei Erkältungen 30 Min. normal 3, 75/5 (6) Ramen vegetarisch japanische Nudelsuppe 15 Min. simpel 3, 67/5 (4) Milde thailändische Suppe mit Tofu und Schweinefleischbällchen Gaeng Jued Tauhu Muh Sab 20 Min. normal 3, 33/5 (1) Frühstücks-Misosuppe 20 Min. normal 3/5 (3) Koreanische Tofusuppe mit Kimchi Soondubu Jjigae, Kimchi Soft Tofu Stew 20 Min. normal (0) Schnelle, feine Fischsuppe aus Fischfond 3 Min. normal (0) Miso-Suppe Der Sushi-Klassiker als Vorspeise oder Beilage 15 Min. simpel 2, 33/5 (1) Sofortbratwürste die Menge reicht für 6 Stück 40 Min. normal 4, 2/5 (13) Vegane Lauch-Quiche superschnell gemacht und gut sättigend 25 Min.
Zubereitungszeit: 10 min. vegetarisch vielseitig, toll kombiniert Zubereitung: Bitte beachten Sie, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben. Ingwer schälen, fein hacken, mit Currypaste in Öl anschwitzen, gefrorenes Asiagemüse zugeben, kurz mitdünsten. Kokosmilch und Brühe angießen, ca. 5 Min leicht köcheln lassen. Tofu in Würfel schneiden, zur Suppe geben, 2-3 Min. heiß werden lassen. Koriander waschen, trocken schütteln, fein hacken. Asia-Kokossuppe mit Zitronensaft abschmecken, in Schalen füllen, mit Koriander bestreuen und genießen. Alle Rezepte werden von den Ökotrophologen unserer tegut… Kochwerkstatt entwickelt. Jedes Rezept wird in einer herkömmlichen Küche mehrfach Probe gekocht. Die Rezepte sind leicht nachzukochen - mit Step-by-Step-Beschreibung für Anfänger und Profis. Alle Zutaten sind in unseren Supermärkten erhältlich. Es gibt ein vielfältiges Angebot an Rezepten für jede Ernährungsform – von Flexitarier bis vegan. Sie erhalten viele persönliche Extra Tipps und Tricks von unseren Experten aus der Kochwerkstatt.
Homepage Rezepte Internationale Küche Koreanisch-inspirierte Suppe mit weißen Bohnen und Tofu "Dieses Gericht wurde vom Rezept für "Doenjangguk" (Koreanische Suppe) der Youtuberin und Kochbuchautorin Maangchi inspiriert. Ich habe weiße Bohnen und ein paar Scheiben Reiskuchen dazugegeben, um die Suppe sättigender und deftiger zu machen. Du kannst statt Seidentofu auch festen Tofu verwenden und weiteres Gemüse dazugeben. Koreanische fermentierte Bohnenpaste und Gochujang findet man in asiatischen Supermärkten. #stayhomekeepcooking" Portionen 2 240 g weiße Bohnen aus der Dose 1½ EL fermentierte Bohnenpaste Topf (mit schwerem Boden), Gummispatel, Schneidebrett, Messer, Küchensieb, Topf, Kochlöffel
Wie wird Seidentofu verwendet? Mit Seidentofu kochen ist zum Teil gar nicht so einfach. Wer einmal versucht hat diesen zu schneiden, der weiß wovon ich spreche. Das aber wohl bekannteste Gericht mit Seidentofu ist japanische Misosuppe. Darin findet sich der weiche Tofu als Einlage. Dips und Cremes aus Seidentofu Aus Seidentofu lassen sich sehr einfach leckere Dips und Cremes zaubern. Man nimmt ihn ähnlich wie Quark als Grundlage und mixt ihn so lange durch, bis er eine schon geschmeidige Konsistenz erhalten hat. Danach kann man diese Creme nach Belieben würzen. Ein Klassiker ist zum Beispiel ein feuriger Curry Dip. Süßspeisen aus Seidentofu Da Seidentofu sehr wenig Eigengeschmack mitbringt, kann man ihn sehr flexibel einsetzen. So wird er insbesondere bei Süßspeisen gerne als Grundlage genommen. So lassen sich cremige Schoko-Mousse oder auch eine vegane Creme-Brulée zaubern. Am Ende merkt man bei der Schokomousse gar keinen Unterschied zum Klassiker aus Milch. Seidentofu als Eiweiß Seidentofu kann wunderbar als Eiweißersatz genommen werden.
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