Zu große Klassen, die Verpflichtung gegenüber den Eltern und ein, besonders in weiterführenden Schulen, straffer Lehrplan tragen ihr Übriges dazu bei. Tabu-Thema Mama-Burnout: Der Weg heraus | Wunderweib. Die klassischen Symptome für Überforderung bei Kindern und Jugendlichen sind: Streit mit Klassenkameraden und Konflikte in der Familie, die lange anhalten sowie scheinbar grundlose Aggression des Kindes Anhaltende Schlafstörungen bis hin zu totaler Schlaflosigkeit des Kindes Regelmäßige Kopf- und Bauchschmerzen, die keine anderen Ursachen haben Das Kind ist sichtbar überfordert mit neuen Situationen und blockt sofort ab Treten diese oder noch andere Symptome, wie zum Beispiel eine Hochsensibilität gegenüber äußeren Einflüssen, vermehrt auf, lohnt es sich einen Kinderarzt aufzusuchen. Dort wird eine Diagnose erstellt und Lösungsansätze aufgezeigt. Folgen, die ein überfordertes Kind davontragen kann Überreizte Kinder, die im Kindergarten oder der Schule überfordert sind, können dadurch diverse Folgeschäden davontragen. Nicht nur werden sie in ihrer natürlichen Entwicklung gebremst und behindert.
Und oft musste ich mich zwingen aufzustehen. Als ehemalige Leistungsschwimmerin war ich es gewöhnt, mich bis zum bitteren Ende anzutreiben. Dieses Muster habe ich auf das Mama-Sein übertragen – bis es nicht mehr ging: Irgendwann musste ich mich täglich zwingen, sprichwörtlich "einen Schritt vor den nächsten zu setzen". Allein der Gedanke an all die noch zu erledigenden Aufgaben ließ mich jedes Mal fast zusammenbrechen. Ich wollte die perfekte Mama sein, ich wollte genauso gelassen und entspannt sein, wie mir die anderen Mütter zu sein schienen. Also wurde ich nach außen zur perfekten Schauspielerin, meinen inneren Zerfall ignorierend. Denn mir ging es ja gut, Burnout oder Depression war etwas für andere! Wirklich? Überfordert mit 2 kinder chocolat. Ganz ehrlich? Nein, natürlich nicht! Irgendwann brach meine mühsam aufgebaute innere Mauer zusammen und ich musste mir selbst gegenüber zugeben, dass ich so nicht mehr weiter machen konnte. Ich wollte raus aus meinem tiefen Loch an Überforderung, Erschöpfung und Depression! Vielleicht kennst du das auch.
Es war halt auch nur noch wenig persönlicher Raum zum Beschneiden da. Was ich dann aber doch schwierig finde: 1) Die vielen Keime, die der Große anschleppt und, dass es den Kleinen teilweise echt heftig erwischt (Sogar auf der Intensivstation war er mit gerade mal 10 Wochen schon) 2) Dass der Große ständig auf mich einredet und mir ein Loch in den Bauch fragt – selbst wenn der Kleine total überreizt ist und nur auf/mit mir in den Schlaf findet. 3) Dass beide Kinder am liebsten 24/7 auf mir (k)leben würden. Ich gehöre mir nicht mehr. Überfordert mit 2 kindern download. Nicht einmal körperlich. … und wenn sich dank Oma doch mal eine Lücke für mich auftäte, die nicht zu Lasten meiner physischen Bedürfnisse geht (sleep is for the weak), kann ich mir sicher sein, dass mein Mann sich darin breitmachen möchte.
Tja, und das war ein sogenanntes Schreikind. Die Kleine hat drei Jahre lang durchgemacht. Meine Schwester war so dermaßen am Ende, daß sie sich psychologische Hilfe nehmen mußte, sonst hätte sie das nicht durchgestanden. Und auch ihr drittes Kind ( heute drei Jahre alt) schläft bis heute nicht durch und sie läuft manchmal rum, wie der Tod auf Latschen. Und sie mußte auch früh wieder arbeiten gehen. Das hat alles nichts mit Organisation zu tun, sondern viel mit Glück, wenn ein Kind so planbar scheint. Aber dennoch liebt sie ihre Zwerge abgöttisch und sie sagt selber, sie hat gelernt auf vieles zu verzichten ( wie mal in Ruhe Zeitung lesen) und ist da irgendwie reingewachsen. Das macht doch Mut. Überfordert mit 2 kindern se. Und ganz ehrlich liebe Mamis, wir lassen doch die Zeitung lieber liegen, als die Kurzen schreien zu lassen. Es gibt ja zum Glück zwischendurch für uns alle mal Verschnaufpausen, in denen alle friedlich schlafen oder spielen, und dann kann man immer noch ne Zeitung lesen oder sich kurz ausruhen. Chacka, wir schaffen das!
Ruhigstellen, statt sich aktiv mit ihrem Kind zu beschäftigen, das ist in oftmals Standard. Auch in vielen Elternhäusern ist der Druck zu spüren. Väter und Mütter bringen den Stress aus dem Büro mit nach Hause oder können im schlimmsten Fall gar nicht mehr abschalten. Sich mit den Kleinen beschäftigen oder bei den Hausaufgaben helfen? Das macht ja die KindergärtnerIn oder die die LehrerIn. Wenn Kinder überfordert sind, dann deutet das oft auch auf eine Überforderung der Eltern hin. Familie und Beruf unter einen Hut zu bringen, das ist leider in vielen Fällen ein zu weiter Spagat. Diese Anzeichen deuten auf eine Überforderung bei Ihrem Kind hin Schul- oder Leistungsstress sowie Freizeitstress äußern sich je nach Kind sehr unterschiedlich. Oftmals bemerken Erzieher und Elternteile erst recht spät, wenn Kinder überfordert sind. Das liegt nicht nur daran, dass die Kleinen sich nicht direkt über ihre Probleme mit Erwachsenen austauschen. Viele Pädagogen haben heute schlichtweg nicht die Zeit, auf jedes Kind so individuell einzugehen, wie sie es gerne möchten.
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