Achtsamkeit soll ein nicht-wertendes Gefühl des einfachen Seins vermitteln und durch Fokussierungsübungen, wie beispielsweise eine Rosine im Schneckentempo, aber sehr intensiv zu verzehren, eine mentale Hygiene herstellen, die es ermöglicht, dem Druck der Hochleistungsgesellschaft standzuhalten. Ronald Purser warnt vor einem schnellen Konsum der Spiritualität Großkonzerne wie Google, SAP, RWE oder Apple bieten ihren Mitarbeitern schon länger Achtsamkeitsseminare an, und auch im Kulturbetrieb setzt sich die Praxis vermehrt durch. Das Berliner Ausstellungshaus Me Collectors Room organisiert Achtsamkeitsworkshops, in denen Besucher ein intensiveres Kunsterlebnis erlernen sollen. Allein in Deutschland gibt es heute über 1000 zertifizierte Achtsamkeitslehrer, die ihre Mitmenschen in Resilienz und Konzentration schulen. Meditation-Theorie-Praxis - Ausbildung-Achtsamkeitstrainer. Viele Krankenkassen übernehmen sogar einen Teil der Kosten. Eigentlich ist das begrüßenswert, denn, ja, wir haben Stress, und, ja, wir sind abgelenkt, ständig und überall. Aber kann Achtsamkeit wirklich der Pfad zur Erleuchtung sein?
Drei Ausbildungsmodule Modul 1 – Grundlagen: 29. - 30. 10. 2022 Hintergrund und Erfahrung Kernthemen und Kernübungen Modul 2 – Vermittlung: 03. - 04. 12. 2022 Lehren, Herausforderungen, Anwenden Erarbeitung und Vorstellung eines Konzepts im eigenen Wirkungsbereich Vorstellung von Lehrproben, Fragen, Supervision Modul 3 – Integration und Marketing: 07. - 08. 01. 2023 Vorstellung eines Konzepts im eigenen Wirkungsbereich Lehrproben und Supervision Marketing und Vernetzung Abschlusszertifizierung (wenn gewünscht) Reserviere mit der kostenlosen Anmeldung deinen Platz. Du erhältst eine Rechnung und nach Eingang des Teilnahmebetrages ist dein Platz fest gebucht. Wann & Wo | Die junge Zeitung. Unvergleichlich entpspannter Selbstmitgefühl ist ein großes Thema. Übungen im Liegen sind unvergleichlich entspannender als im Sitzen. Kerstin Ärztin "Deep Rest" - eine Entdeckung! Das viele Sitzen im MBSR Kurs schreckt Teilnehmer immer wieder ab. Deep Rest Meditation schenkt - mit entsprechender Anleitung - eine hervorragende Alternative.
Susanne Summer, Teilnehmerin
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