15. März 2023 in Deutschland Rund jeder Dritte leidet unter Rückenschmerzen. Urheber: Pali Rao, Lizenz: iStockphoto Der Tag der Rückengesundheit wurde im Jahr 2002 durch das Forum Schmerz im Deutschen Grünen Kreuz eingeführt. Mit dem Aktionstag wird zur aktiven Prävention von Rückenbeschwerden aufgerufen. In Deutschland haben statistisch gesehen zurzeit 27-40% der Menschen Rückenschmerzen d. h. rund jeder Dritte leidet unter Beschwerden. Etwa 70% haben die Schmerzen mindestens einmal im Jahr und etwa 80% klagen mindestens einmal im Leben über Rückenschmerzen. Damit erkranken Deutsche im internationalen Vergleich häufiger. Vergleiche sind jedoch problematisch. Rückenschmerzen sind nach den Infektionen des Atemtrakts die zweithäufigste Ursache für Arztbesuche. Sie sind Ursache von 15% aller Arbeitsunfähigkeitstage. Am häufigsten sind Rückenschmerzen in der Altersgruppe der 50- bis 70-Jährigen zu verzeichnen, Kinder sind davon jedoch nicht ausgenommen. Die volkswirtschaftliche Bedeutung der verschiedenen Erkrankungen der Wirbelsäule ist enorm.
Foto: pixabay — KELLEPICS Ein Tag der Rückengesundheit wurde im Jahr 2002 durch das Forum Schmerz im Deutschen Grünen Kreuz eingeführt. Der 20. Tag der Rückengesundheit 2021 hat das Motto: " Kein Bock auf Rücken? Entdecke Rückenschule 2. 0! ". Der Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e. V., Sitz Hannover, hat mittlerweile die Schirmherrschaft übernommen und veranstaltet am 15. März jeden Jahres deutschlandweite Veranstaltungen. Mit dem Aktionstag wird zur aktiven Prävention von Rückenbeschwerden aufgerufen. " Quelle. Einen besonderen Stellenwert nimmt 2022 dabei die Nachhaltigkeit ein. In Therapie und Prävention setzen wir Strategien ein, die unsere Patient:innen und Kursteilnehmer:innen langfristig zu einem rückenfreundlichen und gesundheitsförderlichen Lebensstil führen. " Quelle und zenrale Seite in Deutschland beim Bundesverband "Hape Kerkeling alias Horst Schlämmer hat ihn berühmt gemacht, den Satz: "Isch hab Rücken".
Unser Rücken ist eines von vielen Merkmalen, die uns von anderen Säugetieren unterscheiden. Vielleicht ist es sogar das Wichtigste, leider wird es dennoch viel zu wenig beachtet. Die Wirbelsäule verhalf uns zum aufrechten Gang und durch sie können wir erhobenen Hauptes durchs Leben stolzieren. Doch viel zu oft tun wir genau das nicht. Stattdessen sitzen wir in gekrümmter Haltung vor dem Fernseher oder am Bürotisch, in der Schule oder an der Supermarkt-kasse. Dass Abends dann die Rückenschmerzen einsetzen, ist die traurige Konsequenz dieser ungesunden Körperhaltung. Deswegen ist "Bye bye Rückenschmerz" das Motto des Aktionstages für Rückengesundheit, der 2002 durch das Forum "Schmerz" eingeführt wurde und immer am 15. März stattfindet. Es wird nicht allein für Schmerzfreiheit plädiert, sondern es geht vor allem um aktive Vorbeugung von schwerwiegenden Rückenbeschwerden, die dauerhafte Folgen haben können. Ärzte und Krankenkassen schicken ihre Patienten an diesem Aktionstag vor die Tür oder ins Fitnessstudio.
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