Im Dampfgarer können Gemüse und andere Beilagen besonders schonend gegart werden, so dass alle Vitamine und Mineralstoffe erhalten bleiben. Ob Nudeln, Gemüse, Reis oder Knödel, mit dem Dampfgarer ist das kein Problem. (Foto by: ©) Je nach Dampfgarer-Art und Anzahl der Dampfgar-Einsätze (=Behälter) kann man so auch mehrere Sorten gleichzeitig garen. Dampfgaren geht schnell, das Gemüse bleibt knackig und die Vitamine erhalten Beim Dampfgaren übertragen sich selbst die Geschmacksstoffe der einzelnen Sorten nicht, sodass man Kartoffeln und Sellerie problemlos gemeinsam garen kann - das spart zusätzlich Energie. Nicht nur die wertvollen Inhaltsstoffe bleiben erhalten, das Gemüse behält bei dieser Zubereitungsart auch seine satte Farbe. Das Geschmackserlebnis ist wesentlich intensiver als bei herkömmlich gekochtem Gemüse. Welche Lebensmittel eignen sich zum Garen im Dampfgarer? alle Gemüsesorten (z. B. Lauch, Zwiebeln, Rotkohl, Kartoffeln, Mais, usw. ) die meisten Obstsorten (z. Apfel, Birnen, Bananen, usw. Geschnetzeltes im dampfgarer 3. ) Knödel in allen Variationen (z. Germknödel, Serviettenknödel, usw. ) Nudel Reis Couscous usw.
Anmeldung Registrieren Forum Ihre Auswahl Herzen Einkaufsliste Newsletter Hühnergeschnetzeltes mit Zucchini und Süßkartoffeln aus dem Dampfgarer ist besonders schmackhaft und schnell gemacht. Foto: Eva Zubereitung Für das Hühnergeschnetzelte mit Zucchini und Süßkartoffeln das Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden und mit Öl, Paprika und Curry in einer Glasschüssel gut vermischen. Mit Folie bedecken und eine Stunde marinieren lassen. Süßkartoffeln schälen, in Scheiben schneiden, in einen gelochten Garbehälter füllen und bei 100 °C 7 Minuten garen. Zucchini in Scheiben schneiden, in einen ungelochten Garbehälter schlichten, Fleischstücke darüber verteilen. Obers und Frischkäse verrühren, etwas Salz und Pfeffer dazu und darübergießen. In den Dampfgarer schieben und noch 13 Minuten bei 100 °C garen. 18 Rezepte zu Dampfgaren - Fleisch | GuteKueche.at. (Süßkartoffel alleine brauchen ca. 20 Minuten). Das Hühnergeschnetzelte mit Zucchini und Süßkartoffeln anrichten und servieren. Tipp Das Hühnergeschnetzelte mit Zucchini und Süßkartoffeln kann anstatt mit Obers auch mit Kokosmilch gemacht werden.
Kartoffelknödel 12. 600 Bewertungen Die leichten Kartoffelknödel werden mit dem folgenden Rezept im Nu zubereitet. Im Dampfgarer wird diese Beilage schonend gedämpft. Semmelknödel im Dampfgarer 1. 850 Bewertungen Das Rezept von den Semmelknödel im Dampfgarer zubereitet ist sehr einfach und die Knödel schmecken köstlich. Topfenknödel aus dem Dampfgarer 659 Bewertungen Ohne viel Aufwand sind die Topfenknödel aus dem Dampfgarer zubereitet. Ein süßes Rezept für ein Abendessen. Semmelknödel aus dem Dampfgarer 634 Bewertungen Das Semmelknödel Rezept aus dem Dampfgarer gelingt sicher - ohne dass die Knödel zerfallen - die perfekte Beilage. 294 Bewertungen Bei diesem Rezept von den Topfenknödel aus dem Dampfgarer kann nichts passieren. Geschnetzeltes im dampfgarer corona. Die Knödel werden sehr flaumig und zerfallen nicht. Grießknödel im Dampfgarer 212 Bewertungen Mit den köstlichen Grießknödel im Dampfgarer gelingt Ihnen eine schonende Zubereitung des Rezepts. Serviettenknödeln 179 Bewertungen Diese Serviettenknödeln werden Sie begeistern.
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