:-) Ulrike 16. April 2014 at 11:55 - Reply Hallo Eva, habe einen Dampfgarer, bin mir aber nicht sicher, wie ich den Spargel würzen soll. Benötigt er im Dampfgarer eine Gewürze, sondern schmeckt auch so? Danke für eine Antwort. Uwe 17. April 2014 at 14:58 - Reply Hallo Ulrike, Du musst den Spargel nicht unbedingt vorher würzen. ich salze ihn oft einfach nach dem Garen. Spargel wurzen im dampfgarer in english. Du kannst im Dampfgarer den Sud aromatisieren, das färbt dann auch auf den Spargel ab. Grüße Stimmt, Spargel mit Butter ist etwas Wunderbares! Oh ja! Die Spargel-Saison muss ich auch bald einleiten. Freue mich auch schon auf den ersten Spargel vom Grill! Ja endlich geht die Spargelzeit wieder los. Habe kürzlich den Tipp eines Bekannten getestet und den Spargel in einem Schnellkochtopf zubereitet. Dazu den geschälten Spargel mit Butter, etwas Salz und Zucker in den Schnellkochtopf und bis zur zweiten Garstufe erhitzen. Danach das Ganze von alleine Abkühlen lassen. Sobald sich der Druck abgebaut hat, ist der Spargel genau richtig.
Die Art der Zubereitung im Dampfgarer ermöglicht ein gesundes Garen, wobei der Eigengeschmack der Lebensmittel besonders gut erhalten wird. Deshalb ist auch das Würzen beim Dampfgaren etwas anders einzusetzen als beim normalen Kochen. Weniger ist mehr - so die Devise! Gewürze können beim Dampfgaren verwendet werden, jedoch nur sparsam. Würzen beim Dampfgaren | GuteKueche.de. (Foto by: luliia / Depositphotos) Salz in geringen Mengen In unserer heutigen Gesellschaft ist Salz ständig und überall verfügbar und wird bei der Zubereitung fast aller Speisen verwendet. Jedoch kann beim Dampfgaren der Salzkonsum wesentlich reduziert und dennoch lecker gegessen werden. Fett als Geschmacksträger Der Einsatz von ein wenig Fett beim Dampfgaren ist absolut sinnvoll - nicht nur als Geschmacksträger, sondern auch weil fettlösliche Vitamine nur dann vom Körper aufgenommen werden können, wenn sie im Fett gelöst sind. Dabei sind die Gesamtfettmengen aber üblicherweise geringer als beim Braten oder Kochen. Würzen mit Kräutern Beim Dampfgaren ist es sinnvoll frische Kräuter zu verwenden.
Nun stellt ihr die Differenzzeit zum Nahrungsmittel, das am zweitlängsten garen muss, ein. Ist diese Zeit um, schiebt ihr die nächste Speise ins Küchengerät. So geht ihr weiter vor, bis ihr alle Zutaten im Garer habt. Auf diese Weise sind alle Nahrungsmittel gleichzeitig genussbereit. Gerichte mit wenig Hohlräumen wie Spargeln oder Erbsen verteilt ihr am besten grosszügig auf zwei Schalen – liegen sie zu kompakt, erhöht sich die Garzeit. Dampfgaren in der Mikrowelle Schneidet dazu das Gargut – beispielsweise Gemüse – klein und gebt es in einen mikrowellengeeigneten Topf. Fügt einen EL Wasser bei und deckt den Topf mit Frischhaltefolie zu. Für die Durchlüftung lasst ihr eine Ecke ungedeckt. Danach wird das Gemüse für einige Minuten erhitzt. Spargel aus dem Dampfgarer mit Kartoffeln und Schinken. Für die exakte Dauer müsst ihr etwas experimentieren – denn das ist von Gerät zu Gerät verschieden. Köstliche Dampfgar-Rezepte: Dampfnudeln Souffle mit frischem Kürbis Doradenfilet im Dampfgarer Kartoffeln aus dem Dampfgarer Kräuter-Kartoffelsuppe aus dem Dampfgarer Gefüllte Pouletbrüschtli aus dem Dampfgarer Weitere tolle Rezepte mit dem Dampfgarer findet Ihr in unserer Rezeptkategorie für Dampfgarer Rezepte.
Wie würze ich Gerichte aus dem Dampfgarer? Durch das Garen bewahren vor allem Gemüse und Obst ihr ausgeprägtes Aroma. Deshalb empfiehlt es sich, hier erst nach dem Garen zu würzen. Fleisch und Fisch könnt ihr schon vor dem Garen würzen, jedoch nur zurückhaltend. Auch sie entwickeln ein intensives Aroma. Für Nahrungsmittel, die im Wasser gegart werden (Reis, Pasta, Polenta), verwendet ihr gewürzte Flüssigkeit (Salz oder Bouillon). Gemüse benötigt direkt beim Dampfgaren keine Gewürze: besser ist, nach dem garen zu würzen. (Foto by: nito103 / Depositphotos) Wichtige Tipps zum Dampfgaren Wenn immer möglich, verwendet gelochte Garschalen. So kommt der Dampf von allen Seiten gleichmässig ans Gargut. Spargel wurzen im dampfgarer 1. Wichtig ist, dass ihr euch an die empfohlenen Garzeiten für euren Dampfgarer hält, und dass ihr alle Speisen in gleich grosse Stücke schneidet. Dann kann fast gar nichts schiefgehen. Garzeiten beachten: Gart ihr ganze Menus mit Zutaten, die unterschiedlich lange garen müssen, schiebt ihr zunächst die Speise mit der längsten Garzeit in den Garer.
Hauptspeisen Gemüse aus dem Dampfgarer Warum gelingt Gemüse besonders gut im Dampfgarer? Ganz einfach: weil keine Geschmackstoffe ins Kochwasser gehen. So kommt das volle Aroma von Brokkoli & Co. garantiert auf Ihrem Teller an! Gemüse aus dem Dampfgarer für 4 Personen: Beheizungsart VITAL Dampf, Temperatur: 99 °C Schwierigkeitsgrad leicht Kochsteps 1 Gemüse waschen, putzen, schneiden und würzen. Tipps zum richtigen Dampfgaren - GuteKueche.ch. Festeres Gemüse etwas kleiner schneiden, zarteres Gemüse dann entsprechend größer. 2 Das Gemüse auf der Einschubebene 2 im Programm "VITAL Dampf" bei 99 °C für 30 Minuten dämpfen. Einige Tropfen von einem hochwertigen Öl zugeben, mit Salz und Pfeffer abschmecken. 3 Die Zusammenstellung der Zutaten ist frei wählbar und kann dem Marktangebot nach Lust und Laune angepasst werden. Zwiebeln und Knoblauch machen das Gericht kräftiger und ausdrucksstark, frische Kräuter wie Thymian oder Petersilie können gleich mitgedämpft werden. Einkaufsliste direkt aufs Handy Keine Zeit, Lust oder Möglichkeit, das Rezept mit der Zutatenliste auszudrucken?
Es gibt keine blöden Fragen *zwinker+, man kann ja nicht alles wissen, schau mal: Expertentipps: Garen mit Dampf Was passiert genau beim Garen in Wasserdampf? Ob traditioneller Bambuskorb oder Hightechgerät der aktuellen Generation – das physikalische Prinzip ist recht einfach: Ein Gemisch aus Wasserdampf und Luft von rund 100 Grad Temperatur umhüllt das Lebensmittel und sorgt für gleichmäßiges Garen. Der Dampf entweicht nach außen, es baut sich kein Druck auf. Darf man wirklich alle Lebens mittel in Dampf garen? Ja, Gemüse, Kartoffeln, Fisch oder Fleisch – alles lässt sich mit dieser Methode schonend und lecker zubereiten. Außerdem kann man Gefrorenes auftauen, Obst entsaften oder auch Marmeladengläser sterilisieren. Warum setzen Profis auf Dampf? In der Gastronomie sind Dampfgarer, auch Steamer genannt, lange bekannt. Damit werden Speisen zudem warm gehalten und regeneriert, Terrinen und Desserts zubereitet. Im Dampfgarer kann nichts anbrennen oder verkochen. Da Aromen nicht übertragen werden, kann Süßes und Salziges gleichzeitig garen.
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