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Das kannst du in der Zwischenzeit durchlesen, bis der nächste Blogartikel erscheint.
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Ingwer - seine Heilwirkung - Schnu - die Kräuterhexe Zum Inhalt springen Vielleicht kennt ihr Ingwer ja schon als exotisches Gewürz für asiatische Gerichte oder als wohltuenden Tee. Es gibt ihn jetzt schon in jedem Supermarkt zu kaufen. Er ist auch eine vielseitige Heilpflanze und wirkt beispielsweise gegen Übelkeit, aber auch gegen Entzündungen. Besonders effizient ist er auch bei Erkältungen. Neu, man nimmt auch hervorragend mit ihm ab. Die Heilwirkung von Ingwer In der Regel könnt ihr ihn in Form einer Wurzel oder als Pulver im Supermarkt kaufen. Wichtig sind die gesunden Inhaltsstoffe: Neben vielen Vitaminen, Kalium, Calcium und Eisen sind das vor allem ätherische Öle und Scharfstoffe, wie Gingerole und Shoagole. Der gesundheitlich wirksamste Bestandteil des Ingwers ist das Oleoresin. Dieses ist beispielsweise dafür verantwortlich, dass Übelkeit rasch wieder verschwindet und wirkt auch gegen Erbrechen – ein echter Geheimtipp für alle Schwangeren und Reisekranken. Ingwer-Seife – Sontina - Chiemgauer Naturwerkstatt. Es wirkt außerdem entzündungshemmend, was etwa bei Erkältungen dem Hals zugute kommt, und fördert die Durchblutung, die Verdauung und den Stoffwechsel.
Diese Shampooseife sorgt nicht nur für glänzendes Haar, sondern auch für eine gut durchblutete und schuppenfreie Kopfhaut. Sowohl Thymian als auch Ingwer haben antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften. Das kaltgepresste Sojaöl ist außerordentlich reich an Linolsäure, die wirksam gegen Schuppenflechten und Neurodermitis ist. Zudem gibt es der Seife eine schöne gelb-grüne Farbe. Aus frischen oder getrockneten Thymianzweigen und heißem, destilliertem Wasser einen Aufguss herstellen. Diesen gut ziehen, abseihen und erkalten lassen. Zwischenzeitlich ein Stück Ingwerwurzel schälen und fein reiben. Ingwer seife wirkung und. Aus NaOH und kaltem Thymianauszug unter Berücksichtigung der Sicherheitsregeln die Lauge herstellen, beiseite stellen und abkühlen lassen. Kokosnussöl sanft schmelzen, Sojaöl, Rizinusöl und Traubenkernöl hinzufügen und die Mischung auf ca. 40° abkühlen lassen. Die Lauge zum Öl gießen und mit Hilfe des Mixstabes zum Andicken bringen. Nach dem Andicken die fein geriebene Ingwerwurzel und das ätherische Thymianöl einrühren.
Ingwer bei Arthrose und Muskelschmerzen Auch Arthrose-Patienten kann Ingwer unterstützen: Die Wirkung der Wunderknolle hilft, Schmerzen zu lindern und Gelenkentzündungen zu bekämpfen. Sportler können sich den entzündungshemmenden Effekt zunutze machen, um Muskelkater vorzubeugen. 13/13 BILDERN
Der Massagestab für verspannte Muskeln Schmerzen im Nackenbereich, an den Schultern oder im Rücken lassen sich mit den eigenen Händen nicht wegkneten. Um einzelne Körperpartien zu lockern, wurde der Massagestab erfunden: Aufgrund seiner praktischen Länge erreicht er schwer erreichbare Stellen problemlos und soll dadurch hartnäckige Verspannungen lösen oder auch Muskelkater lindern. Ingwer-Zimt-Seife anregend und wärmend | Savion.de. Durch die punktuelle Anwendung können Sie sich teure Massagen sparen, indem Sie die Faszien einfach selbst lockern. Für den Hausgebrauch gibt es zum Beispiel Handheldgeräte mit 20 verschiedenen Vibrationsmodi zur Behandlung einzelner Körperpartien. Ob Nackenmassage, Fuß- oder Rückenmassagen – Sie entscheiden selbst, wo und wie intensiv der Ganzkörper-Massagestab zum Einsatz kommt. Darum fördert ein Massagestab Höhepunkte Wie Samantha Jones einst behauptete, kann ein Massagestab auch anderweitig eingesetzt werden – zum Beispiel für intime Stunden allein (oder auch zu zweit). Die Erklärung dafür ist denkbar einfach: Die intensiven Vibrationen des Gerätes ähneln denen eines gewöhnlichen Vibrators.