150 kcal und ca. 8 g Fett Verweis zu anderen Rezepten:
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Zutaten Den Rosenkohl waschen, putzen und am Strunk kreuzweise einschneiden. In Salzwasser ca. 5 Minuten blanchieren, abschrecken und abtropfen lassen. Zwischendurch die Butter mit dem Mehl in einem heißen Topf hell anschwitzen. Die Brühe mit der Sahne angießen und einige Minuten sämig köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Den Ofen auf 200°C Unter- und Oberhitze vorheizen. Rosenkohlgemüse mit sahne und. Eine Backform buttern und den Rosenkohl einfüllen. Die Sauce darüber gießen und den Speck darüber verteilen. Mit dem Parmesan bestreuen und im Ofen ca. 20 Minuten goldbraun überbacken. Mit Petersilie bestreut servieren. Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen Das könnte Sie auch interessieren Und noch mehr Gemüse- und Pilzgerichte Nach oben
Den Rosenkohl durch ein Sieb abseihen, dabei das Kochwasser auffangen. Dieses wieder in den Kochtopf zurück gießen. Speisestärke mit einer kleinen Messerspitze mildem Paprikapulver verrühren, zusammen mit etwas kaltem Wasser anrühren. Die Rosenkohlkochflüssigkeit im Kochtopf aufkochen, den Topf zur Seite ziehen, die angerührte Stärke einrühren. Den Topf wieder auf die Herdplatte zurück schieben und die Gemüsesoße unter ständigem Rühren einmal aufkochen lassen. Sollte die Soße nun doch zu dickflüssig geworden sein, diese mit wenig Wasser etwas verdünnen und eventuell mit etwas Salz nachwürzen. 17 Rosenkohlgemüse mit Rosenkohl Rezepte - kochbar.de. Zuletzt die Sahne einrühren, die warm gehaltenen Rosenkohlröschen ebenfalls mit in den Topf geben. Das leicht gebundene Rosenkohlgemüse nun nach persönlichem Geschmack vorsichtig mit Cayennepfeffer bestreuen und als pikante Gemüsebeilage zu Kartoffelbrei, Salzkartoffeln oder Pellkartoffeln und einer beliebigen Fleisch- oder Fischbeilage servieren. Kalorienangaben Eine Portion Rosenkohlgemüse pikant enthalten ca.
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Rosenkohlgemüse pikant Bei diesem Rezept Rosenkohlgemüse pikant, werden entweder frischer Rosenkohl, oder tiefgekühlte Rosenkohlröschen nicht wie üblich nur in Salzwasser, sondern gleich in einer gut gewürzten Brühe gegart. Rosenkohlgemüse mit sahne torte. Anschließend wird die Kochbrühe mit wenig Speisestärke und etwas Paprikapulver zu einer leicht gebundenen Gemüsesoße angedickt und mit ein paar EL Sahne verfeinert. Das I- Tüpfelchen bei diesem Rezeptvorschlag für eine Rosenkohlbeilage ist, dass man das Gemüse zuletzt nach persönlicher Vorliebe, etwas scharf, oder nur leicht scharf, mit Cayenne- Pfeffer pikant abschmeckt. Zutaten: für 2 Personen 400 - 450 g Rosenkohl frisch oder tiefgekühlt 300 ml Brühe (Fertigprodukt) 2 TL Speisestärke (10 – 12g) Eine Messerspitze mildes Paprikapulver wenig kaltes Wasser 4 EL Schlagsahne 30% Fett oder fettarmer Sahneersatz Cayennepfeffer nach Geschmack Zubereitung: Für die Zubereitung den vor bereiteten Rosenkohl etwa 8 -10 Minuten in 300 ml Brühe zwar weich, dennoch noch mit etwas Biss, garkochen.
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