Na, wer errät welchen Song ich im Titel meinte? Ist nicht schwer, oder 😉 Heute habe ich – wie ihr es Euch nun sicher denken könnt – leckeren Fisch mitgebracht und zwar krossgebratene Zanderfilets in Begleitung von einem wirklich wunderbaren Paprika-Sauerkraut. Ein Klassiker quasi;-). Da der Fisch mit der Haut serviert und gegessen wird, ist es wichtig, dass diese vorher natürlich gründlich geschuppt wurde und schön kross angebraten wird. Das Erstere übernimmt in der Regel der Fischhändler gerne für Euch. Ich brate den Zander am liebsten fast ausschließlich auf der Hautseite und drehe ihn wirklich nur ein mal kurz vor dem Servieren für ca. 30 Sekunden um. Mit in die Pfanne kommen ein paar Zweige frischen Rosmarin und eine angedrückte Knoblauchzehe zum Aromatisieren. Und zum Schluß ein schönes Stück Butter – mehr braucht der Fisch nicht. Dazu gibt es ein leckeres Paprika-Sauerkraut mit etwas Rahm verfeinert. Wer mag reicht dazu ein paar Salzkartoffeln, aber auch angebratene Schupfnudeln passen ganz wunderbar!
4 In einer beschichteten Bratpfanne die Butter (2) erhitzen, bis sie schäumt. Die Lachsfilets darin beidseitig während insgesamt 3-4 Minuten braten. 5 Unmittelbar vor dem Servieren den Champagner und die Crème fraîche unter das Sauerkraut rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Das Sauerkraut mit den Lachsfilets auf vorgewärmten Tellern anrichten.
Erhitze die Pfanne, lass die Butter schmelzen und dünste dann die Zwiebelringe und Apfelspalten darin an. Parallel solltest du den Fisch im Auge behalten – nichts anbrennen lassen! Zutaten: Butter, Zwiebelringe, Apfelspalten Das Sauerkraut zubereiten Jetzt kommt Mildessa Mildes Weinsauerkraut zum Einsatz. Gib das Kraut zu den Zwiebeln und Apfelspalten, die bereits in der Pfanne köcheln. Dünste alles für einige Minuten an und gieße es schließlich mit der Brühe auf. Wenn alles einmal aufgekocht ist, deckst du nur noch die Pfanne ab und lässt das Sauerkraut für ca. 15 Minuten garen. Nun zurück zum Fisch: Schäle eine Knoblauchzehe, schneide sie klein oder nimm eine Knoblauchpresse und würze damit den Fisch – das gibt dem Lachssteak einen besonderen Geschmack! Wir lieben Knoblauch – besonders, wenn er im heißen Öl noch stärker sein Aroma entfaltet. Zutaten: 1 Dose Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Zwiebelringe, Apfelspalten, 150 ml Gemüsebrühe, 1 Knoblauchzehe Der letzte Schliff Du hast es fast geschafft!
Wenn der Zander dreiviertel gar ist, 1TL Butter, eine angedrückte Knoblauchzehe und die Rosmainzweige hinzufügen. Den Fisch so zu Ende braten und nur die letzten 30 Sekunden wenden und in der Butter durchschwenken. Das Sauerkraut jetzt noch abschmecken und mit dem kross gebratenem Zander servieren.
Rezept für gebratene Lachssteaks auf Apfelspalten und Sauerkraut 30 Minuten Mittel 4 Personen Der Anfang Du beginnst damit, die Lachssteaks zu waschen und trocken zu tupfen. Danach salzt du den Fisch – salze vor allem die Hautseite des Lachses! So wird die Haut einerseits richtig schön knusprig und brennt dir zum andern nicht in der Pfanne an. Schnapp dir die Zwiebeln, zieh die Schale ab und schneide sie in Ringe – weinen ist hier erlaubt. Dann sind die Äpfel dran: Wasch sie gründlich, um sie anschließend zu vierteln. Jetzt entfernst du das Kerngehäuse und schneidest den Apfel in Spalten. Zutaten: 4 Lachssteaks, Salz, 2 rote Zwiebeln, 2 säuerliche Äpfel Lachssteaks anbraten und garen In einer Pfanne erhitzt du nun etwas Öl und gibst die Lachssteaks dazu. Hier brätst du den Fisch von beiden Seiten gut an. Die Fischhaut sollte schön knusprig werden! Während der Fisch vor sich hin brutzelt, beginnt du damit, die Zwiebel und die Äpfel zuzubereiten. Zutaten: Öl, 4 Lachssteaks, 2 rote Zwiebeln, 2 säuerliche Äpfel Zwiebeln und Äpfel anbraten Schnapp dir eine neue Pfanne und gib einen Löffel Butter hinein.
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