Angst vor dem Zahnarzt – wer hat die nicht? Die meisten Menschen gehen mit einem mulmigen Gefühl zum Zahnarzttermin. Es sind ja auch nicht immer angenehme Dinge, die Patienten dort erleben. Auch bei bester Schmerzprophylaxe sind Behandlungen wie das Bohren oder Zähneziehen nun wirklich nicht unter den schönen Erlebnissen einzuordnen. Fast alle Menschen können ihre Ängste aber überwinden, einfach weil sie die Notwendigkeit des Zahnarztbesuches einsehen. Es gibt aber Menschen, die eine derart große Angst vor dem Zahnarztbesuch aufbauen – manchmal auch aus einem negativen Erlebnis heraus – dass sie den so notwendigen Zahnarztbesuch über Jahre vor sich herschieben. Man spricht in diesem Fall von echter Zahnarztphobie oder auch Dentalphobie. Das führt langfristig zu einer erheblichen Einschränkung der Lebensqualität, denn der regelmäßige Zahnarztbesuch ist nun einmal unabdingbare Voraussetzung für Zahngesundheit und schöne Zähne. Gegen Zahnarztangst hilft nur Vertrauen Menschen mit ausgeprägten Ängsten vor dem Zahnarztbesuch kann nur durch vertrauensbildende Maßnahmen geholfen werden.
Liebe Roundabout, lass dich mal in den Arm nehmen, wenn du es gestattest, ich kann mir gut vorstellen, dass du keine ruhige Minute hast und dich die Unwissenheit und Angst vor dem Ergebnis schier wahnsinnig machen. Auch wenn es dir jetzt wie ein Zumutung vorkommt: Du wirst die Dinge annehmen müssen wie sie kommen. Das kann bedeuten, dass du eine schlechte Prognose bekommst oder Entwarnung (letzteres wünsche ich dir von Herzen). Den Tatsachen wirst du ins Auge schauen müssen. Und du wirst das schaffen. Ich denke, dass das Warten auf ein Ergebnis fast schlimmer ist als das Ergebnis an sich. Ich meine, wenn du die Diagnose hast, kannst du damit "arbeiten" und weißt, woran du bist. Deine ganzen familären Verpflichtungen werden sich hinten anstellen müssen, falls deine Diagnose schlecht ist. Es wird Lösungen geben. Bitte, ich meine das nicht zynisch, überhaupt nicht, und ich wünsche dir, dass deine Sorgen unbegründet sind. (Ich gehe auch regelmäßig zum Gesundheitcheck, mit mulmigem Gefühl, in meiner Familie ist Krebs recht häufig. )
Ich laufe mehrfach die Woche und versuche gesund zu essen. Ziel ist es für mich, ein gutes körperliches Wohlbefinden zu erreichen. Ich denke oft darüber nach: "Ist das alles ausreichend, was ich mache, oder gibt es noch andere Möglichkeiten? " Das ist nicht einfach. Es gab oft auch Zeiten, das ist schon länger her und meine Tochter war noch relativ klein, da hatte ich große Angst davor, ein Kolonkarzinom zu entwickeln, was erst spät erkannt wird. Da gab es Nächte, in denen ich lange wach gelegen und überlegt habe. Da floss auch manche Träne. Ich habe darüber nachgedacht, ob das, was ich mache, richtig ist und wie ich mit der Angst klarkommen kann. Das war verdammt schwierig. Aber diese Zeit liegt länger zurück. Ich kann nur sagen, dass die Auseinandersetzung mit der Thematik und die vielen Gespräche mit meinem Arzt mir eine gewisse Sicherheit gegeben haben. Ich habe in der Situation einfach jemanden gebraucht, der das Fachwissen hat und mit dem ich offen reden kann. Auch die Gespräche mit anderen Betroffenen, die in einer ähnlichen Situation sind, helfen mir ungemein.
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