Es gibt kaum eine Sportart, die so erfolgreich und gelenkschonend fast alle Muskelgruppen trainiert wie bei die Bewegung auf dem Crosstrainer. Mit dem Kettler Unix 10 Ext erhältst du ein technisch ausgereiftes Trainingsgerät, mit dem du deine Ausdauer steigern und den Fettstoffwechsel beschleunigen kannst. Völlig Wetter unabhängig kannst du dir und deinem Körper damit jederzeit etwas Gutes tun. Technische Ausstattung und Highlights: Computer: Besonders hochwertiger und leicht bedienbarer Trainingscomputer mit Farbdisplay. Inklusive BLUETOOTH Schnittstelle, einfacher Menüführung, Speicherplatz für vier Personen und einen Gast, Farbige Darstellung der aktuellen Herzfrequenzzone sowie 7 verfügbaren Sprachen (E, D, F, IT, NL, PL, RUS) Herausragende Programmvielfalt: Persönliches Trainingscoaching nach IPN System, HIT Training, Challenge Training, Herzfrequenzorientiertes Training sowie unendliche Konfigurationsmöglichkeiten im Programmeditor. Trainingseffekt für deinen Körper: Muskulatur: Crosstraining ist Ganzkörpertraining und beansprucht etwa 85% der Muskulatur.
Dieser kann in der Neigung verstellt werden und ist schweißabweisend. Dadurch kann er aus nahezu jedem beliebigen Winkel eingesehen werden, egal ob man kleiner oder etwas größer von der Körpergröße her ist. Insgesamt gibt es 6 Tasten in dem alle Einstellungen vorgenommen werden können. Darüber hinaus wird das Belastungsprofil über das LCD Display grafisch dargestellt. Folgende Daten werden dafür angezeigt: Trainingszeit Trainingsstrecke Gesamtstrecke Geschwindigkeit Umdrehungen pro Minute (Trittfrequenz) Energieverbrauch (KJoule/ Kcal) Widerstandsstufe Uhrzeit Puls Dadurch ist der Umfang der abzulesenden Daten wesentlich umfangreicher als bspw. beim Kettler Unix P. Neben den 15 Bremsstufen können natürlich noch eigene Ziele eingestellt werden. Das ist besonders dann sinnvoll wenn man bspw. gezielt Fett abbauen will oder die eigene körperliche Ausdauer aufbauen möchte. So lassen sich bspw. Trainingsziele für die Strecke, die Trainingszeit und der Kalorienverbrauch eingeben. Darüber hinaus lässt sich auch noch eine Erholungspulsmessung durchführen.
Auch schont es die Hüften vor Fehlbelastungen. Insbesondere wenn man Probleme mit den Knien und der Hüfte hat, kann dieser Crosstrainer die richtige Wahl sein. Zudem ist er besonders schonend für die übrigen Gelenke und die Wirbelsäule. Durch die Ellipsenbewegung kommt es nämlich nicht zu Stoßbelastungen die den Körper nachhaltig beeinträchtigen könnten. Vor allem Personen die Probleme mit Knien und Bandscheiben haben, ist dieser Crosstrainer auf jeden Fall zu empfehlen. Darüber hinaus wurde der Kettler Unix PX mit einem 20 kg schweren Schwungrad ausgestattet. Dieses erlaubt eine gleichmäßige Bewegung und ist besonders geeignet um von den kleinen in die höheren Stufen zu schalten. Das schöne ist, dass man dadurch kaum den Unterschied bemerkt wenn man in die höheren Stufen schaltet. Insgesamt gibt es 15 Belastungs- bzw. Widerstandsstufen die beim Kettler Unix PX eingestellt werden können. Der Tretwiderstand wird dabei computergesteuert reguliert. Das integrierte Trainingsdisplay macht darüber hinaus auch einen hochwertigen Eindruck.
2019 - 23. 2019 von/bis Bremerhaven mit der Mein Schiff 3 60 Nicky75 21. November 2018 30. August 2019 10k Kurzreise: 27. —29. 2019 Kiel-Kopenhagen-Kiel 7 die_moewe2 8. März 2018 23. Juli 2019 1, 5k Romybomb Route Norwegen mit Nordkap IV 31. 07. 2019 ab Bremerhaven Mein Schiff 3 33 Sportzelfisch 15. März 2018 1. Juli 2019 6, 6k diego2013 Stars del mar - 29. 9 - 3. 10// Kiel- Bremerhaven 2 Deeneekeks 8. Juni 2019 26. Juni 2019 1k Administrator Norwegen mit Nordkap 20. 7. 19 - 31. 19 Sifysa 5. Mai 2019 0 411 Norwegen mit Geirangerfjord IV 11. 2019 - 18. 2019 5 Pittylein 3. November 2018 15. Januar 2019 1, 1k Wo ist die Mein Schiff 3 vom 03. 2019 - 11. 2019 unterwegs? 1 Heike0113 20. September 2018 11. Dezember 2018 863 Saneck70 Darstellung Im Zeitraum Status Statistik 12 Themen 259 Beiträge (0, 17 Beiträge pro Tag)
Vom Theater bis zum Pooldeck steht die Mein Schiff 3 ganz im Zeichen des Schlagers. Buchung und Preise Die viertägige Reise vom 7. bis 11. September 2019 startet in Kiel und führt über Göteborg und Kopenhagen wieder zurück nach Kiel. Die Eventkreuzfahrt auf der Mein Schiff 3 kostet mit allen Konzerten und Premium Alles Inklusive an Bord in einer Innenkabine bei Doppelbelegung ab 899 Euro pro Person. Event- und Kurzreisen 4 Tage Kiel - Göteborg - Kopenhagen - Kiel Vergangene Reise Das könnte Sie auch interessieren
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Vielen Dank dj7Meins für Deine Infos, bin gespannt VG Martina #15 Hallo Daniel dj7Meins, ich komm auch mit.. bin gespannt, was ihr so gemacht habt.. einen Teil der Reise machen wir bei Hongkong-Singapur, für die anderen fehlenden Teile müssen wir wohl nochmal hin LG Kathrin #17 Hallo djmeins Daniel, ich komme auch gerne mit, wir haben Euch die 3 am 19. 12 übergeben und ich bin sehr gespannt was Ihr alles erlebt habt! Viele Grüße Dani #18 Hallo Daniel. Auch wir fahren gerne mit Dir mit. Bei uns dauert es zwar noch 304 Tage. Aber wir saugen alle Inputs ein die wir vorab erfahren können. Freuen uns weiter auf deinen Bericht und die Bilder. Danke Dir dafür. Gruß Uwe und Jutta #19 Super, ein Asienreisebericht - ich bin begeistert - Wir machen dieses Jahr auch noch diese Tour mit der MS3 und können es kaum erwarten. Vorab schon einmal vielen Dank dj7Meins für Deine Mühe und Zeit. Wir fliegen auch ab München mit SingapurAirlines - wir wart ihr denn mit Platz / Beinfreiheit / Service / Verpflegung etc. so zu frieden und war der Flug ausgebucht oder gab es noch den ein oder anderen freien Platz in der Maschine?