Meine Frage nun. Bin ich jetzt in eine Falle ala Ködern und Warten getappt, denn gemeldet hat sie sich bisher nicht. Wenn ja, wieso fangen nun diese Spielchen an, wenns bisher so locker gewesen war? Wie sollte ich nun am besten reagieren, sollte sie sich heute nicht melden? Danke für eure Zeit
Was ist Ködern und warten(K&W)eigentlich? Eigentlich jeder kennt Ködern und Warten oder ist diesem schon mal begegnet. Es handelt sich, einfach ausgedrückt, um einen Test. Die Frau testet, ob ein Mann Zeichen von Abhängigkeit zeigt. Ködern & Warten ist eigentlich recht simpel und besteht aus zwei Schritten. 1. Die Frau ruft im Mann positive Emotionen hervor. Das kann auf unterschiedlichste Art und Weise geschehen. Beispielsweise durch ein Date, Sex, oder einfach schlichtweg Kontakt(man denkt an den guten alten Orbiter) Beispiel: Ein Date läuft gut bis zum KC(positive Emotionen) Der Mann ist glücklich, will die Frau wieder treffen. Der Köder ist ausgelegt Meistens wird das noch deutlich gemacht, durch eine Nachricht/Gespräch nach dem Date: Es war schön und muss wiederholt werden.. (Klassischer Double Bind) 2. Die Frau entzieht sich dem Mann und es folgt das Warten. Beispiel: Der Mann möchte nun die Frau wiedersehen und versucht sie anzurufen. Sie geht aber nicht ans Telefon. Der Mann fragt sich, warum die Frau nicht rangeht und fängt an auf K&W einzusteigen.
Weitere Bänder sowie die das Knie umgebende Muskulatur unterstützen das vordere und hintere Kreuzband in dieser Funktion. Kreuzbandrisse betreffen meist das vordere Kreuzband: Die Verletzung ist häufig das Ergebnis von Sportunfällen. Am höchsten ist das Risiko für Sportverletzungen bei Sportarten, für die abruptes Bremsen und Beschleunigen in Kombination mit komplexen Bewegungen des Knies typisch sind (Fußball und andere Ballsportarten, Skifahren, Tennis, Kitesurfen, Trampolinspringen). Das hintere Kreuzband reißt dagegen wesentlich seltener. Solche Verletzungen resultieren aus direkter Gewalteinwirkung auf das gebeugte Knie, zum Beispiel im Kampfsport oder bei Verkehrsunfällen. Nach Kreuzband OP – Tipps für die Nachbehandlung | Med-Library.com. Die Kreuzbandplastik ist das häufigste Verfahren zur chirurgischen Behandlung eines Kreuzbandrisses. Bei dem Eingriff entfernt der Chirurg das gerissene Kreuzband aus dem Kniegelenk und ersetzt es durch ein Transplantat. Grundsätzlich kommen als Transplantate eine körpereigene Sehne, Spendermaterial oder synthetisches Ersatzmaterial in Frage.
In den folgenden Wochen nehmen Sie Ihr Knie unter intensiver physiotherapeutischer Begleitung behutsam wieder "in Betrieb". In den ersten Wochen dürfen Sie es nicht zu stark beugen und belasten. Kühlen, Hochlagern des Beins und manuelle Lymphdrainage verringern die Gelenkschwellung. Kreuzband OP - Informationen und Nachbehandlung | KLINIK am RING. Etwa nach vier Wochen sind Patienten meist in der Lage, ihr Knie vollständig zu beugen und ohne Krücken zu laufen. Wie schnell Sie wieder anfangen können, Sport zu treiben, ist individuell unterschiedlich. Physiotherapeuten und Sportmediziner wenden sogenannte Return-to-Sports-Tests an, um einzuschätzen, wie belastbar das operierte Knie bereits ist. Im Schnitt können sportliche Kreuzbandplastik-Patienten nach sechs Wochen wieder auf der Straße Rad fahren nach drei bis vier Monaten schwimmen nach drei bis sechs Monaten joggen und anspruchsvoller biken und nach neun bis zwölf Monaten Ski fahren, Ballsportarten und Kampfsport betreiben Neben Thrombosen, deren Risiko durch entsprechende Prophylaxe minimiert wird, gehören Infektionen des operierten Gelenks zu den kritischsten Komplikationen der Kreuzband-OP.
Nach Abschluss der 3. postoperativen Woche werden sinnvolle physiotherapeutische Übungen meist durch Komponenten wie beispielsweise Koordinations-, Gang- und/oder Kontraktionstraining ergänzt. Wird ein benötigtes Tragen einer Orthese ca. 3 – 4 Wochen nach der Operation auf Anraten des Arztes beendet, so empfehlen Mediziner weiterhin das Vermeiden übermäßigen Beugens des Kniegelenkes. Während sich physiotherapeutische Schwerpunkte nach ca. 6 Nachbehandlungswochen meist erneut verändern (nun sind bei gutem Rehabilitationserfolg beispielsweise auch verschiedene isokinetische Übungen möglich), können Sportler nach ungefähr 12 postoperativen Wochen (in einem dem Heilungsprozess zuträglichen Rahmen) häufig wieder mit sportartspezifischem Training beginnen. Ist eine Nachbehandlungsphase schließlich mit gewünschtem Erfolg abgeschlossen, raten Mediziner dringend zu der konsequenten Weiterführung von Übungen zur Stärkung der Beinmuskulatur. Auf diese Weise ist erneuten Kreuzbandschädigungen effektiv vorzubeugen.