Karin Wyss-Haas Bewegungspädagogin BGB Bewegung im Dörfli, Dorfstrasse 15 6300 Zug Mobil: 079 658 08 02 ( wenn keine Antwort bitte per Mail) SportsNow Herzlich willkommen, weil es einfach gut tut. KURSPROGRAMM Kleinkinderturnen ab ca 14 MT - 4J. mit Erwachsenem Yoga / Akrobatik / Parcours für Rücken und Haltung Mittwoch 09. 00 - 09. 45 h 09. 50 - 10. 35 h 10. 40 - 11. 25 h Donnerstag 09. 25 h Freitag 08. 40 - 09. 25 h 09. 30 - 10. 15 h 10. 20 - 11. 05 h 11. 10 - 11. 55 h Power-Yoga für Rücken und Haltung mit Pilates Mat Donnerstag 17. MamiFit | Beckenboden und Rückbildung | Zug |. 10 - 18. 00 h Yin-Yang-Yoga * Donnerstag 18. 10 - 19. 00 h Donnerstag 19. 10 - 20. 00 h Donnerstag 20. 10 - 21. 00 h Freitag 12. 10 - 13. 00 h Yin-Yang-Yoga * Rückbildungsgymnastik Yoga/ Pilates/ Rückbildung mit oder ohne Baby Mittwoch 14. 00 - 14. 50 h ab 6 - 8 Wochen Mittwoch 15. 00 - 15. 50 h Intensiv ab ca 4 14 Mt. Donnerstag 11. 50 - 12. 40 h für Alle Rückbildung mit oder ohne Baby. Bewegungsanregungen fürs Baby. mit Gymnastik / Pilates / Yin-Yang-Yoga offen für alle Frauen Donnerstag 17.
Dieses Angebot wird als Jahreskurs geführt Turnzeiten: 1. Gruppe: Dienstag von 08. 20 – 09. 10 Uhr 2. Gruppe: Dienstag von 11. 00 – 11. 50 Uhr Ort: Turnhalle Untermosen 3 (im selben Gebäude wie das Hallenbad) Kosten Jahreskurs: CHF 225, – Auf Wunsch kann eine Aufteilung der Zahlung vereinbart werden. Für kleinere Geschwister, welche mitturnen, betragen die Kosten CHF 60, –. Natürlich Spiel und Spass für Alle! Kinder von 2. 5 – 5 Jahren kommen gemeinsam mit ihren Mamis, Papis, Omas und den kleinen Geschwistern ins MuKi-Turnen. Kursprogramm. Ein Ort, an dem sie sein dürfen und als erstes die Beziehung zwischen Bezugsperson und Kind vertieft wird. In einer Auffangzeit, in der alle in Ruhe ankommen können, ist Kreativität im freien Spiel mit tollem Material bereit gestellt. Damit die Kinder nicht aus ihrem Spiel gerissen werden, dürfen alle mit dem Lied «Tschipfu, tschipfu, d'Isebahn chunt» in den Zug des gemeinsamen Spieles einsteigen. Nach einem kurzen Halt, wird die Barriere zur Bewegungslandschaft geöffnet.
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Eintritt jederzeit möglich, wenn Platz vorhanden. Ferienplan / keine Kurse siehe: hier Einzel - Schnupperlektion, kurzfristig buchbar, wenn Platz vorhanden: siehe auf SportsNow Schulferien: Ferienprogramm wird zeitnah hier aufgeschaltet Kursbeschreibung: Spielerische Haltungsschulung für die Kleinkinder und Erwachsene. Körperbildung mit Partnerübungen, mit Yoga, Akrobatik, verschiedenen Geräten, Musik Geschichten, Lieder, Versen, Tänzen und Parcours. Im übersichtlichenStudio, ideal für Kleinkinder. Muki turnen zug der. hüpfen – springen – kräftigen – tanzen – spielen - rollen - singen - balancieren - turnen - Akrobatik etc. um Geschicklichkeit, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung zu fördern und dadurch Unfällen und Defiziten präventiv vorzubeugen. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Reaktionsvermögen und soziale Kompetenzen werden geschult und verbessert. In vielfältigen Parcours können sie lustvoll Bewegungserfahrungen sammeln. Eine gute Förderung beim Ursprung der Bewegungsentwicklung für Kleinkinder und Erhaltung der Bewegungsfreude für die Erwachsenen!
Frühkindliche Entwicklng Den Eltern möchten wir bewusst machen, dass eine liebevolle Zuwendung und Förderung der körperlichen Aktivitäten grundlegend zur frühkindlichen Entwicklung beitragen. Muki turnen zug von. Durch Loben und Ermuntern wird das Kind motiviert, Erfolgserlebnisse zu erzielen. Die Kinder lernen zu erkennen, wozu sie fähig sind und entwickeln so ihr Körpergefühl und ein gesundes Selbstvertrauen. MukiHit in Zusammenarbeit mit Coop Schweiz und dem STV 2016-2022 ZGtv © zuger turnverband Herzlichen Dank unseren Sponsoren: 2016-2022 ZGtv © zuger turnverband
"OPC und MSM sind wahre Wundermittel der Natur. Doch die Pharmaindustrie verschweigt die phänomenalen Wirkungen. Prof. Dr. med. Florian klärt über die entzündungshemmende Wirkung der beiden Stoffe auf. " Dies erklärt Prof. Florian auf dem Portal "AnonymousNews". Weiter berichtet Dr. Florian: " OPC und MSM gegen Entzündungen und Erkrankungen wie Rheuma und Gicht Dank seiner entzündungshemmenden Effekte kann OPC auch bei Rheuma und Gicht eingesetzt werden. Vor allem in Kombination mit MSM kann das wertvolle Traubenkernextrakt zur Therapie von entzündlichen Erkrankungen wie Rheuma zum Einsatz kommen. Es soll die Entzündungsprozesse im Körper mildern und helfen den Blutfluss im Körper zu verbessern, sodass schädliche Ablagerungen und Verkalkungen besser abtransportiert werden können. OPC fördert die Durchblutung und genau so ein guter Blutfluss muss gewährleistet werden, damit der Körper die Entzündungen auch komplett erreicht, um sie mit frischem Blut wieder zu heilen. MSM, also organischer Schwefel, lässt die Entzündungswerte stark sinken und das auf natürliche Weise!
Eine weitere Studie aus dem Iran von der Universität Tabriz zeigt, dass Menschen mit Übergewicht und Fettleibigkeit durch die Aufnahme von Traubenkernextrakten ihre Entzündungswerte sowie ihre Insulinresistenzen verbessern konnten. Bei Bluthochdruck Freie Radikale sind in vielen Bereichen des menschlichen Körpers für Krankheiten, Infektionen und Probleme verantwortlich. Auch an Schäden von Herz- und Blutgefäßen sind sie beteiligt. Gerade bei Bluthochdruck können deshalb Traubenkernextrakte eine erhebliche Bedeutung für eine gesundheitsfördernde Ernährung haben. Erhöhter Blutdruck kann entstehen, wenn Blutgefäße von freien Radikalen beschädigt werden. Da die Blutgefäßwände für die Stabilität der Gefäße verantwortlich sind, kann es durch die vermehrten Oxidationen zu ernsthaften Problemen kommen. Durch eine Verringerung der wichtigen Faserproteine verhärten die Gefäßwände, der Blutfluss wird erschwert und es kommt zum Bluthochdruck. An dieser Stelle kommt OPC zum Einsatz. Der Pflanzenstoff verhindert einen Abbau der Faserproteine, schützt damit die Elastizität der Blutgefäße und verringert somit das Risiko auf Bluthochdruck.
Der Test basierte darauf, dass freie Radikale eine Entzündungsreaktion hervorrufen können. Es gibt eine große Vielfalt von Histamin freisetzenden und Histamin produzierenden Substanzen, von denen die meisten von außerhalb des Körpers kommen. Oben auf dieser Liste von Substanzen stehen die freien Radikale, die unverzüglich die Freisetzung von Histamin und eine starke Entzündungsreaktion hervorrufen, wie der Dithranol-Test zeigte. Masquelier trug das Dithranol an zwei Körperstellen auf. Nachdem das Dithranol verdunstet war, rieb er eine der beiden Stellen mit der OPC-Creme ein. Die andere ließ er unbehandelt. Nach 48 Stunden hatte sich die unbehandelte Stelle stark entzündet, während die mit OPC behandelte Stelle eine kaum sichtbare Reaktion und kein Ödem aufwies. Indem Masquelier den Dithranol-Test an seinem eigenen Arm durchführte, zeigte er, wie OPC wirkungsvoll beide Seiten des Freie-Radikale-Schwerts abwehrt. Während die mit OPC behandelte Stelle kaum eine Reaktion auf das Dithranol aufwies, zeigte die unbehandelte Stelle eine heftige Irritation.
Bei Diabetes Wissenschaftler aus Indien haben herausgefunden, dass OPC eine vergleichbare Wirkung bei der Bekämpfung von Diabetes besitzt, wie das übliche Medikament Metformin. Traubenkernextrakt ist also theoretisch dazu befähigt, hohe Blutzuckerwerte zu senken und den Insulinwert zu stabilisieren. Schützt Gehirn und Nerven Durch seine antioxidative Wirkung kann OPC unterstützend beim Schutz von Gehirn und Nerven mitwirken. Die Stoffe aus dem Traubenkernextrakt können die Blut-Hirn-Schranke passieren und dadurch zur gesunden Regulierung der Neurotransmitter beitragen. Das Gehirn und auch die Nervenbahnen werden durch OPC geschützt und somit gegen oxidative Attacken verteidigt. Dadurch können Demenz und anderen Aufmerksamkeitsproblematiken unterstützend vorgebeugt werden.